рабочая программа ФИЗО 2026

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 63 г. Михайловск
(МКДОУ детский сад № 63)
623080, Свердловская область, Нижнесергинский район, г. Михайловск, ул. Орджоникидзе ,182-а
тел.(343-98) 2-71-63 эл.адрес:mbdou-ds63@mail.ru

Принято
Педагогическим советом
Протокол № 4 от 03.07.2025г.

Утверждаю
Заведующий МКДОУ № 63
_________ Симонова Г.Б.
Приказ № 29-од
от «_3_» июля 2025 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
инструктора по физической культуре
по реализации ОО «Физическое развитие»
детей 2-7 лет
на 2025-2026 учебный год

Срок реализации: 2025-2026 уч/год (1 год)
Разработал:
Инструктор по физической культуре
Халикова Зимфира Назировна

Содержание
1.

ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

3
4
5

1.1.
1.2.

Пояснительная записка
Цель и задачи рабочей программы

1.3.

Принципы и подходы к формированию рабочей программы

7-8

1.4.

Характеристики особенностей развития детей раннего и дошкольного возраста 2-7
лет

9-30

Планируемые результаты реализации образовательной области «Физическое
развитие»

31-33

Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов

34-40

1.5.
1.6.
2.
2.1.

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Задачи физического развития детей раннего и дошкольного возраста 2-7 лет

40
40-44

2.1.1.

Задачи физического развития детей 2-3 лет

2.1.2.

Задачи физического развития детей 3-4 лет

41-42

2.1.3.

Задачи физического развития детей 4-5 лет

2.1.4.

Задачи физического развития детей 5-6 лет

42-43

2.1.5.

Задачи физического развития детей 6-7 лет

43-44

2.2.

Содержание образовательной деятельности, описание форм, cпособов, методов,
cредств реализации рабочей программы физического развития дошкольников

2.2.1.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию детей 2-3 лет

45-47

2.2.2.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию детей 3-4 лет

48-50

2.2.3.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию детей 4-5 лет

51-55

2.2.4.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию детей 5-6 лет

55-66

2.2.5.

Содержание образовательной деятельности по физическому развитию детей 6-7 лет

61-66

Основные требования по освоению детьми образовательной области «Физическое
развитие»

67-70

Вариативные формы, cпособы, методы и средства реализации рабочей программы

70-71

2.3.
2.4.
2.4.1.
2.4.2.

Основные формы организации образовательной деятельности по физическому
развитию
Требования к организации образовательной деятельности
по физическому развитию в ДОУ

70
70-71

2.4.3.

Средства реализации рабочей программы по физическому развитию дошкольников

2.4.4.

Методы реализации рабочей программы по физическому развитию дошкольников

73-74

2.5.

Взаимодействие педагогов

75-82

2.6.

Направления и задачи коррекционно-развивающей работы

2.7.

Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик

2.8.

Особенности взаимодействия с семьями воспитанников в рамках образовательной
области «Физическое развитие»

84-92

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

3.1.

Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды

93-94

3.2.

Материально-техническое обеспечение рабочей программы по реализации
образовательной области «Физическое развитие»

95-97

Приложения к рабочей программе по реализации образовательной области
«Физическое развитие»

99-255

I. Целевой раздел
1.1. Пояснительная записка
Задача сохранения и укрепления здоровья детей занимает ведущее
место в образовательном пространстве, регламентируется в
федеральных государственных образовательных стандартах, где огромное
внимание уделяется вопросам здоровье сбережения.
Воспитанники проводят в детском саду значительную часть дня, и
сохранение, укрепление их физического, психического здоровья - дело не
только семьи, но и педагогов. Здоровье, являясь важнейшей ценностью
человека и общества, относится к категории государственных приоритетов,
поэтому процесс его сохранения и укрепления волнует не только
медицинских работников, но и педагогов, психологов и родителей.
В общей системе образовательной работы физическое воспитание детей
дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном детстве
в результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется
здоровье ребѐнка, происходит тренировка физиологических функций
организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и
физические

качества,

необходимые

для

всестороннего

гармоничного

развития личности.
Рабочая

программа

инструктора

по

физкультуре

определяет

содержание образовательной деятельности ДОУ в рамках образовательной
области «Физическое развитие» и обеспечивает физическое развитие
воспитанников ДОО в возрасте от 2 до 7 лет с учѐтом их возрастных и
индивидуальных особенностей.
Рабочая
образовательной

программа

составлена

программы

на

дошкольного

основании

Федеральной

образования

(Приказ

Министерства просвещения РФ №1028 от 25 ноября 2022 года).
Основу рабочей программы составляют следующие нормативноправовые документы:

‒

Указ Президента Российской Федерации от 7 мая 2018 г. № 204 «О

национальных целях и стратегических задачах развития Российской
Федерации на период до 2024 года»;
‒Указ Президента Российской Федерации от 21 июля 2020 г. № 474 «О
национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030
года»;
‒Указ Президента Российской Федерации от 9 ноября 2022 г. № 809 «Об
утверждении основ государственной политики по сохранению и укреплению
традиционных российских духовно-нравственных ценностей»
‒Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»;
‒Федеральный закон от 31 июля 2020 г. № 304-ФЗ «О внесении изменений в
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» по вопросам
воспитания обучающихся»
‒Федеральный закон от 24 сентября 2022 г. № 371-ФЗ «О внесении
изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»
и статью 1 Федерального закона «Об обязательных требованиях в
Российской Федерации»
‒распоряжение Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г. №
999-р «Об утверждении Стратегии развития воспитания в Российской
Федерации на период до 2025 года»;
‒федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (утвержден приказом Минобрнауки России от 17 октября 2013 г.
№ 1155, зарегистрировано в Минюсте России 14 ноября 2013 г.,
регистрационный № 30384; в редакции приказа Минпросвещения России от 8

ноября 2022 г. № 955, зарегистрировано в Минюсте России 6 февраля 2023 г.,
регистрационный № 72264);
‒федеральная образовательная программа дошкольного образования
(утверждена приказом Минпросвещения России от 25 ноября 2022 г. № 1028,
зарегистрировано в Минюсте России 28 декабря 2022 г., регистрационный №
71847);
‒Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по
основным общеобразовательным программам – образовательным
программам дошкольного образования (утверждена приказом
Минпросвещения России от 31 июля 2020 года № 373, зарегистрировано в
Минюсте России 31 августа 2020 г., регистрационный № 59599);
‒Санитарные правила СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления
детей и молодѐжи (утверждены постановлением Главного государственного
санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 г. № 28,
зарегистрировано в Минюсте России 18 декабря 2020 г., регистрационный №
61573);
‒Устав МКДОУ;
‒Программа развития МКДОУ;
‒Локальные документы МКДОУ
1.2. Цель и задачи рабочей программы
Цель:

создание

системы

работы

по

физическому

развитию

дошкольников, обеспечивающей разностороннее и гармоничное физическое
развитие ребенка в период дошкольного детства с учетом возрастных и
индивидуальных особенностей на основе духовно-нравственных ценностей
народов РФ, исторических и национально-культурных традиций.

Цель рабочей программы достигается через решение задач,
обозначенных в Федеральной образовательной программе:
1. Обеспечение единых для РФ содержания ДО и планируемых результатов
освоения образовательной программы ДО;
2. Построение (структурирование) содержания образовательной работы на
основе учета возрастных и индивидуальных особенностей развития;
3. Создание условий для равного доступа к образованию для всех детей
дошкольного возраста с учетом разнообразия образовательных потребностей
и индивидуальных возможностей;
4. Обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и
основ

патриотизма,

способностей

интеллектуальных

ребенка,

его

художественно-творческих

инициативности,

самостоятельности

ответственности;
5. Достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития,
необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных
программ начального общего образования;
6. Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том
числе их эмоционального благополучия;
7. Обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение
компетентности

родителей

(законных

представителей)

вопросах

образования, охраны и укрепления здоровья детей.
1.3. Принципы и подходы к формированию рабочей программы
по ФГОС:
Рабочая программа инструктора по физической культуре по реализации
ОО «Физическое развитие» в соответствии с ФОП и ФГОС ДО построена на
следующих принципах:
Принцип учёта ведущей деятельности:
- реализуется в соответствии с ФОП и в контексте всех перечисленных в
ФГОС ДО видов детской деятельности, с акцентом на ведущую деятельность

для каждого возрастного периода – от непосредственного эмоционального
общения со взрослым до предметной (предметно - манипулятивной) и
игровой деятельности;
Принцип учёта возрастных и индивидуальных особенностей детей:
- учитывает возрастные характеристики развития ребенка на разных этапах
дошкольного

возраста,

предусматривает

возможность

механизмы

разработки индивидуальных траекторий развития и образования детей с
особыми возможностями, способностями, потребностями и интересами;
Принцип амплификации детского развития
- рассматривается как направленный процесс обогащения и развертывания
содержания видов детской деятельности, а также общения детей со
взрослыми

сверстниками,

соответствующий

возрастным

задачам

дошкольного возраста;
Принцип единства обучения и воспитания
- как интеграция двух сторон процесса образования, направленная на
развитие личности ребенка и обусловленная общим подходом к отбору
содержания и организации воспитания и обучения через обогащение
содержания и форм детской деятельности;
Принцип преемственности образовательной работы
- реализуется на разных возрастных этапах дошкольного детства и при
переходе на уровень начального общего образования. РП в соответствии с
ФОП реализует данный принцип при построении содержания обучения и
воспитания относительно уровня начального школьного образования, а также
при построении единого пространства развития ребенка образовательной
организацией и семьѐй;
Принцип сотрудничества с семьей:
- реализация РП в соответствии с ФОП предусматривает оказание психологопедагогической, методической помощи и поддержки родителям (законным
представителям) детей раннего и дошкольного возраста, построение

продуктивного взаимодействия с родителями (законными представителями) с
целью создания единого/общего пространства развития ребенка;
Принцип здоровьесбережения:
-

при

организации

образовательной

деятельности

не

допускается

использование педагогических технологий, которые могут нанести вред
физическому

(или)

психическому

здоровью

воспитанников,

их

психоэмоциональному благополучию.
1.4. Характеристики особенностей развития детей раннего и
дошкольного возраста 2-7 лет
Возрастные характеристики развития детей раннего возраста 2-3 лет
Второй год жизни
Росто-весовые характеристики
Вес двухлетнего ребенка составляет одну пятую веса взрослого
человека. К двум годам мальчики набирают вес до 13,04 кг, девочки - 12,6 кг.
Ежемесячная прибавка в весе составляет 200-250 граммов, а в росте 1 см. К
двум годам длина тела мальчиков достигает 88,3 см, а девочек - 86,1 см.
Функциональное созревание
Продолжаются рост и функциональное развитие внутренних органов,
костной,

мышечной

центральной

нервной

системы.

Повышается

работоспособность нервных центров. Общее время сна, практически
полностью подчиненного суточной ритмике, составляет 11-12 часов.
Развитие центральной нервной системы на этом этапе характеризуется
замедлением ростовых процессов, снижением скорости увеличения объема
головного мозга и формированием нервных связей.
Начиная с 16-18-ти месяцев уровень развития мускулатуры и нервной
системы

обеспечивает

рефлекторную

деятельность

по

контролю

выделительной системы. К двум годам у большинства детей ночное
мочеиспускание

прекращается,

хотя

время

от

времени

оно

может
8

повторяться у многих из них и гораздо позднее в результате нарушения
привычных видов повседневной активности, на фоне болезни, в случаях
перевозбуждения ребенка или испуга.
Развитие моторики. Развитие моторики является определяющим для
всего психического развития. Преимущественно формируется подкорковый
уровень организации движения, включающий формирование ритма, темпа,
тонуса. Все движения формируются на основании ритмической картины,
соответственно, чрезвычайно важно формировать ритмичность (движения
под ритм; режим дня; чередование активности и отдыха). Подавляющие
большинство детей (90%) может хорошо ходить (в год и два месяца); строить
башню из двух кубиков (в полтора года); подниматься по ступенькам (в год и
десять месяцев); пинать мяч (к двум годам).
На развитие основных движений ребенка частично влияют пропорции
его тела: короткие ноги, длинное туловище, большая голова. Ребенок до
полутора лет часто падает при ходьбе, не всегда может вовремя
остановиться, обойти препятствие. Несовершенна и осанка. Вследствие
недостаточного развития мышечной системы ребенку трудно долго
выполнять однотипные движения, например, ходить с мамой «только за
ручку». Постепенно ходьба совершенствуется. Дети учатся свободно
передвигаться на прогулке: они взбираются на бугорки, ходят по траве,
перешагивают через небольшие препятствия, например, палку, лежащую на
земле. Исчезает шаркающая походка. В подвижных играх и на музыкальных
занятиях дети делают боковые шаги, медленно кружатся на месте. Даже в
начале второго года дети много лазают: взбираются на горку, на диванчики, а
позже (приставным шагом) и на шведскую стенку. Они также перелезают
через бревно, подлезают под скамейку, пролезают через обруч. После
полутора лет у малышей кроме основных развиваются и подражательные
движения (мишке, зайчику). В простых подвижных играх и плясках дети
привыкают координировать свои движения и действия друг с другом. В
полтора года дети способны рисовать каракули, а к двум годам могут

нарисовать прямую линию. Дети все лучше контролируют простые
движения, а затем объединяют их во все более сложные и согласованные
системы.
Психические функции. Восприятие становится ведущей психической
функцией. Совершенствуется зрительное восприятие и становится ведущим.
Вместе с тем, дети полутора – двух лет не могут одновременно воспринимать
объект в целом и отдельные его части. В области восприятия происходит
формирование перцептивных действий и предметных эталонов. Функция
перцептивных действий - ориентировочная, обследование перцептивных
свойств объекта на основе эталонов. Формирование наглядно-действенного
мышления как отражения скрытых сущностных связей и отношений
объектов происходит на основе развития восприятия и в ходе овладения
ребенком предметно-орудийными действиями. Первоначально перцептивные
действия представляют собой развернутые внешние действия. По мере
овладения речью восприятие начинает приобретать черты произвольности.
Слово начинает регулировать восприятие ребенка. По мере взросления и
накопления опыта дети приобретают способность принимать и одновременно
перерабатывать все больше информации, сопоставляя знание о части и
целом.

Появляются

становится

основой

зачатки

экспериментирования.

обобщений.

Физический

Последовательность

опыт

овладения

обобщениями: на основании цвета (от года до года и семи месяцев); на
основании формы (от полутора до двух лет); функциональные обобщения (от
двух до трех лет).
В ходе формирования умения использовать орудия ребенок проходит
четыре стадии: целенаправленных проб, «подстерегания», навязчивого
вмешательства,

объективной

регуляции.

Особенности

предметной

деятельности: педантизм, рука подстраивается под предмет, функциональная
сторона действия опережает операциональную (знание действия опережает
его реализацию). Логика развития действия: неспецифичные действия функциональные действия - выделение способа действия - перенос действия

(с одного предмета на другой, из одной ситуации в другую). Предметноорудийные действия формируются только в сотрудничестве со взрослым.
Функции

взрослого

формировании

предметных

действий:

показ,

совместные действия, поощрение активных проб ребенка, словесные
указания. Предметная деятельность становится основой развития нагляднообразного мышления через представления о цели действия и ожидаемом
результате, выделение соотношений и связей между предметами, условий
реализации действий.
Второй год жизни - период интенсивного формирования речи, где
можно выделить два основных этапа. Первый (от года до года и шестивосьми месяцев) - переходный, со следующими особенностями: интенсивное
развитие понимания, активной речи почти нет; активная речь своеобразна по
лексике, семантике, фонетике, грамматике, синтаксису.
Второй период (от года и восьми месяцев до трех лет) - практическое
овладение речью. Связи между предметом (действием) и словами, их
обозначающими, формируются значительно быстрее, чем в конце первого
года («взрыв наименований»). При этом понимание речи окружающих попрежнему опережает умение говорить. Установлена четкая зависимость
между качеством языковой стимуляции в домашнем окружении ребенка и
развитием его речи. Дети усваивают названия предметов, действий,
обозначения некоторых качеств и состояний. Благодаря этому можно
организовать

деятельность

поведение

малышей,

формировать

совершенствовать восприятие, в том числе составляющие основу сенсорного
воспитания. Самые первые слова обозначают те предметы, с которыми
ребенок может играть (мяч, машинка и т. п.). Поскольку в окружении
каждого ребенка набор предметов, с которыми он может так или иначе
взаимодействовать, различен, то и первоначальный словарный запас каждого
ребенка уникален. Научившись употреблять слова применительно к
определенной ситуации, дети вскоре начинают использовать их в описаниях
других ситуаций, не замечая производимой нередко подмены их истинного

значения. В процессе разнообразной деятельности со взрослыми дети
усваивают, что одно и то же действие может относиться к разным предметам:
«надень

шапку,

надень

колечки

на

пирамидку

т.д.».

Важным

приобретением речи и мышления является формирующаяся на втором году
жизни способность обобщения. Слово в сознании ребенка начинает
ассоциироваться не с одним предметом, а обозначать все предметы,
относящиеся к этой группе, несмотря на различие по цвету, размеру и даже
внешнему виду (кукла большая и маленькая). Активный словарь на
протяжении года увеличивается неравномерно. К полутора годам он равен
примерно 20-30 словам. После года и восьми - десяти месяцев происходит
скачок, и активно используемый словарь состоит теперь из 200-300 слов. В
нем

много

глаголов

существительных,

встречаются

простые

прилагательные и наречия (тут, там, туда и т. д.), а также предлоги.
Упрощенные слова («ту-ту», «ав-ав») заменяются обычными, пусть и
несовершенными в фонетическом отношении. После полутора лет ребенок
чаще всего воспроизводит контур слова (число слогов), наполняя его
звуками-заместителями, более или менее близкими по звучанию слышимому
образцу.
У двухлетних детей предметная игра становится более сложной,
содержательной. В полтора года дети узнают о предназначении многих
вещей, закрепленном в культуре их социального окружения, и с этих пор
игра становится все более символической. Образы, которые используют дети
в своих играх, похожи на реальные предметы. Этапы развития игры в раннем
детстве: на первом этапе (один год) игра носит узко-подражательный
характер, представляет собой специфическое манипулирование предметом,
сначала строго определенным, который показал взрослый, а затем и другими.
На втором этапе репертуар предметных действий расширяется, и уже не
только сам предмет, но и указание взрослого вызывают действия и сложные
цепочки действий. На третьем этапе (от полутора до трех лет) возникают

элементы

воображаемой

ситуации,

составляющей

отличительную

особенность игры: замещение одного предмета другим.
Навыки. Дети осваивают действия с разнообразными игрушками:
разборными (пирамиды, матрешки и др.), строительным материалом и
сюжетными игрушками (куклы с атрибутами к ним и пр.). Эти действия
ребенок воспроизводит и после показа взрослого, и путем отсроченного
подражания. Постепенно, из отдельных действий складываются «цепочки», и
малыш учится доводить предметные действия до результата: заполняет
колечками всю пирамиду, подбирая их по цвету и размеру, из строительного
материала возводит по образцу забор, паровозик, башенку и другие
несложные постройки. Дети активно воспроизводят бытовые действия,
доминирует подражание взрослому. Дети начинают переносить разученное
действие с одной игрушкой (кукла) на другие (мишки, зайцы и другие мягкие
игрушки); они активно ищут предмет, необходимый для завершения
действия (одеяло, чтобы уложить куклу спать; мисочку, чтобы накормить
мишку).
Коммуникация и социализация. Формируется ситуативно-деловое
общение со взрослым, основными характеристиками которого являются:
стремление привлечь внимание к своей деятельности; поиск оценки своих
успехов; обращение за поддержкой в случае неуспеха; отказ от «чистой»
ласки, но принятие ее как поощрение своих достижений. Принципиально
важной является позиция ребенка ориентации на образец взрослого, позиция
подражания и сотрудничества, признания позитивного авторитета взрослого.
Формирования

эмоциональной

привязанности:

индивидуализация

привязанности; снижение сепарационной тревоги. Появляются первые
социальные эмоции, возникающие преимущественно по типу заражения:
сочувствие, сорадование.
На втором году жизни у детей при направленной работе взрослого
формируются навыки взаимодействия со сверстниками: появляется игра
рядом; дети могут самостоятельно играть друг с другом в разученные ранее

при

помощи

взрослого

игры

(«Прятки»,

«Догонялки»).

Однако

несовершенство коммуникативных навыков ведет к непониманию и
трудностям общения. Ребенок может расплакаться и даже ударить
жалеющего его. Он активно протестует против вмешательства в свою игру.
Игрушка в руках другого гораздо интереснее для малыша, чем та, что стоит
рядом. Отобрав ее у соседа, но не зная, что делать дальше, малыш ее просто
бросает. Общение детей в течение дня возникает, как правило, в процессе
предметно-игровой деятельности и режимных моментах, а поскольку
предметно-игровые действия и самообслуживание только формируются,
самостоятельность, заинтересованность в их выполнении следует всячески
оберегать. Детей приучают соблюдать «дисциплину расстояния», и они
осваивают умение играть и действовать рядом, не мешая друг другу, вести
себя в группе соответствующим образом: не лезть в тарелку соседа,
подвинуться на диванчике, чтобы мог сесть еще один ребенок, не шуметь в
спальне и т.д. При этом они пользуются простыми словами: «на» («возьми»),
«дай», «пусти», «не хочу» и др.
Саморегуляция. Овладение туалетным поведением. Формирование
основ регуляции поведения. В речи появляются оценочные суждения:
«плохой, хороший, красивый». Ребенок овладевает умением самостоятельно
есть любые виды пищи, умыться и мыть руки, приобретает навыки
опрятности. Совершенствуется самостоятельность детей в предметноигровой деятельности и самообслуживании. С одной стороны, возрастает
самостоятельность ребенка во всех сферах жизни, с другой - он осваивает
правила поведения в группе (играть рядом, не мешая другим, помогать, если
это понятно и несложно). Все это является основой для развития в будущем
совместной игровой деятельности.
Личность. Появляются представления о себе, в том числе как
представителе

пола.

Разворачиваются

ярко

выраженные

процессы

идентификации с родителями. Формируются предпосылки самосознания
через осуществление эффективных предметных действий.

Третий год жизни
Особенности физического и психического развития:
Росто-весовые характеристики
Средний вес мальчиков составляет 14,9 кг, девочек – 14,8 кг. Средняя длина
тела у мальчиков до 95,7 см, у девочек – 97,3 см.
Функциональное созревание
Продолжаются рост и функциональное развитие внутренних органов,
костной, мышечной и центральной нервной системы. Совершенствуются
формы двигательной активности.
Развитие моторики. Дифференциация развития моторики у мальчиков и
девочек. У мальчиков опережающее развитие крупной моторики (к трем
годам мальчики могут осваивать езду на велосипеде);

у девочек

опережающее развитие мелкой моторики (координированные действия с
мелкими предметами).
Психические

функции.

Продолжает

развиваться

предметная

деятельность, ситуативно - деловое общение ребенка со взрослым;
совершенствуются восприятие, речь, начальные формы произвольного
поведения, игры, наглядно-действенное мышление. Развитие предметной
деятельности связано с усвоением культурных способов действия с
различными предметами. Развиваются действия соотносящие и орудийные.
Умение

выполнять

орудийные

действия

развивает

произвольность,

преобразуя натуральные формы активности в культурные на основе
предлагаемой взрослыми модели, которая выступает в качестве не только
объекта подражания, но и образца, регулирующего собственную активность
ребенка. В ходе совместной со взрослыми предметной деятельности
продолжает развиваться понимание речи. Слово отделяется от ситуации и
приобретает

самостоятельное

значение.

Дети

продолжают

осваивать

названия окружающих предметов, учатся выполнять простые словесные
просьбы взрослых в пределах видимой наглядной ситуации. Количество
15

понимаемых слов значительно возрастает. Совершенствуется регуляция
поведения в результате обращения взрослых к ребенку, который начинает
понимать не только инструкцию, но и рассказ взрослых.
Интенсивно развивается активная речь детей. К трем годам они
осваивают основные грамматические структуры, пытаются строить простые
предложения, в разговоре со взрослым используют практически все части
речи. Активный словарь достигает примерно 1000-1500 слов. К концу
третьего года жизни речь становится средством общения ребенка со
сверстниками.
К третьему году жизни совершенствуются зрительные и слуховые
ориентировки, что позволяет детям безошибочно выполнять ряд заданий:
осуществлять выбор из двух-трех предметов по форме, величине и цвету;
различать мелодии; петь. Совершенствуется слуховое восприятие, прежде
всего фонематический слух. К трем годам дети воспринимают все звуки
родного языка, но произносят их с большими искажениями.
Основной формой мышления становится наглядно-действенная. Ее
особенность заключается в том, что возникающие в жизни ребенка
проблемные ситуации разрешаются путем реального действия с предметами.
Размышляя об отсутствующих людях или предметах, дети начинают
использовать их образы. Третий год жизни знаменуется появлением
символического

мышления

способности

по

запечатленным

психологическим образам-символам предметов воспроизводить их в тот или
иной момент. Теперь они могут проделывать некоторые операции не с
реальными предметами, а с их образами, и эти мысленные операции свидетельство значительно более сложной, чем прежде, работы детского
мышления. Переход от конкретно-чувственного «мышления» к образному
может осуществляться на протяжении двух лет.
Детские виды деятельности. В этом возрасте у детей формируются
новые виды деятельности: игра, рисование, конструирование. Игра носит
процессуальный характер, главное в ней - действия. Они совершаются с

игровыми предметами, приближенными к реальности. В середине третьего
года жизни появляются действия с предметами-заместителями.
Появление собственно изобразительной деятельности обусловлено тем, что
ребенок уже способен сформулировать намерение изобразить какой-либо
предмет. Типичным является изображение человека в виде «головонога» окружности и отходящих от нее линий.
Коммуникация и социализация. На третьем году жизни отмечается
рост автономии и изменение отношений со взрослым, дети становятся
самостоятельнее. Начинает формироваться критичность к собственным
действиям.
Саморегуляция. Для детей этого возраста характерна неосознанность
мотивов, импульсивность и зависимость чувств и желаний от ситуации. Дети
легко заражаются эмоциональным состоянием сверстников. Однако в этот
период

начинает

складываться

произвольность

поведения.

Она

обусловлена развитием орудийных действий и речи.
Личность. У детей появляются чувства гордости и стыда, начинают
формироваться элементы самосознания, связанные с идентификацией с
именем и полом. Ребенок осознает себя как отдельного человека, отличного
от взрослого. У него формируется образ Я. Завершается ранний возраст
кризисом трех лет, который часто сопровождается рядом отрицательных
проявлений: негативизмом, упрямством, нарушением общения со взрослым и
др. Кризис может продолжаться от нескольких месяцев до двух лет.
Возрастные характеристики развития детей младшего дошкольного
возраста 3-4 лет
Росто-весовые характеристики
Средний вес у мальчиков к четырем годам достигает 17 кг, у девочек –
16 кг. Средний рост у мальчиков к четырем годам достигает 102 см, а у
девочек - 100,6 см.
Функциональное созревание
17

В данном возрасте уровень развития скелета и мышечной системы
определяет возможность формирования осанки, свода стопы, базовых
двигательных стереотипов.
Продолжается формирование физиологических систем организма:
дыхания, кровообращения терморегуляции, обеспечения обмена веществ.
Данный возраст характеризуется интенсивным созреванием нейронного
аппарата проекционной и ассоциативной коры больших полушарий.
Психические функции. В три-четыре года память ребенка носит
непроизвольный, непосредственный характер. Наряду с непроизвольной
памятью, начинает формироваться и произвольная память. Ребенок
запоминает эмоционально значимую информацию. На основе накопления
представлений о предметах окружающего мира у ребенка интенсивно
развивается образное мышление, воображение. Продолжается формирование
речи, накопление словаря, развитие связной речи.
В

три-четыре

года

внимание

ребенка

носит

непроизвольный,

непосредственный характер. Отмечается двусторонняя связь восприятия и
внимания - внимание регулируется восприятием (увидел яркое – обратил
внимание). В младшем дошкольном возрасте развивается перцептивная
деятельность. Дети от использования предэталонов- индивидуальных единиц
восприятия -переходят к сенсорным эталонам - культурно выработанным
средствам восприятия. К концу младшего дошкольного возраста дети могут
воспринимать до пяти и более форм предметов и до семи и более цветов,
способны дифференцировать предметы по величине, ориентироваться в
пространстве группы детского сада, а при определенной организации
образовательного

процесса

во

всех

знакомых

ему

помещениях

образовательной организации.
Детские виды деятельности. Система значимых отношений ребенка с
социальной средой определяется возможностями познавательной сферы,
наличием образного мышления, наличием самосознания и начальными
формами произвольного поведения (действие по инструкции, действие по

образцу). Социальная ситуация развития характеризуется выраженным
интересом ребенка к системе социальных отношений между людьми (мамадочка, врач-пациент), ребенок хочет подражать взрослому, быть «как
взрослый». Противоречие между стремлением быть «как взрослый» и
невозможностью

непосредственного

воплощения

данного

стремления

приводит к формированию игровой деятельности, где ребенок в доступной
для него форме отображает систему человеческих взаимоотношений,
осваивает и применяет нормы и правила общения и взаимодействия человека
в разных сферах жизни. Игра детей в три-четыре года отличается
однообразием сюжетов, где центральным содержанием игровой деятельности
является действие с игрушкой, игра протекает либо в индивидуальной форме,
либо в паре, нарушение логики игры ребенком не опротестовывается.
В данный период начинают формироваться продуктивные виды
деятельности,

формируются

первичные

навыки

рисования,

лепки,

конструирования. Графические образы пока бедны, у одних детей в
изображениях отсутствуют детали, у других рисунки могут быть более
детализированы. Дети начинают активно использовать цвет.
Большое значение для развития мелкой моторики имеет лепка. Дети
способны под руководством взрослого вылепить простые предметы.
Конструктивная деятельность в младшем дошкольном возрасте
ограничена возведением несложных построек по образцу и по замыслу.
Коммуникация и социализация. В общении со взрослыми, наряду с
ситуативно-деловой формой общения, начинает интенсивно формироваться
внеситуативно-познавательная

форма

общения,

формируются

основы

познавательного общения. Со сверстниками интенсивно формируется
ситуативно-деловая форма общения, что определяется становлением игровой
деятельности и необходимостью согласовывать действия с другим ребенком
в ходе игрового взаимодействия. Положительно-индифферентное отношение
к сверстнику, преобладающее в раннем возрасте, сменяется конкурентным

типом отношения к сверстнику, где другой ребенок выступает в качестве
средства самопознания.
Саморегуляция. В три года у ребенка преобладает ситуативное
поведение, произвольное поведение, в основном, регулируется взрослым.
При этом, ребенок может действовать по инструкции, состоящей из 2-3
указаний. Слово играет в большей степени побудительную функцию, по
сравнению с функцией торможения. Эмоции выполняют регулирующую
роль, накапливается эмоциональный опыт, позволяющий предвосхищать
действия ребенка.
Личность и самооценка. У ребенка начинает формироваться
периферия самосознания, дифференцированная самооценка. Ребенок, при
осознании собственных умений, опирается на оценку взрослого, к четырем
годам ребенок начинает сравнивать свои достижения с достижениями
сверстников, что может повышать конфликтность между детьми. Данный
возраст связан с дебютом личности.
Возрастные характеристики развития детей среднего дошкольного
возраста 4-5 лет
Средний вес девочек изменяется от 16 кг в четыре года до 18,4 кг в
пять лет, у мальчиков – от 17 кг в четыре года до 19,7 кг в пять лет. Средняя
длина тела у девочек изменяется от 100 см в четыре года до 109 см в пять лет,
у мальчиков – от 102 см в четыре года до 110 см в пять лет.
Функциональное созревание
Данный

возраст

характеризуется

интенсивным

созреванием

нейронного аппарата ассоциативной коры больших полушарий. Возрастание
специализации корковых зон и межполушарных связей. Правое полушарие
является ведущим.
Продолжается развитие скелета, мышц, изменяются пропорции тела.
Слабо, но проявляются различия в строении тела мальчиков и девочек.

Психические функции. Ведущим психическим процессом в данном
возрасте является память. В четыре-пять лет интенсивно формируется
произвольная память, но эффективность непроизвольного запоминания
выше, чем произвольного. Начинает формироваться опосредованная память,
но непосредственное запоминание преобладает. Возрастает объем памяти,
дети запоминают до 7-8 названий предметов.
К концу пятого года жизни восприятие становится более развитым.
Интеллектуализация процессов восприятия – разложение предметов и
образов

на

сенсорные

эталоны.

Восприятие

опосредуется

системой

сенсорных эталонов и способами обследования. Наряду с действиями
идентификации и приравнивания к образцу, интенсивно формируются
перцептивные действия наглядного моделирования (в основном, через
продуктивные виды деятельности). Дети способны упорядочить группы
предметов по сенсорному признаку - величине, цвету; выделить такие
параметры, как высота, длина и ширина. Совершенствуется ориентация в
пространстве. Основной характеристикой мышления детей четырех-пяти лет
является

эгоцентризм.

Наряду

интенсивным

развитием

образного

мышления и расширением кругозора, начинает формироваться наглядносхематическое

мышление.

Интенсивно

формируется

воображение.

Формируются такие его особенности, как беглость, гибкость. С четырех лет
внимание

становится

произвольным,

увеличивается

устойчивость

произвольного внимания. На пятом году жизни улучшается произношение
звуков и дикция, расширяется словарь, связная и диалогическая речь. Речь
становится предметом активности детей. Для детей данного возраста
характерно словотворчество. Интерес вызывают ритмическая структура речи,
рифмы. Развивается грамматическая сторона речи. В период четырех-пяти
лет формируются основы познавательной активности и любознательности.
Детские виды деятельности.

На пятом году жизни ребенок осваивает

сложную систему норм и правил, принятых в социуме. Формируется
развернутая сюжетно-ролевая игра, где центральным содержанием выступает

моделирование системы человеческих отношений в ходе выполнения
игровой роли. В данном возрасте в игре дети различают игровые и реальные
отношения, характерна ролевая речь. Конфликты чаще возникают в ходе
распределения ролей, роли могут меняться в ходе игры. Игра носит
процессуальный, творческий характер. Детям доступны игры с правилами,
дидактические

игры.

Развивается

изобразительная

деятельность.

Совершенствуется техническая сторона изобразительной деятельности,
замысел смещается с конца на начало рисования. Дети могут рисовать
основные

геометрические

фигуры,

вырезать

ножницами,

наклеивать

изображения на бумагу и т. д.
Усложняется конструирование. Формируются навыки конструирования
по образцу, доступно конструирование по схеме, по условию и по замыслу, а
также планирование последовательности действий.
Продуктивные виды деятельности способствуют развитию мелкой моторики
рук.
Коммуникация

социализация.

общении

со

взрослыми

интенсивно формируются внеситуативные формы общения, в частности внеситуативно-познавательная

форма

общения,

возраст

«почемучек»

приходится именно на четыре-пять лет. У детей формируется потребность в
уважении со стороны взрослого, для них оказывается чрезвычайно важной
его похвала. Это приводит к их повышенной обидчивости на замечания.
Повышенная обидчивость представляет собой возрастной феномен.
Со сверстниками продолжает формироваться ситуативно-деловая
форма общения, что определяется развитием развернутой сюжетно-ролевой
игры и совместными видами деятельности со сверстниками. При этом,
характер межличностных отношений отличает ярко выраженный интерес по
отношению к сверстнику, высокую значимость сверстника, ребенок
болезненно реагирует на похвалу другого ребенка со стороны взрослых,
конфликтность со сверстниками также характерна для данного возраста. В

группе формируется стабильная структура взаимоотношений между детьми,
определяющая социометрический статус каждого ребенка.
Саморегуляция. В период от четырех до пяти лет существенно
возрастает роль регулятивных механизмов поведения. Потребность в
самовыражении (стремление быть компетентным в доступных видах
деятельности) определяет развитие произвольности. В игре ребенок может
управлять

собственным

поведением,

опираясь

на

систему

правил,

заложенных в данной роли. Ребенку доступно осознание основных правил
поведения в ходе общения и поведения в социуме. Речь начинает выполнять
роль планирования и регуляции поведения. Интенсивно формируются
социальные

эмоции

(чувство

стыда,

смущение,

гордость,

зависть,

переживание успеха-неуспеха и др.).
Личность и самооценка. У ребенка интенсивно формируется
периферия самосознания, продолжает формироваться дифференцированная
самооценка. Оценка взрослого, оценка взрослым других детей, а также
механизм сравнения своих результатов деятельности с результатами других
детей оказывают существенное влияние на характер самооценки и
самосознания. Появляется краткосрочная временная перспектива (вчерасегодня-завтра, было-будет).

Возрастные характеристики развития детей старшего дошкольного
возраста 5-6 лет
Средний вес у мальчиков изменяется от 19,7 кг в пять лет до 21,9 кг в шесть
лет, у девочек-от 18,5 кг в пять лет до 21,3 кг в шесть лет. Средняя длина тела
у мальчиков от 110,4 см в пять лет до 115,9 см в шесть лет, у девочек – от
109,0 см в пять лет до 115,7 см в шесть лет.
Функциональное созревание

Развитие центральной нервной и опорно-двигательной систем, зрительномоторной

координации

позволяет

ребенку

значительно

расширить

доступный набор двигательных стереотипов.
Психические функции. В период от пяти до шести лет детям доступно
опосредованное запоминание. Эффективность запоминания с помощью
внешних средств (картинок, пиктограмм) может возрастать в 2 раза. В
старшем дошкольном возрасте продолжает развиваться образное мышление.
Дети способны не только решить задачу в наглядном плане, но и совершить
преобразования объекта, указать, в какой последовательности объекты
вступят во взаимодействие и т.д. Эгоцентризм детского мышления
сохраняется. Основой развития мыслительных способностей в данном
возрасте является наглядно-схематическое мышление, начинают развиваться
основы логического мышления. Формируются обобщения, что является
основой

словесно-логического

мышления.

Интенсивно

формируется

творческое воображение. Наряду с образной креативностью, интенсивно
развивается и вербальная креативность по параметрам беглости, гибкости,
оригинальности
распределение,

разработанности.

переключаемость

Увеличивается

внимания.

Развитие

устойчивость,
речи

идет

направлении развития словаря, грамматической стороны речи, связной речи,
ребенку доступен фонематический анализ слова, что является основой для
освоения

навыков

чтения.

Проявляется

любознательность

ребенка,

расширяется круг познавательных интересов. Складывается первичная
картина мира.
Детские виды деятельности. У детей шестого года жизни отмечается
существенное расширение регулятивных способностей поведения, за счет
усложнения системы взаимоотношений со взрослыми и со сверстниками.
Творческая сюжетно-ролевая игра имеет сложную структуру. В игре могут
принимать участие несколько детей (до 5-6 человек). Дети шестого года
жизни могут планировать и распределять роли до начала игры и строят свое
поведение, придерживаясь роли. Игровое взаимодействие сопровождается

речью, соответствующей взятой роли по содержанию и интонационно.
Нарушение

логики

распределении

игры

ролей

не

могут

принимается
возникать

обосновывается.

конфликты,

При

связанные

субординацией ролевого поведения, а также нарушением правил. Сюжеты
игр становятся более разнообразными, содержание игр определяется логикой
игры и системой правил.
Интенсивно развиваются продуктивные виды деятельности, которые
способствуют развитию творческого воображения и самовыражения ребенка.
Детям доступны рисование, конструирование, лепка, аппликация по образцу,
условию и по замыслу самого ребенка. Необходимо отметить, что сюжетноролевая игра и продуктивные виды деятельности в пять-шесть лет
приобретают целостные формы поведения, где требуется целеполагание,
планирование деятельности, осуществление действий, контроль и оценка.
Продуктивные виды деятельности могут осуществляться в ходе совместной
деятельности.
Коммуникация

социализация.

общении

со

взрослыми

интенсивно формируются внеситуативно-познавательная и внеситуативноличностная

форма

общения.

детей

формируется

потребность

самоутверждении через возможность соответствовать нормам, правилам,
ожиданиям, транслируемым со стороны взрослых. Со сверстниками начинает
формироваться внеситуативно-деловая форма общения, что определяется
возрастающим интересом к личности сверстника, появляются избирательные
отношения, чувство привязанности к определенным детям, дружба. Характер
межличностных отношений отличает выраженный интерес по отношению к
сверстнику, высокую значимость сверстника, возрастанием просоциальных
форм поведения. Детские группы характеризуются стабильной структурой
взаимоотношений между детьми.
Саморегуляция. В период от пяти до шести лет начинают
формироваться устойчивые представления о том, «что такое хорошо» и «что
такое плохо», которые становятся внутренними регуляторами поведения

ребенка. Формируется произвольность поведения, социально значимые
мотивы начинают управлять личными мотивами.
Личность и самооценка. Складывается первая иерархия мотивов.
Формируется дифференцированность самооценки. Преобладает высокая,
неадекватная самооценка. Ребенок стремится к сохранению позитивной
самооценки.

Возрастные характеристики развития детей старшего дошкольного
возраста 6-7 лет
Средний вес мальчиков к семи годам достигает 24,9 кг, девочек – 24,7
кг. Средняя длина тела у мальчиков к семи годам достигает 123,9, у девочек –
123,6 см. В период от пяти до семи лет наблюдается выраженное увеличение
скорости роста тела ребенка в длину («полуростовой скачок роста»), причем
конечности в это время растут быстрее, чем туловище. Изменяются кости,
формирующие облик лица.
Функциональное созревание
Уровень развития костной и мышечной систем, наработка двигательных
стереотипов отвечают требованиям длительных подвижных игр. Скелетные
мышцы детей этого возраста хорошо приспособлены к длительным, но не
слишком высоким по точности и мощности нагрузкам.
Качественные

изменения

развитии

телесной

сферы

ребенка

(полуростовой скачок) отражает существенные изменения в центральной
нервной системе. К шести-семи годам продолжительность необходимого сна
составляет 9-11 часов, при этом длительность цикла сна возрастает до 60-70
минут, по сравнению с 45-50 минутам у детей годовалого возраста,
приближаясь к 90 минутам, характерным для сна детей старшего возраста и
взрослых.
Важнейшим признаком морфофункциональной зрелости становится
формирование тонкой биомеханики работы кисти ребенка. К этому возрасту
26

начинает

формироваться

способность

сложным

пространственным

программам движения, в том числе к такой важнейшей функции как письму
– отдельные элементы письма объединяются в буквы и слова.
К пяти-шести годам в значительной степени развивается глазомер.
Дети называют более мелкие детали, присутствующие в изображении
предметов, могут дать оценку предметов в отношении их красоты,
комбинации тех или иных черт.
Процессы

возбуждения

торможения

становятся

лучше

сбалансированными. К этому возрасту значительно развиваются такие
свойства нервной системы, как сила, подвижность, уравновешенность. В то
же

время

все

эти

свойства

нервных

процессов

характеризуются

неустойчивостью, высокой истощаемостью нервных центров.
Психические функции. К шести-семи годам особую значимость
приобретает процесс формирования «взрослых» механизмов восприятия.
Формируется способность дифференцировать слабо различающиеся по
физическим характеристикам и редко появляющиеся сенсорные стимулы.
Качественные перестройки нейрофизиологических механизмов организации
системы восприятия позволяют рассматривать этот период как сенситивный
для становления когнитивных функций, в первую очередь произвольного
внимания и памяти. Время сосредоточенного внимания, работы без
отвлечений по инструкции достигает 10-15 минут.
Детям становятся доступны формы опосредованной памяти, где
средствами могут выступать не только внешние объекты (картинки,
пиктограммы), но и некоторые мыслительные операции (классификация).
Существенно

повышается

роль

словесного

мышления,

как

основы

умственной деятельности ребенка, все более обособляющегося от мышления
предметного,

наглядно-образного.

Формируются

основы

словесно-

логического мышления, логические операции классификации, сериации,
сравнения. Продолжают развиваться навыки обобщения и рассуждения, но

они еще ограничиваются наглядными признаками ситуации. Увеличивается
длительность произвольного внимания (до 30 минут).
Развитие речи характеризуется правильным произношением всех
звуков родного языка, правильным построением предложений, способностью
составлять рассказ по сюжетным и последовательным картинкам. В
результате правильно организованной образовательной работы у детей
развивается диалогическая и некоторые виды монологической речи,
формируются предпосылки к обучению чтения. Активный словарный запас
достигает 3,5 - 7 тысяч слов.
Детские виды деятельности. Процессуальная сюжетно-ролевая игра
сменяется результативной игрой (игры с правилами, настольные игры).
Игровое пространство усложняется. Система взаимоотношений в игре
усложняется, дети способны отслеживать поведение партнеров по всему
игровому пространству и менять свое поведение в зависимости от места в
нем.
Продуктивные виды деятельности выступают как самостоятельные
формы

целенаправленного

детализированный

характер,

поведения.

Рисунки

обогащается

их

приобретают

цветовая

гамма.

более
Дети

подготовительной к школе группы в значительной степени осваивают
конструирование из различного строительного материала. Они свободно
владеют обобщенными способами анализа как изображений, так и построек;
не только анализируют основные конструктивные особенности различных
деталей, но и определяют их форму на основе сходства со знакомыми им
объемными предметами. Способны выполнять различные по степени
сложности постройки как по собственному замыслу, так и по условиям.
Коммуникация

социализация.

общении

со

взрослыми

интенсивно проявляется внеситуативно-личностная форма общения. В
общении со сверстниками преобладает внеситуативно-деловая форма
общения. Характер межличностных отношений отличает выраженный
интерес по отношению к сверстнику, высокую значимость сверстника,

возрастание просоциальных форм поведения, феномен детской дружбы,
активно проявляется эмпатия, сочувствие, содействие, сопереживание.
Детские группы характеризуются стабильной структурой взаимоотношений
между детьми.
Саморегуляция. Формируется соподчинение мотивов. Социально
значимые мотивы регулируют личные мотивы, «надо» начинает управлять
«хочу». Выражено стремление ребенка заниматься социально значимой
деятельностью.

Происходит

«потеря

непосредственности»

(по

Л.С.

Выготскому), поведение ребенка опосредуется системой внутренних норм,
правил и представлений. Формируется система реально действующих
мотивов, связанных с формированием социальных эмоций, актуализируется
способность

«эмоциональной

коррекции»

поведения.

Постепенно

формируются предпосылки к произвольной регуляции поведения по
внешним инструкциям. От преобладающей роли эмоциональных механизмов
регуляции постепенно намечается переход к рациональным, волевым
формам.
Личность

самооценка.

Складывается

иерархия

мотивов.

Формируется дифференцированность самооценки и уровень притязаний.
Преобладает высокая, неадекватная самооценка. Ребенок стремится к
сохранению позитивной самооценки. Формируются внутренняя позиция
школьника; гендерная и полоролевая идентичность, основы гражданской
идентичности

(представление

принадлежности

своей

семье,

национальная, религиозная принадлежность, и т.д.
1.5. Планируемые результаты реализации образовательной области
«Физическое развитие»
В соответствии с ФГОС ДО специфика дошкольного детства и
системные особенности ДО делают неправомерными требования от ребенка
дошкольного возраста конкретных образовательных достижений. Поэтому
результаты освоения образовательной программы в рамках ОО «Физическое

развитие» представлены в виде целевых ориентиров ДО и представляют
собой возрастные характеристики возможных достижений ребенка.
К трем годам:
- у ребенка развита крупная моторика, он активно использует освоенные
ранее движения, начинает осваивать бег, прыжки, повторяет за взрослым
простые

имитационные

упражнения,

понимает

указания

взрослого,

выполняет движения по зрительному и звуковому ориентирам.
К четырем годам:
- ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным
физическим упражнениям, проявляет избирательный интерес к отдельным
двигательным действиям (бросание и ловля, ходьба, бег, прыжки) и
подвижным играм;
-

ребенок

проявляет

элементы

самостоятельности

двигательной

деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к
выполнению правил и основных ролей в игре, выполняет простейшие
правила построения и перестроения, выполняет ритмические движения под
музыку;
-

ребенок

демонстрирует достаточную координацию движений

при

выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках,
способен реагировать на сигналы, переключаться с одного движения на
другое, выполнять движения, в общем, для всех темпе;
- ребенок владеет культурно-гигиеническими навыками: умывание, одевание
и т.п., соблюдает требования гигиены, имеет первичные представления о
факторах, положительно влияющих на здоровье.
К пяти годам:
- ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям,
действиям с физкультурными пособиями, настойчивость для достижения
хорошего результата, испытывает потребность в двигательной активности;
-

ребенок

демонстрирует

хорошую

координацию,

быстроту,

силу,

выносливость, гибкость, хорошее развитие крупной и мелкой моторики рук

активно и с интересом выполняет основные движения, основные элементы
общеразвивающих, спортивных упражнений, свободно ориентируется в
пространстве,

переносит

освоенные

упражнения

самостоятельную

деятельность;
- ребенок интересуется факторами, обеспечивающими здоровье, стремится
узнать

правилах

здорового

образа

жизни,

готов

элементарно

охарактеризовать свое самочувствие, привлечь внимание взрослого в случае
недомогания;
- ребенок стремится к самостоятельному осуществлению процессов личной
гигиены, их правильной организации.
К шести годам:
- ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной
активности,

проявляет

интерес

новым

знакомым

физическим

упражнениям, пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу
при выполнении упражнений, имеет представления о некоторых видах
спорта, туризме, как форме активного отдыха;
-

ребенок

проявляет

во

время

занятий

физической

деятельностью

выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость, уверенно, в заданном
темпе и ритме, выразительно выполняет упражнения, способен творчески
составить несложные комбинации из знакомых упражнений;
- ребенок проявляет необходимый самоконтроль и самооценку, способен
самостоятельно привлечь внимание других детей и организовать знакомую
подвижную игру;
- ребенок владеет основными способами укрепления здоровья, правилами
безопасного поведения в двигательной деятельности, мотивирован на
сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих его
людей.
К концу дошкольного возраста:
- у ребенка сформированы основные физические и нравственно-волевые
качества;

- ребенок владеет основными движениями и элементами спортивных игр,
может контролировать свои движение и управлять ими;
- ребенок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной
гигиены;
-

ребенок

результативно

(общеразвивающие,

основные

выполняет

физические

движения,

спортивные),

упражнения
участвует

туристических пеших прогулках, осваивает простейшие туристические
навыки, ориентируется на местности;
- проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;
- проявляет морально-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять
самооценку своей двигательной деятельности;
- имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в
двигательной деятельности, о том, что такое здоровье, понимает, как
поддержать, укрепить и сохранить его;
- владеет здоровьесберегающими умениями: навыками личной гигиены,
может заботливо относиться к своему здоровью и здоровью окружающих,
стремится оказать помощь и поддержку заболевшим людям.
1.6. Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов
Педагогическая

диагностика

ДОО

–

это

особый

вид

профессиональной деятельности, позволяющий выявлять динамику и
особенности развития ребенка, составлять на основе полученных данных
индивидуальные образовательные маршруты освоения образовательной
программы, своевременно вносить изменения в планирование, содержание и
организацию образовательной деятельности.
Таким образом, педагогическая диагностика является основой для
целенаправленной деятельности педагога, начальным и завершающим
этапом проектирования образовательного процесса в дошкольной группе. Ее
функция

заключается

обеспечении

эффективной

обратной

связи,

позволяющей осуществлять управление образовательным процессом.

Направления и цели педагогической диагностики, а также особенности
ее проведения определяются требованиями ФГОС ДО.
Педагогическая диагностика не является обязательной процедурой,
вопрос о еѐ проведении для получения информации о динамике возрастного
развития ребенка и успешности освоения им образовательной программы,
формах организации и методах решается непосредственно ДОО.
Педагогическая диагностика:
- совокупность приемов и контроля оценки, направленных на решение
задач оптимизации учебного процесса, cовершенствование образовательных
программ и методов педагогического воздействия;
-

обеспечение

эффективной

связи,

позволяющей

осуществлять

управление образовательным процессом.
Специфика:
- планируемые результаты заданы как целевые ориентиры;
- целевые ориентиры не подлежат непосредственной оценке и не
являются основанием для сравнения достижений детей с установленными
требованиями;
-

освоение

образовательной

программы

не

сопровождается

проведением промежуточной и итоговой аттестаций воспитанников.
Решение о проведении педагогической диагностики физического
развития воспитанников принято на педагогическом совете ДОО
(Протокол № ___ от «___» ___________2025 г.).
Педагогическую

диагностику

следует

проводить,

начиная

с младшего дошкольного возраста до старшего дошкольного возраста.
Педагогическая диагностика физического развития воспитанников
проводится инструктором по физической культуре, воспитателями на основе
наблюдения, специальных диагностических ситуаций. Для проведения
диагностики физического развития используются следующие методические
рекомендации: Ноткина Н., Казьмина Л. И др. «Оценка физического и
нервно-психического развития детей раннего и дошкольного возраста».

Задачи:
1. Индивидуализация образования;
2. Оптимизация работы с группой детей.
Характеристика пояснения педагогической диагностики
(См. Таблицу №1)
Таблица №1
№
п/п.

Периодичность проведения
педагогической диагностики:
2 раза в год.
Стартовая - на этапе
поступления ребѐнка в
дошкольную группу.
Финальная - на завершающем
этапе освоения программы
определѐнной возрастной
группы.

Методы:
1. Наблюдение;
2. Беседы;
3. Анализ продуктов
детской деятельности;
4. Специальных
диагностических
ситуаций.

Наблюдение:
1. Ориентировка в пространстве –
строевые упражнения;
2. ОРУ – счет, ритм, темп,
выполнение по образцу, мелкая
моторика;
3. ОВД-освоение техники основных
движений, координация, равновесие;
4. Развитие физических качеств –
основа формирования двигательных
навыков;
5. Подвижные игры - моральноволевые качества;
6. Работоспособность – удержание
внимания, интерес к двигательной
деятельности.

Результаты проведения диагностики физического развития ребѐнка
фиксируются в диагностические карты (См.Таблицы ниже).
1. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ
Педагогическое тестирование основных движений,
спортивных игр и упражнений
Таблица №2
№
п/п.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Перечень основных движений,
спортивных игр и упражнений
Ориентировка в пространстве
ОРУ
Основные движения:
Прыжки
Ползание, лазание
Равновесие
Бросание, ловля, метание
Подвижные игры

Диагностическая карта №1
Педагогические наблюдения
на начало 2025-2026 учебного года
Диагностическая карта
№
п/п.

Фамилия,и
мя ребенка

1.
2.
3.
Итого: 25 детей
(считается в %)
на начало
уч. года

Ориентировка
в пространстве

Группа №__________
Таблица №3

ОРУ

Основные движения
Прыжки

C/Ф

Н/C

Н C
/
/
C Ф

15
%

25
%

50
%

1
0
%

С Н/
C

2 5 35
5 0 %
% %

C
/
Ф

Подвижные
игры

Ползание,
лазание

Равновесие

Бросание,
ловля,мет
ание

Н
/
C

Н/
C

C/
Ф

Н/
C

C/
Ф

Н/
C

C/
Ф

50
%

15
%

25
%

5
0
%

15
%

25
%

5 15
0 %
%

25
%

50
%

C
/
Ф

4 5 1 2
0 0 5 5
%
% %
%

Диагностическая карта №2
Педагогические наблюдения
на начало и конец 2025-2026 учебного года
Диагностическая карта
№
п/п.

Фамилия,и
мя ребенка

1.
2.
3.
Итого: 25 детей
на начало
уч. года
(считается в %)
Итого: 25 детей
на конец уч.года
(считается в %)

Ориентировка
в пространстве

Группа №__________
Таблица №4

ОРУ

Основные движения
Прыжки

С Н/
C

Ползание,
лазание

Равновесие

Бросание,
ловля,мет
ание

Н
/
C

Н/
C

C/
Ф

Н/
C

C/
Ф

Н/
C

C/
Ф

C/Ф

Н/C

Н C
/
/
C Ф

15
%

25
%

50
%

1
0
%

2 5 35
5 0 %
% %

4 5 1 2
5
0 0 %
5
% %
%

50
%

15
%

25
%

5
0
%

15
%

25
%

5 15
0 %
%

25
%

50
%

5
%

15
%

80
%

5 1 7 5
%5 5 %
% %

1 7 5 1
5 5 % 5
% %
%

75
%

5
%

15
%

7
5
%

5
%

15
%

7 !0
5 %
%

10
%

60
%

C
/
Ф

Подвижные
игры

C
/
Ф

Карта развития:
1. Результаты наблюдения – качественные показатели;
2. Результаты специально организованного тестирования – количественные
показатели.
35

Пояснение к таблице:
1. В таблице проставляем (+) навык сформирован, умеет, и закрашиваем
квадратик «Зеленым» цветом;
2. В таблице проставляем (+/-) навык в стадии формирования
и закрашиваем квадратик «Желтым» цветом;
3. В таблице проставляем (-) навык не сформирован и закрашиваем
квадратик «Красным» цветом.
Анализ результатов
Диагностическая карта №3
Педагогические наблюдения
на начало 2025-2026 учебного года
Диагностическая карта
№
п/п.

Группа
№
Кол-во
детей

Ориентировка
в
пространстве

C/Ф

Н/
C

Группы №__________
Таблица №5

ОРУ

Основные движения
Прыжки

Н/
C

C
/
Ф

С Н/
C

C
/
Ф

Ползание,
лазание

Равновесие

Бросание,
ловля,мет
ание

Н
/
C

Н/
C

C
/
Ф

C/
Ф

Подвижные
игры

Н/
C

C/
Ф

№5
30 детей
2.
№7
25 детей
3.
№9
20 детей
Итого: 75 детей
на начало
уч. года
(считается в %)
1.

Анализ результатов
Диагностическая карта №4
Педагогические наблюдения
на начало и конец 2025-2026 учебного года
Диагностическая карта
№
п/п.

Группа

Ориентировка
в пространстве

C/Ф

Н/C

Группы №__________
Таблица №6

ОРУ

Основные движения
Прыжки

Н C
/
/
C Ф

С Н/
C

C
/
Ф

Ползание,
лазание

Равновесие

Бросание,
ловля,мет
ание

Н
/
C

Н/
C

C
/
Ф

C/
Ф

Подвижные
игры

Н/
C

C/
Ф

№5
30 детей
2.
№7
25 детей
3.
№9
20 детей
Итого: 75 детей
на начало
уч. года
(Считается в %)
Итого: 75 детей
на конец
уч. года
(Считается в %)
1.

2. ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА
Педагогическое тестирование физических качеств:
Таблица №7
№
п/п.
1.
2.
3.
4.
5.

Физические качества
Быстрота
Ловкость
Выносливость
Сила
Гибкость

6.
7.

Равновесие
Координация

Тестовые задания

Бег 10 м (сек)
Бег 5+5 м с поворотом (сек)
Бег 30 м (сек)
Метание мяча вес 1 кг (см)
Наклон вперед (см)
Координация движений:
Стойка на одной ноге (сек)
Прыжок в длину с места (см)

Физические качества
Диагностическая карта №5
Мониторинг развития физических качеств
на начало 2025-2026 учебного года
Диагностическая карта
№
п/п.

Фамилия,имя
ребенка

Быстрота
Бег 10 м
(сек)

Ловкость
Бег 5+5 м с
поворотом
(сек)

Группа №__________
Психофизические качества
Выносливос
Сила
Гибкость
ть
Метание
Наклон
Бег 30 м
мяча вес
вперед
(сек)
1 кг (см)
(см)

Равнове
сие
Стойка
на
одной
ноге
(сек)

Координация
Прыжок в
длину с места
(см)

1.
2.
Итого: 30 детей
на начало
уч. года

Таблица №8
37

Физические качества
Диагностическая карта №6
Мониторинг развития физических качеств
на начало и конец 2025-2026 учебного года
№
п/п.

Фамилия,имя
ребенка

Быстрота
Бег 10 м
(сек)

Ловкость
Бег 5+5 м с
поворотом
(сек)

Психофизические качества
Выносливос
Сила
Гибкость
ть
метание
Наклон
Бег 30 м
мяча вес
вперед
(сек)
1 кг (см)
(см)

Равнове
сие
Стойка
на
одной
ноге
(сек)

Координация
Прыжок в
длину с места
(см)

1.
2.
Итого: 30 детей
на начало
уч. года
Итого: 30 детей
на конец
уч. года

Диагностическая карта

Группа №__________
Таблица №9

Анализ результатов по работе с диагностическими картами №5 и №6
производится по формуле и все результаты заносятся в таблицы.
Формула для расчетов уровней:
W = (V2-V1) х 100%, или W =V2 х 100%
V1

1. W –прирост показателей темпов, в %;
2. V1 –исходный уровень (средний по группе);
3. V2 – конечный уровень (средний по группе).
Шкала оценки темпов прироста физических качеств детей
дошкольного возраста
Таблица №10
№
п/п.
1.
2.

Темпы прироста,%

Оценка

За счет чего достигнут прирост

До 8
8-10

Неудовлетворительно
Удовлетворительно

10-15

Хорошо

Свыше 15

Отлично

За счет естественного роста
За счет естественного роста и роста
естественной двигательной активности
За счет естественного роста и
целенаправленной системы физического
воспитания
За счет эффективного использования
естественных сил природы и
физических упражнений

2. Содержательный раздел
Содержание

работы

по

физическому

развитию

дошкольников

реализуется инструктором по физкультуре, педагогами ДОУ в соответствии с
ФОП, образовательной программой ДОУ, методикой физического развития
детей от 2 до 7лет.
Содержание ОО «Физическое развитие» в соответствии с ФОП
предусматривает решение ряда специфических задач:
2.1. Задачи физического развития детей раннего и дошкольного
возраста 2-7 лет
2.1.1. Задачи физического развития детей 2-3 лет
- обеспечение гармоничного физического развития, приобретение опыта в
различных видах двигательной деятельности, развитие психофизических
качеств,

формирование

навыков

правильной

осанки,

развитие

координационных способностей, равновесия, мелкой моторики;
- формирование начальных представлений о видах спорта, достижениях
российских

спортсменов, овладение подвижными играми, играми с

правилами, элементами спортивных игр и упражнений;
- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере,
формирование

ценностей

здорового

образа

жизни,

овладение

его

элементарными нормами и правилами, правилами безопасного поведения в
двигательной деятельности, формирование знаний о различных видах
активного отдыха.
2.1.2. Задачи физического развития детей 3-4 лет
- продолжать обогащать двигательный опыт ребенка разнообразными
движениями, активизировать двигательную деятельность, обучая строевым
упражнениям,

ОВД,

ОРУ,

спортивным

упражнениям,

музыкально-

ритмическим упражнениям, подвижным играм;

- развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве,
равновесие, координацию движений;
- формировать интерес и положительное отношение к физическим
упражнениям, самостоятельность, умение согласовывать свои действия с
движениями других детей;
- сохранять и укреплять здоровье ребенка средствами физического
воспитания,

закреплять

культурно-гигиенические

навыки

самообслуживания, приобщать к ЗОЖ, формируя полезные привычки.
2.1.3. Задачи физического развития детей 4-5 лет
- обогащать двигательный опыт ребенка, создавать условия для оптимальной
двигательной деятельности, обучая техничному выполнению разнообразных
физических упражнений, музыкально-ритмических движений в разных
формах двигательной деятельности;
-

продолжать

учить

быстро

самостоятельно

ориентироваться

пространстве, выполнять движения скоординировано, согласованно;
-

продолжать

формировать

психофизические

качества,

координацию

движений, равновесие, меткость;
- воспитывать волевые качества, произвольность, стремление соблюдать
правила в ПИ, проявлять творчество и самостоятельность при выполнении
физических упражнений;
- воспитывать интерес и положительное отношение к физическим
упражнениям, разным формам двигательной деятельности;
- сохранять и укреплять здоровье ребенка, способствовать правильному
формированию

опорно-двигательного

аппарата,

осанки,

укреплению

иммунитета средствами физического воспитания;
- формировать представления о факторах, влияющих на здоровье;
- воспитывать полезные привычки, осознанное отношение к здоровью.
2.1.4. Задачи физического развития детей 5-6 лет
- продолжать обогащать двигательный опыт, создавать условия для
оптимальной

двигательной

деятельности, развивая умения

технично,

осознанно, активно, точно, дифференцируя мышечные усилия, выполнять
физические и музыкально-ритмические упражнения;
- способствовать освоению элементов спортивных игр, спортивных
упражнений, элементарных туристских навыков;
-

продолжать

развивать

психофизические

качества,

координацию,

равновесие, меткость, самоконтроль, самостоятельность, творчество при
выполнении движений;
- учить соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде,
согласовывать

действия

свои

других

детей,

ориентироваться

пространстве;
- воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в
подвижных и спортивных играх и упражнениях;
- формировать представления о разных видах спорта и достижениях
российских спортсменов;
- сохранять и укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку,
укреплять

опорно-двигательный

аппарат,

иммунитет

средствами

физического воспитания;
- расширять представления о здоровье и его ценности, факторах, влияющих
на здоровье, туризме как форме активного отдыха;
- воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и
здоровью окружающих, учить осознанно, соблюдать правила здорового
образа жизни и безопасности в двигательной деятельности и во время
туристских прогулок и экскурсий.
2.1.5. Задачи физического развития детей 6-7 лет
Рабочая программа построена в соответствии с ФОП на интегративном
подходе сочетания образовательных областей в соответствии с возрастными
возможностями

особенностями

воспитанников,

спецификой

образовательных областей. Это способствует тому, что основные задачи
содержания ОО «Физическое развитие» решаются как самостоятельно, так и
в ходе реализации других ОО («Социально - коммуникативное развитие»,
41

«Познавательное

развитие»,

«Речевое

развитие»,

«Художественно

–

эстетическое развитие»).
Для решения поставленных задач в каждой возрастной группе
используются

следующие

формы

организации

двигательной

деятельности:
- утренняя гигиеническая гимнастика;
- физкультурные занятия в зале и на свежем воздухе;
- физкультминутки;
- физкультпаузы;
- подвижные игры;
- бодрящая гимнастика;
- индивидуальная работа по развитию движений в зале и на прогулке;
- активный отдых (досуги, развлечения, праздники, туристические прогулки
и походы, динамический час);
- самостоятельная двигательная деятельность;
и типы занятий:
- учебно-тренировочное;
- сюжетное;
- игровое;
- тренировочное;
- комплексное;
- физкультурно-познавательное;
- тематическое;
- нетрадиционное;
- контрольное.
2.2. Содержание образовательной деятельности, описание форм,
cпособов, методов, cредств реализации рабочей программы физического
развития дошкольников

2.2.1. Содержание образовательной деятельности по физическому
развитию детей 2-3 лет
В процессе обучения основным движениям педагог предлагает детям
разнообразные упражнения (См. Таблицу №11).
Таблица №11
Группа/возраст
Ранний возраст
(2 - 3 года)

Перечень основных движений,
подвижных игр и упражнений
Основная
гимнастика
(основные
движения,
общеразвивающие упражнения):
В процессе обучения основным движениям педагог
предлагает детям разнообразные упражнения.
Ходьба: группой, подгруппой, парами, по кругу в
заданном направлении, за взрослым, не наталкиваясь друг
на друга, с опорой на зрительные ориентиры, обходя
предметы, приставным шагом вперед, в стороны, сохраняя
равновесие, согласовывая движения рук и ног, с переходом
на бег. Упражнение в равновесии: ходьба по дорожке
(ширина 20 см, длина 2–3 м) с перешагиванием через
предметы (высота 10–15 см); по доске, гимнастической
скамейке (ширина 20–25 см).
Бег: в заданном направлении (от 40–80 метров к концу
года) стайкой и друг за другом, с остановкой и переходом
на ходьбу, с изменением направления, в рассыпную (к
концу 3- года) в течение 30–40 секунд; бег по дорожке
(ширина 25–30 см).
Прыжки: прыжки на двух ногах на месте (10–15 раз), с
продвижением вперед, в длину, через линию (через две
параллельные линии, расстояние между которыми 10–30
см); подпрыгивания вверх с касанием рукой предмета,
находящегося на 10-15 см выше поднятой руки ребенка.
Ползание и лазанье: ползание на четвереньках по прямой
в быстром темпе (расстояние 3–4 м); по дорожке (ширина
20–25 см.), на четвереньках по наклонной доске,
(приподнятой одним концом на высоту 20–30 см);
подлезание под воротца, веревку (высота 40–30 см);
перелезание через бревно, скамью; лазанье по
гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1–1,5 м)
удобным способом.
Катание, бросание, метание: катание мяча двумя руками
и одной рукой, в паре с воспитателем, стоя и сидя
(расстояние 50–100 см); прокатывание мяча под дугой;
бросание мяча двумя руками из-за головы, в стоящую на
полу цель (корзину, ящик) с расстояния 100-125 см двумя
руками, одной правой рукой и одной левой; перебрасывать
мяч через сетку с расстояния 1– 1,5 м (сетка на уровне
роста ребенка); метание на дальность двумя руками в
горизонтальную цель (с расстояния 1 м.); ловля мяча двумя
руками с расстояния 50–100 см.
Общеразвивающие упражнения.
43

Педагог выполняет вместе с детьми упражнения с
предметами:
погремушками,
платочками,
малыми
обручами, кубиками, флажками и др., в том числе, сидя на
стуле или на скамейке. Предлагает упражнения для мелкой
моторики, развития и укрепления мышц плечевого пояса:
поднимание рук вперед, вверх, в стороны, разведение в
стороны, отведение назад, за спину, сгибание и разгибание,
выполнение хлопков руками перед собой, над головой,
повороты туловища вправо — влево, передавая предметы,
с хлопками, наклоны в стороны, одновременное сгибание и
разгибание ног из положения сидя на полу, приседание,
держась за опору и самостоятельно, потягивание с
подниманием на носки. Включает разученные упражнения
в комплексы утренней гимнастики.
Музыкально-ритмические упражнения. Отдельные
музыкально-ритмические
упражнения
включаются
педагогом в содержание подвижных игр и игровых
упражнений. Педагог показывает детям и выполняет
вместе с ними: хлопки в ладоши под музыку, хлопки с
одновременным притопыванием одной ногой, приседание
«пружинка», приставные шаги вперед-назад под ритм,
кружение на носочках, подражание движениям животных.
Подвижные игры. Педагог развивает и поддерживает у
детей желание играть в подвижные игры с простым
содержанием, с включением музыкально-ритмических
упражнений.
Создает
условия
для
развития
выразительности движений в имитационных упражнениях
и сюжетных играх, помогает самостоятельно передавать
простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать,
как зайчики, походить как лошадка, поклевать зернышки и
попить водичку, как цыплята, и т. п.). Педагог организует
подвижные игры с ходьбой и бегом на развитие
скоростных качеств: «Догони мяч!», «По дорожке, по
тропинке», «Через ручеек», «Воробышки и автомобиль»,
«Солнышко и дождик», «Птички летают»; игры с
ползанием на развитие силовых качеств: «Котята и
щенята» «Доползи до цели», «Проползи в воротца»,
«Обезьянки»; с бросанием и ловлей мяча на развитие
ручной ловкости: «Мяч в кругу», «Прокати мяч», «Лови
мяч», «Попади в воротца»; с прыжками на развитие силы и
ловкости: «Мой веселый звонкий мяч», «Зайка беленький
сидит», «Птички в гнездышках»; на ориентировку в
пространстве и координацию: «Где звенит?», «Найди
флажок».
Формирование основ здорового образа жизни. Педагог
формирует у детей полезные привычки и элементарные
культурно-гигиенические навыки при приеме пищи, уходе
за собой (самостоятельно мыть руки перед едой
пользоваться предметами личной гигиены), поощряет
стремление соблюдать правила гигиены, оценивать свой
внешний вид, приводить в порядок одежду. Способствует
формированию
положительного
отношения
к
закаливающим и гигиеническим процедурам, гимнастике,
44

выполнению физических упражнений.

В Таблице №12 Представлены ориентиры к концу 3-го года жизни.
Таблица №12
Группа/возраст
Ранний возраст
(2-3 года)

Целевые ориентиры
В результате, к концу 3 года жизни, ребенок умеет выполнять
основные движения на доступном уровне, уверенно ползает,
лазает, ходит в заданном направлении, перешагивает,
подпрыгивает на месте и осваивает прыжки с продвижением
вперед, в длину с места; вместе с педагогом выполняет простые
общеразвивающие упражнения, движения имитационного
характера, музыкально-ритмические упражнения; ориентируется
в пространстве по ориентирам, проявляет интерес к
разнообразным физическим упражнениям, действиям с
физкультурными пособиями (мячи, игрушки); активно участвует
в несложных подвижных играх, организованных педагогом,
реагирует на сигналы, взаимодействует с педагогом и другими
детьми при выполнении физических упражнений; приучен к
закаливающим и гигиеническим процедурам, выполняет их
регулярно.

2.2.2. Содержание образовательной деятельности по физическому
развитию детей 3-4 лет
В процессе обучения основным движениям педагог предлагает детям
разнообразные упражнения (См. Таблицу №13).
Таблица №13
Группа/возраст

Младшая группа
(3 - 4 года)

Перечень основных движений,
спортивных игр и упражнений
Основная гимнастика (основные движения, строевые и
общеразвивающие упражнения).
В процессе обучения основным движениям педагог организует
выполнение детьми разнообразных упражнений.
Ходьба: в заданном направлении, с переходом на бег, со сменой
темпа, в колонне по одному, за направляющим, на носках, с высоким
подниманием колена, в разных направлениях (по прямой, по кругу,
обходя предметы, врассыпную), с выполнением заданий (остановка,
приседание, поворот и др.).
Упражнение в равновесии по прямой дорожке (ширина 15–20 см,
длина 2–2,5 м.), приставным шагом, прямо и боком, по скамье, с
перешагиванием через предметы, по наклонной доске (высота 30–35
см).
Бег: в заданном направлении (подгруппами и всей группой в
течение 50-60 сек); с переходом на ходьбу, со сменой темпа; на
носках, в колонне по одному, по дорожке (ширина 25– 50 см, длина
5–6 м.); врассыпную, по кругу, с выполнением заданий по сигналу
(останавливаться, убегать от догоняющего, догонять убегающего и
45

др.).
Ползание, лазанье: ползание на четвереньках по прямой
(расстояние 6 м), между предметами, вокруг них; подлезание под
препятствие (высота 50 см), не касаясь руками пола, пролезание в
обруч; перелезание через скамью, под скамью, бревно, лазанье по
гимнастической стенке (высота 1,5 м.) удобным способом.
Катание, бросание, ловля, метание: катание больших мячей
(шарика) друг другу, между предметами, в воротца (ширина 50–60
см); метание на дальность правой и левой рукой, в горизонтальную
цель, из положения стоя, двумя руками снизу, правой и левой рукой
(расстояние 1,5 2 м), в вертикальную цель (высота центра мишени
1,2 м) правой и левой рукой (расстояние от 1-1,5 м, к концу года до
2-2, 5 метров), принимая исходное положение; ловля мяча,
брошенного воспитателем (расстояние 70–100 см), бросание мяча
вверх, вниз, об пол (землю), ловля его (2–3 раза подряд).
Прыжки: на двух ногах на месте, толкаясь двумя ногами, с
продвижением вперед (расстояние 2–3 м.); подпрыгивания вверх с
касанием рукой предмета, находящегося на 15 см выше поднятой
руки ребенка, перепрыгивание, через предметы (высота 5 см.),
прыжки в длину с места на расстояние не менее 40 см., через линии,
расположенные на одинаковом расстоянии друг от друга (4–6 линий,
расстояние 15–20 см.), прыжки на двух ногах вокруг предметов,
между ними.
Общеразвивающие упражнения. Педагог выполняет вместе с
детьми упражнения из разных исходных положений (стоя ноги
прямо и врозь, руки в стороны и на пояс, сидя, лежа на спине,
животе), с предметами (кубики двух цветов, флажки, кегли и др.), в
том числе: поднимание и опускание прямых рук, отведение их в
стороны, на пояс, за спину (одновременно, поочередно с
предметами); поднимание над головой, наклоны из положения стоя
и сидя; поднимание и опускание ног из положения лежа на спине;
сгибание и разгибание ног в коленях (поочередно и вместе) из
положения лежа на животе; перевороты со спины на живот и
обратно; приседания, держась за опору и без нее, вынося руки
вперед. Включает разученные упражнения в комплексы утренней
гимнастики.
Музыкально-ритмические упражнения.
Отдельные музыкальноритмические упражнения педагог включает в
содержание физкультурных занятий, различные формы активного
отдыха и подвижные игры: ритмичная ходьба и бег под музыку по
прямой и по кругу, держась за руки, на полупальцах, топающим
шагом, вперед, приставным шагом прямо и боком; имитационные
движения
разнообразные
образно-игровые
упражнения,
раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние
(веселый котенок, хитрая лиса, быстрая белка и т. д.); поочередное
выставление ноги вперед, пятку, притопывание одной ногой,
приседания «пружинки», прямой галоп, кружение.
Строевые упражнения. Педагог предлагает детям следующие
строевые упражнения: построение в шеренгу, колонну по одному,
круг по ориентирам с нахождением своего места в строю, повороты
переступанием по показу, ориентиру.
Подвижные игры. Педагог развивает и поддерживает активность
детей в процессе двигательной деятельности, организуя сюжетные и
46

несюжетные подвижные игры, вводит различные игры с более
сложными правилами и сменой движений. Воспитывает у детей
умение соблюдать элементарные правила, слышать указания,
согласовывать движения в ходе игры, ориентироваться в
пространстве. Педагог предлагает разнообразные игры: с бегом на
развитие скоростно-силовых качеств: «Бегите ко мне!», «Солнышко
и дождик», «Кот и птенчики», «Мыши и кот», «Воробушки и
автомобиль», «Кто быстрее до флажка!», «Найди свой цвет»,
«Лохматый пес», «Птички в гнездышках»; с прыжками на развитие
силы и ловкости, равновесия: «По ровненькой дорожке шагают
наши ножки», «Поймай комарика», «Воробушки и кот», «С кочки на
кочку»; с подлезанием и лазаньем на развитие силы, выносливости:
«Наседка и цыплята», «Мыши в кладовой», «Кролики»; с бросанием
и ловлей на развитие ловкости, меткости: «Кто бросит дальше
мешочек», «Попади в круг», «Сбей кеглю», на ориентировку в
пространстве. «Найди свое место», «Угадай, кто кричит», «Найди,
что спрятано».
Спортивные упражнения. Педагог обучает детей спортивным
упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на
свежем воздухе. Катание на санках, лыжах, велосипеде может быть
организовано в самостоятельной двигательной деятельности в
зависимости от имеющихся условий.
Катание на санках: по прямой дорожке игрушек, друг друга, с
невысокой горки.
Ходьба на лыжах: по прямой, ровной лыжне ступающим и
скользящим шагом; повороты на лыжах переступанием.
Катание на трехколесном велосипеде: по прямой, по кругу, с
поворотами направо, налево.
Плавание: погружение в воду, ходьба и бег в воде прямо и по кругу,
игры с плавающими игрушками в воде.
Формирование основ здорового образа жизни. Педагог
поддерживает стремление ребенка самостоятельно ухаживать за
собой, соблюдать порядок и чистоту, ухаживать за своими вещами и
игрушками; формирует первичные представления о роли чистоты,
аккуратности
для
сохранения
здоровья,
напоминает
о
необходимости соблюдения правил безопасности в двигательной
деятельности (бегать, не наталкиваясь друг на друга, не толкать
товарища, не нарушать правила). Активный отдых.
Физкультурные досуги. Досуг проводится 1–2 раза в месяц во
второй половине дня на свежем воздухе, продолжительность 20–25
минут. Содержание составляют сюжетные подвижные игры и
игровые упражнения, игры-забавы, аттракционы, хороводы, игры с
пением, музыкально ритмические упражнения.
День здоровья. В этот день проводятся подвижные игры на свежем
воздухе, досуги, возможен выход за пределы участка детского сада,
самостоятельную игровую деятельность, развлечения.

В Таблице №14 представлены целевые ориентиры к концу 4-го года жизни.
Таблица №14
Группа/возраст

К концу года дети могут

Младшая группа
(3 - 4 года)

В результате, к концу 4 года жизни, ребенок ориентируется в
пространстве по зрительным и звуковым ориентирам, при
совместных построениях и выполнении основных движений, в
подвижных играх; по показу педагога принимает исходное
положение, более уверенно выполняет движения, сохраняет
равновесие при выполнении физических упражнений, музыкальноритмических движений, реагирует на сигналы, переключается с
одного движения на другое, выполняет общеразвивающие и
музыкально-ритмические упражнения; осваивает спортивные
упражнения; проявляет положительное отношение к физическим
упражнениям, стремится к самостоятельности в двигательной
деятельности, избирателен по отношению к некоторым
двигательным действиям и подвижным играм, знает правила в
подвижных играх, стремится к выполнению ведущих ролей в игре;
понимает необходимость соблюдения чистоты и гигиены для
здоровья, имеет сформированные полезные привычки, знает
основные правила безопасного поведения в двигательной
деятельности.

2.2.3. Содержание образовательной деятельности по физическому
развитию детей 4-5 лет
В процессе обучения основным движениям педагог предлагает детям
разнообразные упражнения (См. Таблицу №15).
Таблица №15
Группа/возраст

Средняя группа
(4-5 лет)

Перечень основных движений,
спортивных игр и упражнений
Основная гимнастика (основные движения, строевые и
общеразвивающие
упражнения).
Педагог
обучает
разнообразным упражнениям, которые дети творчески
используют в самостоятельной двигательной деятельности.
Ходьба: обычным и гимнастическим шагом, согласовывая
движения рук и ног, на носках, с высоким подниманием
колен, мелким и широким шагом, приставным шагом в
сторону (направо и налево), сохраняя равновесие; в колонне
по одному, по двое (парами), по прямой, по кругу, вдоль
границ зала, «змейкой» (между тремя или четырьмя
предметами); по прямой, в обход по залу, врассыпную, в
разном темпе, с выполнением заданий (присесть, изменить
положение рук); с переходом на бег, в чередовании с
прыжками, с изменением направления, со сменой
направляющего; между линиями (расстояние 15–10 см).
Упражнение в равновесии: ходьба по скамье, по доске (с
перешагиванием через предметы, с мешочком на голове, руки
в стороны и с предметом в руках, ставя ногу с носка); по
наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–
35 см); перешагивание через предметы высотой 20–25 см от
пола, через набивной мяч (поочередно через 5–6 мячей,
положенных на расстоянии друг от друга), с разными
48

положениями рук.
Бег: в разном темпе, со сменой ведущего, в медленном темпе
в течение 50–60 секунд, в быстром темпе (расстояние 10 м);
спокойный бег на носках, с высоким подниманием колен,
мелким и широким шагом, в колонне по одному 1-1,5 минуты,
парами взявшись за руки, по кругу, соразмеряя свои движения
с движениями партнера; «змейкой» между предметами
(оббегать пять шесть предметов); со старта на скорость
(расстояние 15-20 м); бег в медленном темпе (до 2 мин.), со
средней скоростью (на расстояние 40-60 м) в чередовании с
ходьбой 80–100 м.
Ползание, лазанье: ползание на четвереньках в быстром
темпе, а также опираясь на стопы и ладони; подлезание под
веревку, дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед, в
обруч; перелезание через бревно, гимнастическую скамейку;
лазанье по гимнастической стенке, перелезая с одного пролета
на другой вправо и влево.
Бросание, ловля, метание: отбивание мяча о землю правой и
левой рукой, бросание и ловля его кистями рук (не прижимая
к груди); перебрасывание мяч друг другу и педагогу;
прокатывание мячей, обручей друг другу и между предметами
(на расстоянии 1,5 м); перебрасывание мяча двумя руками изза головы и одной рукой через препятствия (с расстояния 2
м.); бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (5
раза подряд); отбивание мяча о землю правой и левой рукой
(не менее 5 раз подряд); метание предметов на дальность
(расстояние не менее 3,5–6,5 м), в горизонтальную цель с
высотой центра мишени не менее 1,5 метра, с расстояния 2–
2,5 м правой и левой рукой, в вертикальную цель.
Прыжки: на двух ногах (20 прыжков по 2–3 раза в
чередовании с ходьбой), энергично отталкиваться, вытягивая
стопу, мягко приземляясь, на полусогнутые ноги; со сменой
ног, ноги вместе - ноги врозь, с хлопками над головой, за
спиной, с продвижением вперед, вперед-назад, с поворотами,
боком (вправо, влево); спрыгивание (с высоты 20–25 см.) со
страховкой; перепрыгивание через предметы (высотой 5-10
см.); прыжки в длину с места (на расстояние 70 см.) и через
параллельные прямые (5–6 линий на расстоянии 40–50 см.);
сочетая отталкивание со взмахом рук, с сохранением
равновесия при приземлении; прыжки через короткую
скакалку.
Общеразвивающие упражнения. Педагог учит детей
выполнять общеразвивающие упражнения под счет (с 4,5 лет),
из разных исходных положений в разном темпе (медленном,
среднем, быстром) с оборудованием и без; поднимание рук
вперед, в стороны, вверх (одновременно, поочередно) из
положений: руки вниз, руки на поясе, руки перед грудью;
махи руками вперед, вверх, назад, круговые движения руками,
согнутыми в локтях; повороты корпуса в стороны, держа руки
на поясе, разводя их в стороны; наклоны вперед, касаясь
пальцами рук носков ног с заданием, класть и брать предметы
из разных исходных положений (ноги вместе, ноги врозь);
поднимание ног над полом из положения сидя и лежа,
49

перевороты со спины на живот перекатом, держа в вытянутых
руках предмет; приседания, держа руки на поясе, вытянув
руки вперед, в стороны с предметом и без них. Педагог
включает разученные упражнения в комплексы утренней
гимнастики.
Ритмическая гимнастика.
Музыкально-ритмические упражнения, разученные на
музыкальном занятии, педагог включает в комплексы
общеразвивающих
упражнений
(простейшие
связки
упражнений ритмической гимнастики), в физкультминутки и
формы активного отдыха, подвижные игры.
Рекомендуемые упражнения: ходьба под ритм, музыку в
разном темпе на полупальцах, топающим шагом, вперед и
назад (спиной), приставным шагом прямо и боком, галопом в
сторону, согласовывая с началом окончание музыки; ходьба
покругу заруки, с высоким подниманием колена на месте и в
движении прямо и вокруг себя, подскоки по одному и в парах
под ритм и музыку; выставление ноги на пятку, на носок,
притопывание
под
ритм,
повороты,
поочередное
«выбрасывание» ног, движение по кругу выполняя шаг с
носка, ритмично хлопать в ладоши, комбинации из двух
освоенных движений.
Подвижные игры. Педагог продолжает закреплять основные
движения и развивать психофизические качества в подвижных
играх, учит брать роль водящего, развивает пространственную
ориентировку, глазомер, самостоятельность и инициативность
в организации знакомых игр с небольшой группой
сверстников; приучает к выполнению правил без
напоминания, поощряет проявление целеустремленности,
настойчивости,
творческих
способностей
детей
(придумывание
и комбинирование движений). Педагог
предлагает более разнообразные по содержанию и нагрузке
подвижные игры: на развитие скоростно-силовых качеств:
«Самолеты», «Цветные автомобили», «У медведя во бору»,
«Птичка и кошка», «Найди себе пару», «Лошадки», «Позвони
в погремушку», «Бездомный заяц», «Ловишки»; с прыжками
на развитие силы и ловкости: «Зайцы и волк», «Волк в
курятнике», «Зайка серый умывается»; с ползанием и
лазаньем: «Пастух и стадо», «Перелет птиц», «Котята и
щенята»; с бросанием и ловлей на развитие ловкости:
«Подбрось - поймай», «Сбей булаву», «Мяч через сетку»; на
ориентировку в пространстве, на внимание и ловкость:
«Найди, где спрятано», «Найди и промолчи», «Кто ушел?»,
«Прятки». Народные игры. «У медведя во бору», «Водяной» и
др.
Строевые
упражнения.
Педагог
предлагает
детям
следующие строевые упражнения: построение в колонну по
одному, по два, по росту, врассыпную; размыкание и
смыкание на вытянутые руки, равнение по ориентирам и без;
перестроение из колонны по одному в колонну по два в
движении, со сменой ведущего, в звенья и на ходу по
зрительным ориентирам; повороты переступанием в
движении и на месте направо, налево и кругом на месте.
50

Спортивные
упражнения.
Педагог
обучает
детей
спортивным упражнениям на прогулке или во время
физкультурного занятия на свежем воздухе. Катание на
санках, лыжах, велосипеде может быть организовано и в
самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от
имеющихся условий.
Катание на санках: подъем с санками на гору, скатывание с
горки, торможение при спуске, катание на санках друг друга.
Катание на трехколесном и двухколесном велосипеде,
самокате: по прямой, по кругу с поворотами, с разной
скоростью.
Ходьба на лыжах: скользящим шагом, повороты на месте,
подъем на гору «ступающим шагом» и «полуелочкой».
Плавание: погружение в воду с головой, попеременные
движения ног в воде, держать за бортик, доску, палку, игры с
предметами в воде, доставание их со дна, ходьба за предметом
в воде.
Формирование основ здорового образа жизни. Педагог
уточняет представления детей о здоровье, факторах,
положительно влияющих на него, правилах безопасного
поведения в двигательной деятельности (соблюдать
очередность при занятиях с оборудованием, не толкать
товарища, бегать в колонне, не обгоняя друг друга),
способствует
пониманию
необходимости
занятий
физкультурой, важности правильного питания, полезных
привычек, соблюдения гигиены, закаливания, для сохранения
и укрепления здоровья.
Активный отдых.
Физкультурные праздники и досуги.
Педагог привлекает детей к праздникам старших
дошкольников в качестве зрителей и участников (2 раза в год,
продолжительностью не более 1,5 часов). Досуг организуется
1–2 раза в месяц во второй половине дня на свежем воздухе,
продолжительность 20–25 минут. Содержание составляют:
подвижные игры, игры с элементами соревнования,
аттракционы, музыкально-ритмические и танцевальные
упражнения. Досуги и праздники могут быть направлены на
решение задач приобщения к здоровому образу жизни, иметь
социально-значимую
и
патриотическую
тематику,
посвящаться
государственным
праздникам,
включать
подвижные игры народов России. День здоровья. Проводится
1 раз в три месяца, в этот день организовываются
физкультурно-оздоровительные мероприятия, прогулки, игры
на свежем воздухе. В Физкультурные праздники и досуги.
Педагог привлекает детей к праздникам старших
дошкольников в качестве зрителей и участников (2 раза в год,
продолжительностью не более 1,5 часов). Досуг организуется
1–2 раза в месяц во второй половине дня на свежем воздухе,
продолжительность 20–25 минут. Содержание составляют:
подвижные игры, игры с элементами соревнования,
аттракционы, музыкально-ритмические и танцевальные
упражнения. Досуги и праздники могут быть направлены на
решение задач приобщения к здоровому образу жизни, иметь
51

социально-значимую
и
патриотическую
тематику,
посвящаться
государственным
праздникам,
включать
подвижные игры народов России.
День здоровья.
Проводится 1 раз в три месяца, в этот день организовываются
физкультурно-оздоровительные мероприятия, прогулки, игры
на свежем воздухе.

В Таблице №16 представлены целевые ориентиры к концу 5-го года жизни.
Таблица №16
Группа/возраст

Средняя группа
(4 - 5 лет)

К концу года дети могут
В результате, к концу 5 года жизни ребенок осваивает
разнообразные физические упражнения и музыкальноритмические упражнения, проявляет двигательную активность
и психофизические качества, демонстрирует координацию
движений, развитие глазомера, ориентировку в пространстве
ориентирами и без, стремиться сохранять правильную осанку.
Проявляет
интерес
к
разнообразным
физическим
упражнениям, с желанием выполняет упражнения основной
гимнастики, участвует в подвижных играх и досуговой
деятельности. Проявляет настойчивость и упорство для
достижения результата, стремится к победе, соблюдает
правила в подвижных играх, переносит освоенные упражнения
в самостоятельную двигательную деятельность. Знает об
отдельных факторах, положительно влияющих на здоровье,
правилах безопасного поведения в двигательной деятельности,
имеет сформированные полезные привычки.

2.2.4. Содержание образовательной деятельности по физическому
развитию детей 5-6 лет
В процессе обучения основным движениям педагог предлагает детям
разнообразные упражнения (См. Таблицу №17).
Таблица №17
Группа/возраст

Старшая
(5 - 6 лет)

Перечень основных движений,
спортивных игр и упражнений
Основная гимнастика (основные движения, строевые и
общеразвивающие упражнения). Педагог продолжает
обучать разнообразным физическим упражнениям, которые
дети самостоятельно и творчески используют в игровой и
повседневной деятельности.
Ходьба: обычным шагом, на носках, на пятках с высоким
подниманием колен, мелким и широким шагом, приставным
шагом в сторону (направо и налево) с заданием, в колонне по
одному, по двое (парами), с предметами, по кругу, вдоль

границ зала, «змейкой» (между восемью предметами),
врассыпную по диагонали; в чередовании с бегом, прыжками, с
изменением направления, темпа, со сменой направляющего.
Упражнение в равновесии: ходьба между линиями, по доске,
по широкой и узкой гимнастической скамейке, бревну (с
перешагиванием через предметы, с поворотом, с мешочком на
голове, ставя ногу с носка, руки в стороны), по наклонной
доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см); с
перешагиванием через набивные мячи на разном расстоянии
друг от друга (поочередно через 5–6 мячей).
Бег: с разной скоростью, на носках, с высоким подниманием
колен, мелким и широким шагом, в колонне (по одному, по
двое, парами), в разных направлениях (по кругу, между
предметами, врассыпную, со сменой ведущего); в быстром
темпе (от 10 метров по 3-4 раза до 20-30 м по 2-3 раза), с
увертыванием; челночный бег 3 по10 м в медленном темпе
(1,5-2 мин).
Ползание, лазанье: на четвереньках по прямой, «змейкой»
(расстояние - 10 м), между предметами, по гимнастической
скамейке на животе, подтягиваясь руками, на четвереньках,
опираясь на стопы и ладони; подлезание под веревку, дугу
(высота 50 см) правым и левым боком вперед, пролезание в
обруч; перелезание через бревно, гимнастическую скамейку;
лазанье по гимнастической стенке чередующимся шагом с
разноименной координацией движений рук и ног, сохраняя
ритм, с изменением темпа, перелезая с одного пролета на
другой вправо и влево); лазанье по веревочной лестнице со
страховкой.
Катание, бросание, ловля, метание: прокатывание мячей,
обручей друг другу между предметами, из разных исходных
положений; бросание мяча друг другу снизу, из-за головы, от
груди и ловля (на расстоянии 1,5 м.) по прямой и с отбивкой о
землю; перебрасывание через препятствия друг другу из
положения сидя и стоя (с расстояния 2 м); отбивание мяча
правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд) на месте и в
движении расстояние от до 4 до 6 метров); метание разными
способами прямой рукой сверху, прямой рукой снизу, прямой
рукой сбоку, из-за спины через плечо предметов, мячей разного
размера на дальность (не менее 5–9 м), в горизонтальную цель
(с расстояния 3,5–4 м) правой и левой рукой, в вертикальную
цель, с расстояния 1,5–2 метра.
Прыжки: на месте на двух ногах (25 ритмичных прыжков 2–3
раза в чередовании с ходьбой), с продвижением вперед (на
расстояние 2–3 м.); попеременно на правой и левой ноге, ноги
вместе и врозь, с поджатыми ногами («зайчики»), с
разведенными коленями («лягушки»); на одной ноге (на правой
и левой поочередно); в чередовании и в комбинации с другими
основными движениями, общеразвивающими упражнениями;
прыжки в длину с места (от 80 см.), через линию, поочередно
через 5-6 линий или плоских обручей, (расстояние между
которыми одинаковое и разное от 30 до 60 см.); через 2-3
предмета (поочередно через каждый высотой 5-10 см); с
высоты 20-25 см. Прыжки с короткой скакалкой на двух ногах
53

и с продвижением, вращая ее вперед и назад, через длинную
скакалку (неподвижную и качающуюся).
Общеразвивающие упражнения. Педагог поддерживает
стремление детей выполнять упражнения с разнообразными
предметами (гимнастической палкой, обручем, мячом и др.).
Подбирает
упражнения
из
разнообразных
исходных
положений: сидя, лежа на спине, боку, животе, стоя на коленях,
на четвереньках, с разным положением рук и ног (стоя ноги
прямо, врозь; руки вниз, на поясе, перед грудью, за спиной).
Включает в комплексы упражнения: поднимание рук вперед, в
стороны, вверх, через стороны вверх (одновременно,
поочередно), сочетая движения рук и ног, одновременно и
поочередно; повороты влево и вправо, наклоны вперед, вниз, в
стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны;
поднимание ног над полом, сгибание и разгибание ног из
положение сидя, лежа на боку; выполнение упражнений в
приседе и полуприседе, держа руки на поясе, вытянув руки
вперед, в стороны, с предметами и без них. Педагог
поддерживает инициативу, самостоятельность и поощряет
придумывание детьми новых общеразвивающих упражнений
для себя и сверстников. Разученные упражнения включаются в
комплексы утренней гимнастики.
Ритмическая
гимнастика.
Музыкально-ритмические
упражнения, разученные на музыкальных занятиях, педагог
включает во вводную и основную части физкультурных
занятий (отдельные комплексы из 5–6 упражнений), некоторые
из упражнений в физкультминутки, различные формы
активного отдыха в подвижные игры.
Рекомендуемые
упражнения: ходьба и бег под музыку в соответствии с общим
характером музыки, в разном темпе, на высоких полупальцах,
на носках, на пятках, пружинящим, топающим шагом, «с
каблука», вперед и назад (спиной), с высоким подниманием
колена (высокий шаг) с ускорением и замедлением темпа
легкий ритмичный бег на носках, различные виды галопа
(прямой галоп, боковой галоп, кружение); подскоки на месте и
с продвижением вперед, вокруг себя, в сочетании с хлопками и
бегом, кружения по одному и в парах.
Строевые упражнения. Педагог продолжает обучение детей
строевым упражнениям: построение в колонну по одному, в
шеренгу, круг и два круга (по ориентирам и без), по диагонали,
в два и три звена; перестроение из одной колоны в две, в
шеренгу по два, равняясь по ориентирам и без; повороты
направо, налево, кругом; размыкание и смыкание.
Подвижные игры. Педагог продолжает развивать, закреплять
и совершенствовать основные движения детей в сюжетных и
несюжетных подвижных играх, включающих несколько
основных движений, совершенствовать их в играх-эстафетах,
оценивает и поощряет соблюдение правил, учит быстро
ориентироваться в пространстве, наращивать и удерживать
скорость, проявлять находчивость, целеустремленность.
Педагог обучает взаимодействию детей в команде, поощряет
оказание помощи и взаимовыручки, инициативы при
организации игр с небольшой группой сверстников, младшими
54

детьми; воспитывает и поддерживает проявление нравственноволевых качеств, самостоятельности и сплоченности, чувства
ответственности за успехи или поражения команды,
стремление к победе, преодолению трудностей; развивает
творческие способности, поддерживает инициативу детей в
играх (выбор игр, придумывание новых вариантов,
комбинирование движений). Способствует формированию
духовно-нравственных качеств, основ патриотизма и
гражданской идентичности в подвижных играх. Детям
предлагаются разнообразные игры: с бегом на развитие
скоростно-силовых качеств и ориентировки в пространстве:
«Самолеты» (с обручами и геометрическими фигурами),
«Хитрая лиса», «Цветные автомобили», «Птичка и кошка»,
«Светофор», «Найди пару», «Ловишки с ленточками»,
«Лошадки», «Бездомный заяц», «Ловишки»; с прыжками на
развитие силы и выносливости: «Зайцы и волк», «Лиса в
курятнике»; с ползанием и лазаньем на развитие силы: «Пастух
и стадо», «Перелет птиц», «Пожарные», «Спасатели»; с
бросанием и ловлей на развитие ловкости: «Подбрось поймай», «Мяч по кругу»; на ориентировку в пространстве, на
внимание: «Найди, где спрятано», «Пограничники». Народные
игры. «У медведя во бору», «Мышка и две кошки», «Дударь».
Спортивные упражнения. Педагог обучает детей спортивным
упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятия
на свежем воздухе в зависимости от условий: наличия
оборудования, климатических условий региона
Катание на санках: по прямой, со скоростью, с горки, подъем
с санками в гору, с торможением при спуске с горки.
Ходьба на лыжах: по лыжне (на расстояние до 500 м.);
скользящим шагом; повороты на месте (направо и налево) с
переступанием; подъем на склон прямо «ступающим шагом»,
«полуелочкой» (прямо и наискось).
Катание на двухколесном велосипеде, самокате:
по прямой, по кругу, с разворотом с разной скоростью; с
поворотами направо и налево, соблюдая правила, не
наталкиваясь.
Плавание: с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя
на бортике и лежа в воде держать за опору; ходьба по дну
вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до
глаз, опускать лицо в воду, приседать под водой, доставая
предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и
на скорость; скольжение на груди, плавание произвольным
способом.
Спортивные игры. Педагог обучает детей элементам
спортивных игр, которые проводятся в спортивном зале или на
спортивной площадке в зависимости от имеющихся условий и
оборудования.
Городки: бросание биты сбоку, выбивание городка с кона (5-6
м) и полукона (2-3 м).
Элементы баскетбола: перебрасывание мяча друг другу от
груди; ведение мяча правой и левой рукой; забрасывание мяча
в корзину двумя руками от груди; игра по упрощенным
правилам.
55

Бадминтон: отбивание волана ракеткой в заданном
направлении; игра с педагогом.
Элементы футбола: отбивание мяча правой и левой ногой в
заданном направлении; обведение мяча между и вокруг
предметов; отбивание мяча о стенку; передача мяча ногой друг
другу (3-5 м); игра по упрощенным правилам.
Формирование основ здорового образа жизни.
Педагог продолжает уточнять и расширять представления о
факторах, положительно влияющих на здоровье (правильное
питание, выбор полезных продуктов, занятие спортом и
физкультурой, прогулки на свежем воздухе); формирует
доступные элементарные представления об организме человека
(внешнее строение опорно-двигательного аппарата, органов
зрения, слуха и их защита). Продолжает формировать
представления о разных видах спорта и выдающихся
достижениях российских спортсменов, роли физкультуры и
спорта для укрепления здоровья. Уточняет и расширяет
представления о правилах безопасного поведения в
двигательной деятельности (при активном беге, прыжках,
взаимодействии с партнером, в играх и упражнениях с мячом,
гимнастической палкой, скакалкой, обручем, предметами,
пользовании спортивны инвентарем, оборудованием) и в ходе
туристских пеших прогулок учит их соблюдать. Продолжает
воспитывать заботливое отношение к здоровью своему и
окружающих (соблюдать чистоту и правила гигиены,
правильно питаться, закаляться, выполнять профилактические
упражнения для сохранения и укрепления здоровья),
продолжает знакомить со способами оказания посильной
помощи при уходе за больным.
Активный отдых. Физкультурные праздники и досуги.
Педагоги
организуют
праздники
(2
раза
в
год,
продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание
праздников составляют ранее освоенные движения, в том
числе, спортивные и гимнастические упражнения, подвижные
игры, игры эстафеты, спортивные игры Досуг организуется 1–
2 раза в месяц во второй половине дня на свежем воздухе,
продолжительность 30–40 минут.
Содержание составляют: подвижные игры, игры-эстафеты,
музыкально-ритмические упражнения, творческие задания.
Досуги и праздники могут быть направлены на решение задач
приобщения к здоровому образу жизни, иметь социальнозначимую
и
патриотическую
тематику,
посвящаться
государственным
праздникам,
олимпиаде
и
другим
спортивным событиям, включать подвижные игры народов
России. Дни здоровья. Педагог проводит 1 раз в квартал и
организует оздоровительные мероприятия и туристские
прогулки.
Туристские прогулки и экскурсии. Педагог организует для
детей непродолжительные пешие прогулки и экскурсии на
расстояние от 1 до 2 км (в оба конца), в теплый период года, и
до 1 км в холодный период. Продолжительность пешего похода
от 1 до 1,5 ч с остановкой от 10 до 15 минут. Время
56

непрерывного движения 20 минут.
Педагог формирует
представления о туризме как виде активного отдыха и способе
ознакомления с природой и культурой родного края; оказывает
помощь в подборе снаряжения (необходимых вещей и одежды)
для туристской прогулки, учит наблюдать за природой,
ориентироваться на местности, соблюдать правила гигиены и
безопасного поведения, осторожность в преодолении
препятствий; организует с детьми разнообразные игры и
эстафеты.

В Таблице №18 представлены целевые ориентиры к концу 6-го года жизни.
Таблица №18
Группа/возраст

Старшая группа
5 -6 лет

К концу года дети могут
В результате, к концу 6 года жизни, ребенок выполняет
физические упражнения в соответствии с возрастными
возможностями, достаточно технично, уверенно, в заданном
темпе и ритме, выразительно; проявляет в двигательной
деятельности (на занятиях по физкультуре, гимнастике и др.)
сформированные в соответствии с возрастом психофизические
качества; способен проявить творчество, составляя несложные
комбинации из знакомых общеразвивающих, музыкальноритмических
упражнений,
основных
движений
и
продемонстрировать их, придумать движения в подвижной игре
и организовать ее; стремится осуществлять самоконтроль и дает
оценку двигательным действия других детей и своим, свободно
ориентируется
в
пространстве, овладевает
некоторыми
туристскими умениями; проявляет интерес к новым и знакомым
физическим упражнениям, пешим прогулкам и экскурсиям; умеет
взаимодействовать
в
команде,
проявляет
инициативу,
самостоятельность, находчивость, взаимопомощь, стремится к
личной и командной победе, демонстрирует нравственно-волевые
качества, ответственность перед командой, преодолевает
трудности; знает способы укрепления здоровья и факторы,
положительно влияющие на него; имеет представления о
некоторых видах спорта, спортивных достижениях, туризме, как
форме активного отдыха, правилах гигиены, безопасного
поведения в двигательной деятельности, стремиться их
соблюдать, понимает необходимость сохранения и укрепления
здоровья, может оказать посильную помощь больным близким,
стремиться заботиться о своем здоровье и здоровье других людей.

2.2.5.Содержание образовательной деятельности по физическому
развитию детей 6-7 лет
В процессе обучения основным движениям педагог предлагает детям
разнообразные упражнения (См. Таблицу №19).
Таблица №19
Группа/возраст

Подготовительная
к школе группа
(6- 7 лет)

Перечень основных движений,
спортивных игр и упражнений
Основная гимнастика (основные движения, строевые и
общеразвивающие упражнения).
Педагог способствует совершенствованию двигательных
навыков детей, создает условия для развития инициативности
и творчества, выполнения упражнений в различных условиях
и комбинациях, использования двигательного опыта в игровой
деятельности и повседневной жизни.
Ходьба: в колонне по одному, по двое, по трое, по четыре, в
шеренге в разном темпе и направлениях: по кругу, по прямой
с поворотами обходя 10 и более предметов, по диагонали, с
перестроениями,
разными
способами:
обычным,
гимнастическим шагом, скрестным шагом, с выпадами, в
приседе и полуприседе, спиной веред, спортивной ходьбой, на
носках с разными положениями рук, на пятках, с высоким
подниманием колена (бедра), широким и мелким шагом,
приставным шагом вперед и назад, в сочетании с другими
видами основных движений и ходьба с поточным
выполнением общеразвивающих упражнений под счет, ритм,
музыку.
Упражнение в равновесии: ходьба по скамье с набивным
мешочком на голове, выполняя упражнения (приседая на
одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки,
поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок, с остановкой
посередине и с приседанием и поворотом кругом и др.); прямо
и боком, по канату на полу, по доске, держа баланс, стоя на
большом набивном мяче.
Бег: с разной скоростью 2–3 минуты, с чередованием темпа, с
переходом на ходьбу, в среднем темпе (до 300 м.), в быстром
темпе 30 метров (10 м по 3-4 раза с перерывами) наперегонки
на скорость (от 25-30 метров); на носках, высоко поднимая
колени, с захлестыванием голени назад, выбрасывая прямые
ноги вперед, мелким и широким шагом;в колонне по одному,
по двое, в разных направлениях, с заданиями, с преодолением
препятствий, со скакалкой, с мячом, по доске, дорожке
бревну, в чередовании с ходьбой, прыжками через
препятствия (высотой 10- 15 см.); спиной вперед из разных
стартовых положений (сидя, сидя по-турецки, лежа на спине,
на животе, сидя спиной к направлению движения и т. п.); в
усложненных условиях 2-4 отрезка по 100-150 м в
чередовании с ходьбой и с преодолением препятствий;
челночный бег (3 по 5 метров).
Ползание, лазанье: на четвереньках, на животе и спине по
58

гимнастической скамейке, бревну, подтягиваясь руками и
отталкиваясь ногами; проползание под гимнастической
скамейкой, под несколькими пособиями подряд, в туннеле на
скорость, пролезание в обруч разными способами, подлезание
под дугу, гимнастическую скамейку несколькими способами
подряд (высота 50–35 см); лазанье по гимнастической стенке с
изменением темпа, сохранением координации движений,
использованием перекрестного движения рук и ног, с
перелезанием с пролета на пролет в разном темпе.
Бросание, ловля, метание: перебрасывание мяча разного
размера друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3–4 м),
через сетку; бросание мячей разных размеров вверх, о землю,
ловля его двумя руками (не менее 20 раз), одной рукой (не
менее 10 раз), с хлопками, поворотами; отбивание мяча
правой и левой рукой поочередно на месте и в движении по
прямой и в разных направлениях от 5 до 10 раз; бросание
набивных мячей (0,5 кг) сидя и бросание их вдаль из-за
головы из положения стоя; метание на дальность (6–12 м)
левой и правой рукой, в цель из разных положений (стоя, стоя
на коленях, сидя), в горизонтальную и вертикальную цель (с
расстояния 4–5 м), а также в движущуюся цель.
Прыжки: на двух ногах на месте разными способами, вперед
и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением (по 20-40
прыжков 2-4 раза в чередовании с ходьбой), с поворотом
кругом, продвигаясь вперед (на 5-6 м.), с зажатым между ног
мешочком с песком, с мячом; в положении сидя на большом
надувном мяче (фитболе), через 6-8 набивных мячей
последовательно через каждый; на одной ноге поочередно и
через линию, веревку, в высоту с разбега (высота до 40 см); в
длину с места (от 100–140 см в зависимости от пола,
подготовленности); в длину с разбега (180–190 см), с места
вверх, доставая предмет, подвешенный на 25–30 см выше
поднятой руки, с разбега (высота не менее 50 см). Прыжки
через обруч, короткую скакалку разными способами (на двух
ногах, с ноги на ногу), вращающуюся вперед и назад длинную
скакалку по одному, парами.
Общеразвивающие упражнения. Педагог проводит с детьми
разнообразные упражнения с акцентом на качестве
выполнения движений, в том числе, в парах, с предметами и
без них, из разных исходных положений, в разном темпе, с
паузами и поточно, под счет, музыку и др. Предлагает
упражнения с разноименными движениями рук и ног, на
ориентировку в пространстве, с усложнением исходных
положений и техники выполнения (вращать обруч одной
рукой вокруг вертикальной оси, на предплечье и кистях рук,
перед собой и сбоку и др.). Педагог поддерживает и поощряет
инициативу, самостоятельность и творчество детей
(придумать новое упражнение или комбинацию движений).
Разученные упражнения включаются в комплексы утренней
гимнастики.
Ритмическая
гимнастика.
Музыкально-ритмические
упражнения педагог включает в содержание физкультурных
занятий в разных структурных частях и как отдельные
59

комплексы из 6–8 упражнений, в физкультминутки, утреннюю
гимнастику, различные формы активного отдыха в подвижные
игры. Могут быть использованы следующие упражнения,
разученные на музыкальных занятиях: танцевальный шаг
польки, переменный шаг, шаг с притопом, с хлопками,
поочередное выбрасывание ног вперед в прыжке, на носок,
приставной шаг с приседанием и без, с продвижением вперед,
назад, а сторону, кружение, подскоки, приседание с
выставлением ноги вперед, в сторону на носок и на пятку, в
сочетании с хлопками, с притопом, движениями рук вверх, в
сторону в такт и ритм музыки.
Строевые упражнения. Педагог совершенствует навыки
детей в построении, перестроении, передвижении строем:
построение (самостоятельно) в колонну по одному, в круг,
шеренгу; перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре
на ходу, из одного круга в несколько (2-3); расчет на первый второй и перестроение из одной шеренги в две; равнение в
колонне, шеренге, кругу; размыкание и смыкание приставным
шагом; повороты направо, налево, кругом.
Подвижные игры. Педагог продолжает обучать детей
подвижным играм, поощряет использование детьми в
самостоятельной деятельности разнообразных по содержанию
и сюжету подвижных игр (в том числе, игры с элементами
соревнования, игры-эстафеты), способствующих развитию
психофизических и личностных качеств, координации
движений, умению ориентироваться в пространстве. Педагог
поддерживает
стремление
детей
самостоятельно
организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками,
справедливо оценивать свои результаты и результаты
товарищей; побуждает проявлять смелость, находчивость,
волевые качества, честность, целеустремленность. Поощряет
творчество детей, желание детей придумывать варианты игр,
комбинировать движения, импровизировать. Продолжает
воспитывать
сплоченность,
взаимопомощь,
чувство
ответственности за успехи или поражения команды,
стремление вносить свой вклад в победу команды,
преодолевать трудности. Способствует формированию
духовно-нравственных качеств, основ патриотизма и
гражданской идентичности.
Педагогом могут быть
предложены детям: игр с бегом на развитие скоростных
качеств: «Моряки», «Пожарные на учении», «Спасатели
спешат на помощь», «Будущие защитники Родины», «Полоса
препятствий», «Быстро возьми, быстро положи», «Перемени
предмет», «Ловишка, бери ленту», «Совушка», «Чье звено
скорее соберется?», «Кто скорее докатит обруч до флажка?»,
«Жмурки», «Два Мороза», «Догони свою пару», «Краски»,
«Горелки», «Коршун инаседка»; с прыжками: «Лягушки и
Аист», «Не попадись!», «Волк во рву». Игры с метанием и
ловлей на развитие силы и ловкости: «Кого назвали, тот ловит
мяч», «Стоп», «Кто самый и меткий?», «Ловишки с мячом»; с
ползанием и лазаньем. «Перелет птиц», «Ловкие обезьянки»;
игры-эстафеты: «Космонавты», «Дорожка препятствий», с
элементами соревнования: «Зарничка», «Чья команда
60

забросит в корзину больше мячей?», «Наши олимпийцы».
Народные игры. «Гори, гори ясно!», «Лапта».
Спортивные упражнения. Педагог продолжает обучать
детей спортивным упражнениям на прогулке или во время
физкультурных занятий на свежем воздухе в зависимости от
имеющихся условий (наличие оборудования, климатические
условия региона).
Катание на санках: игровые задания и соревнования в
катании на санях на скорость.
Ходьба на лыжах: скользящим шагом по лыжне, заложив
руки за спину 500–600 метров в медленном темпе в
зависимости
от
погодных
условий;
попеременным
двухшажным ходом (с палками); повороты переступанием в
движении; поднимание на горку «лесенкой», «елочкой».
Катание на коньках: удержание равновесия и принятие
исходного положения на коньках (на снегу, на льду);
приседания из исходного положения; скольжение на двух
ногах с разбега; повороты направо и налево во время
скольжения, торможения; скольжение на правой и левой ноге,
попеременно отталкиваясь.
Катание на двухколесном велосипеде, самокате: по прямой,
по кругу, змейкой, объезжая препятствие, на скорость.
Плавание: погружение в воду с головой с открытыми
глазами, скольжение на груди и спине, двигая ногами (вверх вниз); проплывание в воротца, с надувной игрушкой или
кругом в руках и без; произвольным стилем (от 10–15 м);
упражнения комплексов гидроаэробики в воде у бортика и без
опоры.
Спортивные игры. Педагог обучает детей элементам
спортивных игр, которые проводятся в спортивном зале или
на площадке в зависимости от имеющихся условий.
Городки: бросание биты сбоку, от плеча, занимая правильное
исходное положение. Знать 4-5 фигур, выбивание городков с
полукона и кона при наименьшем количестве бросков бит.
Элементы баскетбола: передача мяча друг другу (двумя
руками от груди, одной рукой от плеча); перебрасывание мяча
друг другу двумя руками от груди, стоя напротив друг друга и
в движении; ловля летящего мяча на разной высоте (на уровне
груди, над головой, сбоку, снизу, у пола и т. п.) и с разных
сторон; забрасывание мяча в корзину двумя руками из-за
головы, от плеча; ведение мяча одной рукой, передавая его из
одной руки в другую, передвигаясь в разных направлениях,
останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу.
Элементы футбола: передача мяча друг другу, отбивая его
правой и левой ногой, стоя на месте; ведение мяч «змейкой»
между расставленными предметами, попадать в предметы,
забивать мяч в ворота, играть по упрощенным правилам.
Элементы хоккея: (без коньков - на снегу, на траве): ведение
шайбы клюшкой, не отрывая ее от шайбы; прокатывание
шайбы клюшкой друг другу, задерживать шайбу клюшкой;
ведение шайбы клюшкой вокруг предметов и между ними;
забрасывание шайбы в ворота, держа клюшку двумя руками
(справа и слева); попадание шайбой в ворота, ударять по ней с
61

места и после ведения.
Бадминтон: перебрасывание волана ракеткой на сторону
партнера без сетки, через сетку, правильно удерживая
ракетку.
Элементы
настольного
тенниса:
подготовительные
упражнения с ракеткой и мячом (подбрасывать и ловить мяч
одной рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену); подача мяча
через сетку после его отскока от стола.
Формирование основ здорового образа жизни. Педагог
расширяет, уточняет и закрепляет представления об организме
человека, факторах, положительно влияющих на здоровье,
роли физической культуры и разных видов спорта, на
здоровье, достижениях отечественных спортсменов. Дает
доступные по возрасту представления о профилактике и
охране здоровья (зрения, слуха, органов дыхания, опорнодвигательного аппарата), правилах безопасного для здоровья
поведения в двигательной деятельности (при активном беге,
прыжках, играх-эстафетах, взаимодействии с партнером, в
играх и упражнениях с мячом, гимнастической палкой,
скакалкой, обручем, предметами, пользовании спортивны
инвентарем, оборудованием) и во время туристских прогулок
и экскурсий. Следит за осанкой и приучает к этому детей,
оказывать элементарную первую помощи при легких травмах,
оценивать свое самочувствие; воспитывает чувство
сострадания к людям с особенностями здоровья,
поддерживает стремление детей заботиться о своем здоровье,
и самочувствии других людей.
Активный отдых.
Физкультурные праздники и досуги.
Педагоги организуют праздники (2 раза в год,
продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание
праздников составляют сезонные спортивные упражнения,
элементы соревнования, с включением игр-эстафет,
спортивных игр, на базе ранее освоенных физических
упражнений. Досуг организуется 1–2 раза в месяц во второй
половине дня на свежем воздухе, продолжительность 40–45
минут.
Содержание включает: подвижные игры, в том числе, игры
народов России, игры-эстафеты, музыкально-ритмические
упражнения, импровизацию, танцевальные упражнения,
проблемные и творческие задания. Досуги и праздники
направлены на решение задач приобщения к здоровому образу
жизни, должны иметь социально-значимую и патриотическую
тематику, посвящаться государственным праздникам, ярким
спортивным событиям и выдаюшимся спортсменам.
Дни здоровья. Педагог проводит 1 раз в квартал и организует
оздоровительные мероприятия и туристские прогулки,
физкультурные досуги.
Туристские прогулки и экскурсии.
Педагог организует пешеходные прогулки на расстоянии от 1
до 3 км (в оба конца) в теплый период года и от 1 до 2 км в
холодный период. Продолжительность пешего похода от 1 до
2,5 ч с остановкой от 10 до 15 минут. Время непрерывного
62

движения 20–30 минут. В ходе туристкой прогулки
организует с детьми подвижные игры и соревнования,
наблюдения за природой родного края, ознакомление с
памятниками истории, боевой и трудовой славы, трудом
людей разных профессий. Для организации детского туризма
педагог формирует представления о туризме, как форме
активного отдыха, туристских маршрутах, видах туризма,
правилах безопасности и ориентировки на местности:
правильно по погоде одеваться для прогулки, знать
содержимое походной аптечки, укладывать рюкзак весом от
500г. до 1 кг (более тяжелые вещи класть на дно, скручивать
валиком и аккуратно укладывать запасные вещи и коврик,
продукты, мелкие вещи, игрушки, регулировать лямки);
преодолевать несложные препятствия на пути, наблюдать за
природой
и
фиксировать
результаты
наблюдений,
ориентироваться на местности, оказывать помощь товарищу,
осуществлять страховку при преодолении препятствий,
соблюдать правила гигиены и безопасного поведения во время
туристской прогулки.

В Таблице №20 представлены целевые ориентиры к концу 7-го года жизни.
Таблица №20
Группа/возраст

К концу года дети могут
В результате, к концу 7 года жизни, ребенок результативно,
уверенно, технически точно, выразительно с достаточной
амплитудой и усилием выполняет физические упражнения,
музыкально-ритмические упражнения и их комбинации с
пособиями и без, осваивает элементы спортивных игр по
возрасту, проявляет психофизические качества, меткость,
гибкость, глазомер, сохраняет равновесие, правильную осанку,
свободно ориентируется в пространстве без ориентиров;
осуществляет самоконтроль, может дать оценку выполнения
упражнений другими детьми; проявляет двигательное творчество,
может придумать комбинации движений в общеразвивающих
упражнениях
и
подвижных
играх,
с
удовольствием
импровизирует; активно и с желанием участвует в подвижных
Подготовительная
играх и эстафетах, проявляет инициативу, может их
группа
самостоятельно организовать и провести со сверстниками и
к школе
младшими детьми; проявляет инициативу, находчивость,
(6 - 7 лет)
морально-нравственные и волевые качества (смелость, честность,
взаимовыручка, целеустремленность, упорство и др.), оказывает
помощь товарищам, стремится к личной и командной победе,
демонстрирует ответственность перед командой, преодолевает
трудности;
осваивает
простейшие
туристские
навыки,
ориентируется на местности, имеет начальные представления о
правилах здорового образа жизни, мерах укрепления здоровья и
профилактики, организме человека, некоторых видах спорта и
спортивных достижениях, знает, как поддержать, укрепить и
сохранить здоровье, соблюдает правила безопасного поведения в
двигательной деятельности и во время пеших туристских
прогулок и экскурсий, владеет навыками личной гигиены, может
определить и описать свое самочувствие; стремиться оказать

помощь и поддержку больным людям, заботливо относится к
своему здоровью и здоровью окружающих.

2.3. Основные требования по освоению детьми образовательной области
«Физическое развитие»
При реализации рабочей программы по физическому развитию в
образовательной деятельности, в режимных моментах, при организации
активного отдыха, туристических походах и прогулках педагоги ДОО особое
внимание уделяют следующим аспектам:
В раннем дошкольном возрасте от 2 до 3 лет.
- формированию умения выполнять ОВД, ОРУ, музыкально-ритмические
упражнения в разных формах двигательной деятельности;
- обучению выполнять движения, координируя движения рук и ног, сохраняя
заданное направление, равновесие;
- формированию умения ориентироваться в пространстве, выполнять
упражнения в соответствии с образцом;
- побуждению детей действовать согласованно, реагировать на сигнал,
совместно играть в подвижные игры;
- оптимизации двигательной деятельности, осуществлении помощи и
страховки, поощрению стремления ребенка соблюдать правила личной
гигиены для сохранения здоровья.
В младшем дошкольном возрасте от 3 до 4 лет.
- формированию умения выполнять строевые упражнения, находить свое
место при совместных построениях, передвижениях;
- выполнять ОРУ, музыкально-ритмические упражнения;
- созданию условия для освоения ОВД и спортивных упражнений,
организации

подвижных

игр,

помощи

детям

выполнять

движения

естественно, согласованно, сохраняя равновесие;

- формированию умение слышать указания педагога, принимать исходные
положения, реагировать на зрительные и звуковые сигналы, начинать и
заканчивать движение по сигналу, соблюдать правила в подвижных играх;
- организации активного отдыха, приобщению детей к ЗОЖ, овладению
элементарными

нормами

правилами

поведения

двигательной

деятельности, формирует умения и навыки личной гигиены, воспитанию
полезных для здоровья привычек.
В среднем дошкольном возрасте от 4 до 5 лет.
-

формированию

двигательных

умений

навыков,

развитию

психофизических качеств;
- обучению точно принимать исходные положения, поддержанию стремления
соблюдать технику выполнения упражнений, правил в подвижных играх;
- умению слушать и слышать указания педагога, ориентироваться на
словесную инструкцию и зрительно-слуховые ориентиры;
- развитию умения использовать движения в самостоятельной двигательной
деятельности, импровизировать, поддерживать дружеские взаимоотношения
со сверстниками, проявлять целеустремленность и упорство в достижении
цели;
- овладению элементарными нормами и правилами здорового образа жизни,
формированию представлений о правилах поведения в двигательной
деятельности,

закреплению

полезных

привычек,

способствующих

укреплению и сохранению здоровья.
В старшем дошкольном возрасте от 5 до 6 лет.
- развитию и совершенствованию двигательных умений и навыков,
психофизических качеств и способностей, обогащению двигательного опыта
детей

разнообразными

физическими

музыкально-ритмическими

упражнениями;
- поддержке детской инициативы, формированию стремления творчески
использовать упражнения в самостоятельной двигательной деятельности;

- закреплению умения самостоятельно точно, технично выразительно
выполнять упражнения под счет, ритм, музыку, по показу и по словесной
инструкции,

осуществлять

самоконтроль

самооценку

выполнения

упражнений;
- обучению подвижным играм, элементам спортивных игр, играм-эстафетам;
- поощрению стремления выполнять ведущую роль в подвижной игре,
осознанно относится к выполнению правил, преодолевать препятствия,
проявлять

нравственно-волевые

качества,

поддерживать

дружеские

взаимоотношения со сверстниками;
-

расширению

закреплению

представлений

здоровье,

ЗОЖ,

формированию элементарных представлений (на доступном уровне) об
организме человека, о разных формах активного отдыха, включая туризм,
формированию

навыков

безопасного

поведения

двигательной

деятельности;
- организует для детей и родителей туристские прогулки и экскурсии,
физкультурные праздник и досуги с соответствующей тематикой.
В старшем дошкольном возрасте от 6 до 7 лет.
- закреплению и совершенствованию двигательных умений и навыков,
развитию психофизических качества и способностей;
- созданию условий для дальнейшего закрепления и совершенствования
навыков выполнения ОВД и их комбинаций, ОРУ, спортивных упражнений,
освоению элементов спортивных игр, игр-эстафет, музыкально-ритмических
упражнений;
- обучению выполнять упражнения под счет, ритмично, в соответствии с
разнообразным характером музыки, а также технично, точно, выразительно
выполнять движения.
- обучению детей следовать инструкции, слышать и выполнять указания,
соблюдать дисциплину, осуществлять самоконтроль и оценку выполнения
упражнений;

- поддержанию стремления творчески использовать двигательный опыт в
самостоятельной деятельности, организовывать и придумывать подвижные
игры, ОРУ, комбинировать движения, импровизировать;
- приобщение детей к ЗОЖ: расширение и уточнение представлений о
факторах, влияющих на здоровье, способах его сохранения и укрепления,
мерах профилактики болезней, поддержание интереса к физической
культуре, спорту, активному отдыху, воспитание полезных привычек,
осознанного, заботливого, бережного отношения к своему здоровью и
здоровью окружающих.
2.4. Вариативные формы, способы, методы и средства реализации
рабочей программы
Формы, способы, методы и средства реализации рабочей программы по
физическому развитию дошкольников определены в соответствии с задачами
воспитания и обучения, возрастными и индивидуальными особенностями
детей, спецификой их образовательных потребностей и интересов.
2.4.1.Основные формы организации образовательной деятельности по
физическому развитию
В соответствии с ФГОС ДО, ФОП основные формы организации
образовательной деятельности по физическому развитию в ДОО:
- образовательная деятельность, осуществляемая в процессе организации
различных видов детской деятельности;
-

образовательная

деятельность,

осуществляемая

ходе

режимных

процессов;
- самостоятельная деятельность детей;
- взаимодействие с семьями детей по реализации рабочей программы по
физическому развитию.
2.4.2.Требования к организации образовательной деятельности по
физическому развитию в ДОУ
Согласно пункту 2.10 СанПиН при организации ОД по физическому
развитию в ДОО соблюдаются следующие требования:
67

- режим двигательной активности детей в течение дня организуется с учетом
возрастных особенностей и состояния здоровья;
-

при

организации

образовательнои

деятельности

предусматривается

введение в режим дня физкультминуток во время занятии, гимнастики для
глаз, обеспечивается контроль за осанкой, в том числе, во время письма,
рисования и использования ЭСО;
физкультурно-оздоровительные,

-физкультурные,
мероприятия,

туристические

походы,

массовые

спортивные

спортивные
соревнования

организуются с учетом возраста, физической подготовленности и состояния
здоровья детеи. Проведение спортивных соревнований туристических
походов, занятий в плавательных бассейнах обеспечиваются присутствием
медицинского работника. Проведение туристических походов с выходом за
территорию ДОО оформляются приказом заведующего ДОО, в соответствии
с нормативными актами, разработанными в ДОО.
Возможность проведения занятии физической культурой и спортом на
открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности
показателей метеорологических условии (температуры, относительной
влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам. В
дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой
проводятся в зале.
2.4.3. Средства реализации рабочей программы по физическому
развитию дошкольников
При реализации рабочей программы для развития двигательной деятельности
используются следующие средства: спортивное оборудование, спортивный
инвентарь,

демонстрационный

раздаточный

материал,

образно-

символический материал, технические средства обучения, оздоровительное,
нестандартное

оборудование,

оборудование

для

спортивных

игр

упражнений.

№п/п

1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.

Перечень спортивного оборудования и инвентаря
для реализации двигательной деятельности
Количест
Количе
Наименование спортивного
во,
ство,
предусмо
имеющ
инвентаря
тренное
ееся в
Стенка гимнастическая
Бревно гимнастическое напольное
Скамья гимнастическая
Доска ребристая
Лестница навесная
Лесенка - балансир
Массажная дорожка
Дорожка «Следочки»
Мат большой гимнастический
Дуга для подлезания (комплект)
Тонель для подлезания
Щит навесной баскетбольный (с
сеткой)
Спорткомплекс из мягких модулей
для спортивных игр и соревнований
Гимнастический набор для
построения полосы препятствий
Канат для перетягивания
Гантели детские
Мешочки для метания
Мяч малый резиновый
Мяч средний резиновый
Мяч большой резиновый
Мяч набивной
Обруч пластмассовый малый
Обруч пластмассовый большой
Кегли
Флажки разноцветные
Скакалка короткая
Скакалка длинная
Лента атласная на колечке
Палка
гимнастическая
пластмассовая
Конус сигнальный
Корзина для метания мячей
Беговая
дорожка
(детский
тренажер)
Велотренажер детский

ООП ДО

наличи
и

6
1
6
2
2
1
2
2
4
2
2
2

2
40
20
20
20
20
2
20
20
20
40
10
5
15
20

1
40
20
20
10
20
2
20
20
10
20
10
5
0
20

6
2
1

6
0
0

0
69

33.
«Бегущий по волнам» (тренажер)
1
0
2.4.4. Методы реализации рабочей программы по физическому развитию
дошкольников
При организации обучения двигательным навыкам, развития
психофизических качеств и формирования основ ЗОЖ традиционные методы
(словесные, наглядные, практические) дополнены методами, в основу
которых положен характер познавательной деятельности детей:
(См. Таблицу №22).
Таблица №22
№
п/п.
1.

Название методов

Описание методов

Вербальные методы
(словесные):

- направлены на активизацию сознания ребенка,
формирование более глубокого осмысления
поставленных задач, выполнение физических
упражнений на осознанном уровне, понимание
их
содержания,
структуры,
а
также
самостоятельное и творческое использование в
самых разных случаях;
- название упражнений, описание, объяснения,
указания, распоряжения, команды, вопросы к
детям, рассказ, беседа и т. д. активизируют
мышление ребенка, помогают целенаправленно
воспринимать
технику
упражнений,
способствую
созданию
более
точных
зрительных представлений о движении.
- способствуют формированию знаний и
ощущений,
касающихся
движения,
чувственного
восприятия
и
развития
способности к сенсорике;
наглядно-зрительные
приемы
(показ
физических
упражнений,
использование
наглядных пособий, имитация, зрительные
ориентиры);
- наглядно-слуховые приемы (музыка, песни);
тактильно-мышечные
приемы
(непосредственная помощь педагога).
- призваны обеспечить проверку двигательных
действий дошкольника, правильность его
восприятий и моторных ощущений;
- применяются для создания мышечнодвигательных представлений о физических
упражнениях и закрепления двигательных
навыков и умений.
- закрепления двигательных навыков и развитие
физических качеств в изменяющихся условиях.
- при выполнении физических упражнений в
соревновательной форме возникает особый

Наглядные методы:

Практические методы:

Информационнорецептивный метод:

Репродуктивный метод:

Метод проблемного
изложения:

Эвристический метод
(частично-поисковый):

Исследовательский
метод:

физиологический и эмоциональный фон, что
усиливает воздействие упражнений на организм,
способствует
проявлению
максимальных
функциональных возможностей и психических
сил. При этом предъявляются более высокие
требования к физическим и морально-волевым
качествам
(решительность,
честность,
благородство и т. д.). Соревновательный метод:
повышает интерес к физическим упражнениям,
содействует лучшему их выполнению, развивает
способность применять двигательные навыки и
умения в усложненных условиях.
- предъявление информации, организация
действий ребѐнка с объектом изучения
(распознающее наблюдение, рассматривание
картин, демонстрация кино- и диафильмов,
просмотр компьютерных презентации, рассказы
педагогов или детей, чтение).
- создание условий для воспроизведения
представлений и способов деятельности,
руководство их выполнением (упражнения на
основе образца воспитателя, беседа, составление
рассказов с опорой на предметную или
предметно-схематическую модель).
- постановка проблемы и раскрытие пути еѐ
решения в процессе организации опытов,
наблюдений.
- проблемная задача делится на части проблемы, в решении которых принимают
участие дети (применение представлений в
новых условиях).
- составление и предъявление проблемных
ситуаций, ситуаций для экспериментирования и
опытов
(творческие
задания,
опыты,
экспериментирование).

Выбор форм, методов, средств реализации рабочей программы по
физическому

развитию

воспитанников

основан

на

адекватных

образовательным потребностям предпочтениях детей. Их соотношение и
интеграция при решении задач воспитания и обучения обеспечивает
вариативность средств реализации рабочей программы.
2.5. Взаимодействие педагогов
Одним из немаловажных факторов, влияющих на эффективность
физического развития детей, является взаимодействие инструктора по
физической культуре со всеми участниками образовательного процесса – с
71

администрацией

ДОО,

воспитателями,

младшими

воспитателями,

педагогом-психологом, музыкальным руководителем, учителем-логопедом,
медицинским персоналом и с родителями.
1. Взаимодеиствие с администрациеи ДОО.
Заведующий детским садом и заместитель заведующего по УВР
обеспечивают организацию образовательного процесса в ДОО, повышение
профессиональной

компетенции

специалистов,

также

организуют

взаимодеиствие с семьями воспитанников и различными социальными
партнерами.
2. Взаимодействие с воспитателями
Инструктор по физической культуре оказывает консультативную
помощь воспитателям по различным вопросам физического развития детей.
Совместно проводят педагогическую диагностику физического развития
детей, планируют работу в рамках ОО «Физическое развитие», работу с
родителями по данному направлению.
В образовательной деятельности инструктор по физической культуре
проводит занятие, воспитатель следит за качеством выполнения ОРУ и ОВД,
оказывает помощь детям при выполнении упражнений, страховку и т.д.
План взаимодействия инструктора по физической культуре
с воспитателями детей раннего и младшего дошкольного возраста
Таблица №23
№
п/п.
1.

Сроки

Ответственный

Сентябрь
Май

Инструктор
по физической
культуре

Сентябрь
Май

Инструктор
по физической
культуре

Сентябрь

Инструктор
72

для воспитателей на тему:
«Взаимодействие инструктора
с педагогами ДОУ по вопросам
физического воспитания,
сохранения и укрепления здоровья
детей».
Разработка сценариев
для проведения физкультурных
развлечений.
Составление картотек подвижных
и малоподвижных игр на прогулке,
для детей.
Изготовление информационных
буклетов о здоровом образе жизни.

Май

по физической
культуре

Сентябрь

Октябрь
Октябрь
Ноябрь

Подобрать комплексы утренних и
после сна гимнастик для детей.

Ноябрь

Открытый показ физкультурного
занятия с элементами русских
народных подвижных игр для
педагогов.
Мастер-класс «Будем играть
здоровье укреплять».

Декабрь

Смотр-конкурс «Зимний участок территория здоровья» постройки из
снега.
(если позволяют климатические
условия).
Проведение Консультации
на тему: «Воздействие подвижных
игр с элементами спорта на
развитие особенностей детей».
Конкурс на «Лучший
физкультурный уголок в группе».

Февраль

Проведение Консультации
на тему: «Особенности организации
физкультурно-оздоровительной
работы в летний период с детьми».
Пополнение предметноразвивающей среды в
физкультурных уголках
нестандартным физкультурным
оборудованием.
Проведение ознакомление
педагогов с новинками
методической литературы по
физкультурно-оздоровительному
направлению.
Участие в педагогических советах.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

Январь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп

Март

Инструктор
по физической
культуре

Апрель

Воспитатели групп

Май

Инструктор
по физической
культуре

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре

В течение

Инструктор
73

Регулярно информировать о
физкультурно-оздоровительной
работе.
Подготовка совместных
развлечений.
Физкультурно-оздоровительная
работа».
Занятия - «Здоровый педагог».

17.

18.
19.

года
В течение
года
В течение
года
В течение
года

Воспитатели
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
Воспитатели
Инструктор
Воспитатели групп

План взаимодействия инструктора по физической культуре
с воспитателями детей среднего и старшего дошкольного возраста
Таблица №24
№
п/п.
1.

Содержание работы
Ознакомление педагогов
с результатами диагностики
физической подготовленности
детей.
Разработка рекомендаций
и по индивидуальной работе на
учебный год и на летний период
с детьми, имеющими отклонение в
состоянии здоровья (на основании
тестовой диагностики).
Проведение Консультации
для воспитателей на тему:
«Взаимодействие инструктора с
педагогами ДОУ по вопросам
физического воспитания,
сохранения и укрепления здоровья
детей».
Разработка сценариев
для проведения спортивных
мероприятий.
Составление картотек подвижных
и малоподвижных игр на прогулке,
для детей.
Изготовление информационных
буклетов о здоровом образе жизни.

Сроки

Ответственный

Сентябрь
Май

Инструктор
по физической
культуре

Сентябрь
Май

Инструктор
по физической
культуре

Сентябрь
Май

Инструктор
по физической
культуре

Сентябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической

Октябрь
Октябрь
Ноябрь

Подобрать комплексы утренних и
после сна гимнастик для детей.

Ноябрь

Открытый показ физкультурного
занятия с элементами русских

Декабрь

народных подвижных игр для
педагогов.
Мастер-класс «Будем играть
здоровье укреплять».

культуре
Январь

10.

Смотр-конкурс «Зимний участоктерритория здоровья» постройки из
снега.

Февраль

11.

Проведение Консультации
на тему: «Воздействие подвижных
игр с элементами спорта
на развитие особенностей детей».
Конкурс на «Лучший
физкультурный уголок в группе».

Март

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

Проведение Консультации
на тему: «Особенности организации
физкультурно-оздоровительной
работы в летний период с детьми».
Пополнение предметноразвивающей среды в
физкультурных уголках
нестандартным физкультурным
оборудованием.
Проведение ознакомление
педагогов
с новинками методической
литературы по физкультурнооздоровительному направлению.
Участие в педагогических советах
по плану Муниципального
общеобразовательного учреждения

Апрель

Май

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп
Инструктор
по физической
культуре

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп
Инструктор
по физической
культуре

Регулярно информировать о
спортивных мероприятиях и
физкультурно-оздоровительной
работе.
Подготовка совместных праздников
и развлечений.

В течение
года

Физкультурно-оздоровительная
работа». Занятия - «Здоровый
педагог».

В течение
года

Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели групп

3.Взаимодеиствие с младшим воспитателем

Способствует соблюдению санитарно – гигиенических требовании при
организации работы по физическому развитию дошкольников.
4. Взаимодействие с педагогом-психологом
Дети дошкольного возраста нуждаются в психологической помощи,
поэтому необходимо сотрудничество с педагогом- психологом, который
подскажет, какие игры и упражнения предложить детям с чрезмерной
утомляемостью,

непоседливостью,

вспыльчивостью,

замкнутостью,

неврозами и другими нервно-психическими расстройствами.
В физкультурные занятия и развлечения включают игры и упражнения на
снятие психоэмоционального напряжения, игры на развитие умения
чувствовать настроение и сопереживать окружающим, на использование
выразительных движении, мимики и жестов.
План взаимодействия (См. Таблицу №25)
План взаимодействия инструктора по физической культуре
с педагогом-психологом
Таблица №25
№
п/п.
1.

2.
3.

Содержание работы
Обследование уровня развития
двигательной сферы детей,
сформированности движений и
пространственных представлений.
Беседа с инструктором: Диагностика
интереса к физическим упражнениям.
Изучение психофизиологических
особенностей детей, их интересов и
целью выработки рекомендаций и
проведения индивидуальных занятий.
Консультация для инструктора на тему:
«Упражнения для развития мелкой
моторики» и оформление памятки для
родителей.
Консультация для инструктора на тему:
«Психолого – педагогические аспекты
двигательного развития ребѐнка».
«О здоровье всерьѐз»
Помощь в подготовке консультации для
проведения родительского собрания.

Сроки

Ответственный

Сентябрь
Май

Педагог-психолог
Инструктор по
физической культуре

Октябрь

Педагог-психолог

Октябрь

Педагог-психолог
Инструктор по
физической культуре

Ноябрь

Педагог-психолог

Декабрь

Педагог-психолог

Январь

Педагог-психолог
Инструктор по
физической культуре

Консультация для инструктора на тему:
«Развитие двигательных умений и
навыков у дошкольников через
подвижные игры».
Ознакомление и внедрение комплексов
упражнений, направленных на развитие
координации движений.
Рекомендации для инструктора
На тему: «Дети с отклонениями в
физическом развитии».

февраль

В течение
года
В течение
года

Педагог-психолог

Педагог-психолог
Инструктор по
физической культуре
Педагог-психолог

5. Взаимодействие с музыкальным руководителем
Музыка является одним из средств физического воспитания. Она
положительно воздеиствует на эмоции детей, создает хорошее настроение,
помогает

активизировать

умственную

деятельность,

способствует

увеличению моторной плотности занятия, его организации, освобождает
инструктора от подсчета, привлекает внимание к жестам, осанке, позе,
мимике, способствует развитию внимания, чувства ритма.
Совместно с музыкальным руководителем подбирается музыкальный
материал

для

использования

на

физкультурных

занятиях,

утренней

гимнастике, досугах и развлечениях, праздниках. На физкультурных
занятиях закрепляются музыкально-ритмические движения, разученные на
музыкальных занятиях.
План взаимодействия (См. Таблицу №26)
План взаимодействия инструктора по физической культуре
с музыкальным руководителем
Таблица №26
№
п/п.
1.

Содержание работы
Подбор музыки для использования ее в
образовательной деятельности в
режимных моментах (утренняя
гимнастика, физкультминутки,
подвижные игры и т.д.).
Закрепление танцевальных шагов в

Сроки

Ответственный

В течение
года

Музыкальный
руководитель
Инструктор по
физической культуре

В течение

Инструктор по
77

4.
5.

физкультурных занятиях.
Подбор игр соревновательного характера
для музыкальных праздников.

года
В течение
года

Помощь в подготовке и проведении
праздников.
Использование на физкультурных
занятиях танцевальных шагов: боковой
галоп, пружинящий шаг, приставной и
переменный шаги.
Подбор музыкального сопровождения
для спортивных праздников и
физкультурных досугов.

В течение
года
В течение
года

физической культуре
Музыкальный
руководитель
Инструктор по
физической культуре
Инструктор по
физической культуре
Инструктор по
физической культуре

В течение
года

Музыкальный
руководитель

6. Взаимодействие с учителем - логопедом
Совместно с учителем-логопедом подбирают комплексы ОРУ в
сочетание речь с движением и т.п. План взаимодействия (См. Таблицу №27)
План взаимодействия инструктора по физической культуре
с учителем - логопедом
Таблица №27
№
п/п.
1.

Содержание работы
Ознакомление инструктора по
физической культуре с некоторыми
приѐмами постановки звуков у детей.
Беседа с инструктором по физической
культуре на тему: «Особенности речевого
и психофизического развития детей
с речевыми нарушениями».
Практические и теоретические
рекомендации инструктору по
физической культуре по осуществлению
коррекционно-логопедических
мероприятий во время летнего периода.
Помощь учителя - логопеда в подготовке
спортивных праздников
(подборка игр-речь с движениями).
Помощь учителя - логопеда в подготовке
спортивных праздников
(подборке картотек игр и форм
двигательной активности с движениями).
Подбор методической литературы,

Сроки

Ответственный

Октябрь

Учитель-логопед

Апрель

Учитель-логопед

Май

Учитель-логопед

В течение
года

Учитель-логопед

В течение
года

Учитель-логопед

В течение

Учитель-логопед

пособий и репертуара для обеспечения
эффективного взаимодействия учителялогопеда и инструктора.
Индивидуальная беседа с инструктором
по физической культуре о динамике
развития двигательной активности детей
с нарушениями речи.

года

Инструктор по
физической культуре

В течение
учебного
года

Учитель-логопед

7. Взаимодействие с медицинским персоналом
В начале учебного года, после оценки физического развития и здоровья
детей, совместно с медицинской сестрой заполняются карты здоровья,
физического развития детей.
2.6. Направления и задачи коррекционно-развивающей работы
Коррекционно-развивающая работа или инклюзивное образование в
ДОО направлено на обеспечение коррекции нарушений развития у
различных категорий детей (целевые группы), включая детей с ООП, в том
числе детей с ОВЗ и детей-инвалидов; оказание им квалифицированной
помощи в освоении образовательной программы, их разностороннее развитие
с

учетом

возрастных

индивидуальных

особенностей,

социальной

адаптации.
Коррекционно-развивающая работа представляет собой комплекс мер
по психолого-педагогическому сопровождению обучающихся, включающий
психолого-педагогическое обследование, проведение индивидуальных и
групповых коррекционно-развивающих занятий, а также мониторинг
динамики их развития.
Коррекционно-развивающую работу в ДОО осуществляют педагогипсихологи,

дефектологи,

логопеды,

другие

педагоги

(воспитатели,

инструктор по физкультуре, и т.д.)
Реализация коррекционно-развивающей работы с обучающимися с
ОВЗ

детьми

осуществляется

инвалидами
соответствии

согласно
с

нозологическим

Федеральной

группам,

адаптированной
79

образовательной программой ДО. Коррекционно-развивающая работа с
обучающимися с ОВЗ и детьми-инвалидами (при наличии) предусматривает
предупреждение вторичных биологических и социальных отклонений в
развитии, затрудняющих образование и социализацию обучающихся,
коррекцию нарушений психического и физического развития средствами
коррекционной

педагогики,

специальной

психологии

медицины;

формирование у обучающихся механизмов компенсации дефицитарных
функций, не поддающихся коррекции, в том числе с использования
ассистивных технологий.
2.7. Особенности образовательной деятельности разных видов и
культурных практик.
Образовательная деятельность в ДОО включает:
- образовательную деятельность, осуществляемую в процессе организации
различных

видов

детской

коммуникативной,

деятельности

трудовой,

(предметной,

игровой,

познавательно-исследовательскои,

продуктивной, музыкально-художественнои, двигательной);
- образовательную деятельность, осуществляемую в ходе режимных
процессов;
- самостоятельную деятельность детей;
- взаимодеиствие с семьями детей по реализации образовательнои
программы ДО.
Образовательная

деятельность

организуется

как

совместная

деятельность детей, педагога и детей, самостоятельная детей. В зависимости
от решаемых образовательных задач, желании детей, их образовательных
потребностеи, педагог может выбрать один или несколько вариантов
совместнои деятельности.
Согласно требованиям СанПиН, в режиме дня ДОО предусмотрено
время для проведения занятии.

2.8. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников в рамках
образовательной области «Физическое развитие»
Основной целью взаимодеиствия педагогов и родителей (законных
представителей)

воспитанников

ДОО

является

«установление

доверительного делового контакта» между семьѐй и ДОО.
Для достижения этой цели осуществляется дифференцированный
подход в работе с семьей, в зависимости от образовательных потребностеи
родителей

(законных

представителей)

отношении

ребенка

их

воспитательных установок и позиции, выстраивание профессионального
диалога с родителями.
В соответствии с ФОП в ДОО организована система профессиональной
поддержки и помощи родителям (законным представителям) в воспитании и
обучении детей, охране и укрепления их здоровья, состоящая из
консультативных,

просветительских,

обучающих

направлений

работы

педагогов ДОО.
План работы с родителями детей раннего дошкольного возраста
Таблица №28
№
п/п.
1.

Форма и содержание работы
Консультация на тему:
«Чего не рекомендуется делать в
дошкольном возрасте».
Выступление на родительском
собрании с темой:
О физкультурно-оздоровительной
работе проводимой с детьми в
течение учебного года.
Консультация на тему:
«Как заинтересовать ребенка
занятиями физкультурой».
Выставка рисунков с родителями
«Осенняя спортивная пора».
Консультация на тему:
«Весѐлая физкультура в семье».

Сроки

Ответственный

Сентябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

В течение года

Октябрь

Ноябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

10.

Организовать информационную
галерею-стендов «Физическое
развитие дошкольника».
Предоставление наглядной
информации: на стенде
«Физкульт – новости»(Фото,
картинки, дипломы и т.д.).
Консультация на тему:
«Подвижная игра
с правилами».
Оформление спортивногостендас
информацией
для родителей.
Индивидуальные рекомендации по
физическому
развитию.
Консультация на тему:
«Спортивный уголок дома».

Ноябрь
В течение года

Декабрь
Декабрь
В течение года
Январь

Провести физкультурные досуги
согласно перспективному плану для
детей раннего возраста.
Консультация на тему:
«Подвижные игры на свежем
воздухе в зимний период для
родителей с детьми».
Консультация на тему:
«Совместные занятия спортом
детей и родителей».
Пополнять предметноразвивающую среду в
физкультурном зале нестандартным
оборудованием.
Консультация на тему:
«Значение игр и игр-упражнений с
мячом во всестороннем развитии
ребенка».
Консультация на тему:
«Летний отдых и оздоровление
детей»
Выставка семейных рисунков «Моя спортивная семья».

В течение года

Февраль
Март
В течение года

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре

Апрель

Инструктор по
физической
культуре

Май

Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре

Май

План работы с родителями детей младшего дошкольного возраста
Таблица №29
№
п/п.
1.

Форма и содержание работы

Сроки

Ответственный

Консультация на тему:
«Чего нельзя делать в дошкольном
возрасте».
Выступление на родительском
собрании с темой: О
физкультурно-оздоровительной
работе проводимой с детьми в
течение учебного года.
Консультация на тему:
«Как заинтересовать ребенка
занятиями физкультурой».
Выставка рисунков с родителями
«Осенняя спортивная пора».

Сентябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

В течение года

Октябрь

Консультация на тему:
«Весѐлая физкультура в семье».

Ноябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

В течение года

Инструктор
по физической
культуре

Декабрь

Оформление спортивного стенда
с информацией для родителей.

Декабрь

Индивидуальные рекомендации
и беседы по физическому
развитию.
Консультация на тему:
«Спортивный уголок дома».

В течение года

Провести физкультурные досуги и
спортивные праздники согласно
перспективному плану для детей.
Консультация на тему:
«Подвижные игры на свежем
воздухе в зимний период для
родителей с детьми».
Консультация на тему:
«Совместные занятия спортом

В течение года

Январь

Февраль
Март

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор по
физической
83

детей и родителей».

10.

11.

культуре

Пополнять предметноразвивающую среду в
физкультурном зале
нестандартным оборудованием.
Консультация на тему:
«Значение игр и игр-упражнений с
мячом во всестороннем развитии
ребенка».
Консультация на тему:
«Летний отдых и оздоровление
детей»
Выставка семейных рисунков «Моя спортивная семья».

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

Апрель

Инструктор по
физической
культуре

Май

Развитие непосредственного
вовлечения родителей в
образовательный и
воспитательный процесс ДОУ на
основе создания совместных
образовательных проектов с целью
дальнейшей успешной
социализации воспитанников.
Привлечение родителей к
участию
в спортивно-массовых
и физкультурно-оздоровительных
мероприятиях.
Предоставления рекомендаций по
физическому развитию детей, в
групповые уголки.

В течение года

Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре

Май

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

План работы с родителями детей среднего дошкольного возраста
Таблица №30
№
п/п.
1.

Форма и содержание работы

Сроки

Ответственный

Сентябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

В течение года

Октябрь

Инструктор
по физической
культуре

Выставка рисунков с родителями
«Осенняя спортивная пора».
3.

Консультация на тему:
«Весѐлая физкультура в семье».

Ноябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

В течение года

Инструктор
по физической
культуре

Декабрь

Оформление спортивного стенда
с информацией для родителей.

Декабрь

В течение года

Провести физкультурные досуги и
спортивные праздники согласно
перспективному плану для детей
средней группы.
Консультация на тему:
«Подвижные игры на свежем
воздухе в зимний период для
родителей с детьми».
Консультация на тему:
«Совместные занятия спортом
детей и родителей».
Пополнять предметноразвивающую среду в
физкультурном зале
нестандартным оборудованием.
Консультация на тему:
«Значение игр и игр-упражнений с
мячом во всестороннем развитии
ребенка».
Консультация на тему:
«Летний отдых и оздоровление
детей»
Выставка семейных рисунков «Моя спортивная семья».

В течение года

Январь

Февраль
Март
В течение года

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре

Апрель

Инструктор по
физической
культуре

Май

Инструктор по
физической
культуре
Инструктор по
физической
культуре

Май

10.

11.

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

В течение года

Инструктор по
физической
культуре

План работы с родителями детей старшего дошкольного возраста
Таблица №31
№
п/п.
1.

Форма и содержание работы

Сроки

Ответственный

Консультация на тему:
«Роль семьи в воспитании здорового
образа ребенка».
Выступление на родительском
собрании с темой: О физкультурнооздоровительной работе проводимой
с детьми в течение учебного года.
Консультация на тему:
«Подвижная игра с правилами».

Сентябрь

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

Подготовка и изготовление пособий к
физкультурным занятиям и
развлечениям.

В течение года

Октябрь
В течение года

Раздача буклетов на тему:
«Занятия спортом в любое время
года».
Консультация на тему:
«Профилактика плоскостопия».

Октябрь

Провести Дни открытых занятий
(Посещение физкультурных занятий).

Ноябрь

Предоставление наглядной
информации: на стенде «Физкульт –
новости» (Фото, картинки, дипломы
и т.д.).

Ноябрь

В течение года

Консультация на тему:
«Как выбрать вид спорта».

Декабрь

Оформление спортивного стенда
с информацией для родителей и
воспитателей.

Декабрь

Индивидуальные рекомендации и
беседы по физическому развитию.
5.

10.

Консультация на тему:
«Движение - основа здоровья».

В течение года
Январь

Провести физкультурные досуги и
спортивные праздники согласно
перспективному плану для детей
старшей группы.
Консультация на тему:
«Подвижные игры на свежем воздухе
в зимний период для родителей с
детьми».
Провести Фотовыставку
«Олимпийские надежды нынче ходят
в детский сад».
Консультация на тему:
«Совместные занятия спортом детей
и родителей».
Консультация на тему:
«Оздоровление детей».

В течение года

День здоровья (беседы, викторины,
подвижные игры, эстафеты).

В течение года

Февраль

Февраль
Март
Апрель

Консультация на тему:
«Летний отдых и оздоровление
детей».
Семейный фотоконкурс –
«Моя спортивная семья».

Май

Фотовыставка «Наши достижения».

Май

В течение года

Май

В течение года

Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре

Инструктор
по физической
87

11.

оздоровительных мероприятиях.
Предоставления рекомендаций по
физическому развитию детей,
старших групп, в групповые уголки.

культуре
Инструктор по
физической
культуре

В течение года

3. Организационный раздел
3.1.

Особенности

организации

развивающей

предметно-

пространственной среды
Развивающая

предметно-пространственная

среда-часть

образовательной среды и фактор, мощно обогащающий развитие детей. ДОО
Развивающая предметно-пространственная среда выступает основой для
разнообразной,

разносторонне

развивающей,

содержательной

привлекательной для каждого ребенка деятельности.
Развивающая предметно-пространственная среда представляет собой
единство

специально

организованного

пространства

как

внешнего

(территория ДОО), так и внутреннего (групповые, специализированные,
технологические, административные и иные пространства), материалов,
оборудования, электронных образовательных ресурсов и средств обучения и
воспитания детей дошкольного возраста, охраны и укрепления их здоровья,
материалов для организации самостоятельной творческой деятельности
детей.
Развивающая

предметно-пространственная

среда

ДОО

создает

возможности для учета особенностей, возможностей и интересов детей,
коррекции недостатков их развития.
Развивающая предметно-пространственная среда ДОО создано как
единое пространство, все компоненты которого, как в помещении, так и вне
его, согласуются между собой по содержанию, масштабу, художественному
решению.
При проектировании РППС ДОО необходимо учитывать:
- местные этнопсихологические, социокультурные, культурно-исторические
и природно - климатические условия, в которых находится ДОО;

- возраст, опыт, уровень развития детей и особенностей их деятельности,
содержание воспитания и образования;
- задачи образовательной программы для разных возрастных групп;
- возможности и потребности участников образовательной деятельности
(детей и их семей, педагогов и других сотрудников ДОО, участников
сетевого взаимодействия и т.п.).
Для проведения разных видов двигательной деятельности в ДОО
необходимо чтобы был:
- физкультурный зал;
- физкультурные центры в групповых помещениях;
- спортивная площадка на территории ДОО.
3.2. Материально-техническое обеспечение рабочей программы
по реализации образовательной области «Физическое развитие»
Для реализации образовательной программы в ДОО в соответствии с
ФОП созданы материально-технические условия, обеспечивающие:
- возможность достижения обучающимися планируемых результатов
освоения

образовательной

программы

по

физическому

развитию;

- выполнение ДОО требовании санитарно-эпидемиологических правил и
нормативов для обеспечения безопасного нахождения воспитанников на
территории ДОО, в групповых и других помещениях, необходимых для
образовательной деятельности, проведения режимных моментов, сна и
отдыха;
-

выполнение

ДОО

требований

пожарной

безопасности

электробезопасности;
- выполнение ДОО требовании по охране здоровья обучающихся и охране
труда работников ДОО;
- возможность для беспрепятственного доступа обучающихся с ОВЗ, в том
числе детей- инвалидов к объектам инфраструктуры ДОО.

При проведении закупок спортивного оборудования, инвентаря ДОО
руководствуется нормами и законодательством РФ.
Используемые материалы:
1. Федеральная образовательная программа дошкольного образования,
Приказ Министерства просвещения от 25. 11. 2022 г.
2. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (ФГОС ДО) Приказ Министерства образования и науки от 17
октября 2013 г. № 1155
3. СанПиН

–

Санитарные правила и

нормы

СанПиН 1.2.3685-21

«Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и
(или) безвредности для человека факторов среды обитания», утвержденные
постановлением Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28 января 2021 г. № 2.
4. Основная образовательная программа ДОУ.
5. Программа «СамоЦвет» О. А. Трофимова, О. В. Толстикова, Н. В.
Дягилева, О. В. Закревская; Министерство образования и молодежной
политики Свердловской области, Государственное автономное
образовательное учреждение дополнительного профессионального
образования Свердловской области «Институт развития образования». Екатеринбург: ГАОУ ДПО СО «ИРО», 2019. - 438 с.
6.Оценка физического и нервно-психического развития детей раннего и
дошкольного возраста/Cост. Н.А. Ноткина, Л. И. Казьмина, Н.Н. Бойнович.Спб.: Изд-во Акцидент, 1995.-36 с.
7. Федорова С. Ю. Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3
лет. Вторая группа раннего возраста. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017. - 88 с.
8.Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 3-4 лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2021.-112 с.
9.Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 4-5 лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2021.-160 с.

10.Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 5-6 лет.- М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2020.-192 с.
11.Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 6-7 лет.- 2- изд.,испр. и доп.-М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ,
2020.-160 с.
12.Э.Я. Степаненкова. Сборник подвижных игр. Для занятий с детьми 2-7
лет.-2-е изд., испр. и доп.– М.: МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2021. – 168 с.
Для обучения спортивным играм и упражнениям, музыкальноритмическим движениям, освоения навыков туристических походов,
используются следующие методические пособия:
1. Адашкявичене Э.И., «Спортивные игры и упражнения в детском саду»,
Москва «Просвещение» 1992 г.
2. Белая К. Ю. Формирование основ безопасности у дошкольников (3-7 лет).
3. Борисова М.М., Зорина Т.А., Сафронова Н.М. Обучение дошкольников
игре «Городки». М.: Линка-Пресс, 2017.
4. Борисова М. М. Малоподвижные игры и игровые упражнения. Для занятий
с детьми 3-7 лет.
5. Волошина Л.Н., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта для детей. – М.:
Издательство ―ГНОМ и Д‖, 2004.
6.Галицкий А., Марков О. Азбука бадминтона. – М., ФиС., 1987.
7. Глосович Б., Постников А. Бадминтон для детей. М: Просвещение, 1962.
8. Гришин В. Г. «Игры с мячом и ракеткой». М.: Педагогика, 1975.
9. Завьялова Т.П. Методика обучения и воспитания. Туризм в детском саду.
Издательство «Юрайт», 2022 г.
10. Павлова Т.Н. Обучение плаванию детей дошкольного возраста. – М.:
2012.

Приложения к рабочей программе по реализации образовательной
области «Физическое развитие»:
1. Двигательный режим детей раннего и дошкольного возраста;
2. Расписание образовательной деятельности по физическому развитию;
3.Перспективное и календарное планирование освоения основных движений;
4. План проведения досуговых мероприятий и праздников.
Режим двигательной активности на 2025-2026 учебный год
Приложение №1
№
п/п
.

1.
2.

3.
4.

Формы
организации
двигательной
деятельности

Утренняя
гимнастика
Физкультурны
е занятия
Физкультмину
тки
Музыкальные
занятия
(музыкальноритмические
движения,
игры)
Подвижные
игры,
спортивные
упражнения
Самостоятельн
ая
двигательная
деятельность
на прогулке,
спортивные
игры
Гимнастика
после дневного
сна
Итого:

Активный
отдых
Физкультурны
е досуги,
развлечения

День здоровья

Группы, особенности организации, продолжительность
1-я
младшая
в
в
день
недел
ю
10
50
мин.
мин.
3 раза
30
в
мин
недел
ю
1-2
5-10
мин.
мин.
2 раза
8-10
в
мин.
недел
ю
4-5
мин
8-10
40-50
мин.
мин.

2-я младшая
в
день
10
мин.
3 раза
в
недел
ю
2 мин.

в
недел
ю
50
мин.
45
мин.

10
мин.
8-10
мин.

Средняя
в
день
10
мин.
3 раза
в
недел
ю
2 мин.

2 раза
в
недел
ю
4-5
мин
8-10
мин.

40-50
мин.

2 раза
в
недел
ю
5-6
мин.
15
мин.

в
недел
ю
50 мин.
60 мин.

10 мин.
10-12
мин.

75 мин.

Старшая
в
день
10
мин.
3 раза
в
недел
ю
4 мин.
2 раза
в
недел
ю
5-6
мин.
15-20
мин.

в
недел
ю
50
мин.
75
мин.

20
мин.
10-12
мин.

Подготовительн
ая
в день
в
недел
ю
10
50 мин.
мин.
3 раза 90 мин.
в
недел
ю
4 мин. 20 мин.
12-14
мин.

75-90
мин.

2 раза
в
недел
ю
6-7
мин.
20-25
мин.

100125
мин.

10-15
мин.

50-75
мин.

10-15
мин.

50-75
мин.

15-20
мин.

75-100
мин.

15-20
мин.

75-100
мин.

20-25
мин.

100125
мин.

4-5
мин.

20-25
мин.

4-5
мин.

20-25
мин.

5-6
мин.

25-30
мин.

5-6
мин.

25-30
мин.

5-6
мин.

25-30
мин.

54
мин.

4 ч. 10
мин.

53
мин.

4 ч25
мин.

67
мин.

5 ч. 37
мин.

81
мин.

6 ч. 17
мин.

95
мин.

7 ч. 34
мин.

1-2
раза в
месяц
10-15
мин.
1 раз в

1-2
раза в
месяц
15-20
мин.
1 раз в

1-2
раза в
месяц
20-25
мин.
1 раз в

1-2
раза в
месяц
25-30
мин.
1 раз в

1-2
раза в
месяц
30-35
мин.
1 раз в

Спортивный
праздник

Туристские
прогулки и
экскурсии

кварта
л
--

квартал
в
качеств
е
зрителе
й

кварта
л
2 раза
в год

кварта
л
2 раза в
год

1-1,5
ч.

1-2,5 ч.

Приложение 2
График проведения НОД ФИЗО
в зале
2025-2026гг
Корпус 1
Дни
Групп Средн Средн Старш Подготовител Подготовител
недели
а
яя
яя
ая
ьная группа ьная группа Б
Раннег групп групп групп
А
о
а
а
а
развит
А
Б
А
ия
понедель 11:20- 11:40- 9:35- 10:059:00-9-25
10:40-11:10
ник
11:35 11:55
9:55
10:30
среда
11:20- 11:40- 9:00- 10:1510:50-11:15
9:35-10:05
11:35 11:55
9:20
10:40
пятница 11:20- 11:40- 9:00- 10:1510:50-11:15
9:35-10:05
11:35 11:55
9:20
10:40

Дни
недели

Корпус 2
Младшая
Младшая
группа
группа
А
Б
9:25-9:45
9:55-10:15

вторник

Группа
раннего
развития
9:00-9:15

четверг

9:00-9:15

9:25-9:45

9:55-10:15

пятница

9:00-9:15

9:25-9:45

9:55-10:15

Средняя
группа В

Старшая
группа Б

10:2510:50
10:2510:50
10:2510:50

11:0011:30
11:0011:30
11:0011:30
93

Приложение 3
Комплексно-тематическое планирование от 2 до 3 лет (реализация ФГОС)
СЕНТЯБРЬ
Образовательные области/
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя
Тема недели
Игрушки
Любимые игрушки
Дружная семья
Осень золотая
Физическая Физкультура
Занятие №1
Занятие №4
Занятие №7
Занятие №10
культура Парамонова Л.
Занятие №2
Занятие №5
Занятие №8
Занятие №11
А.
Занятие №3
Занятие №6
Занятия №9
Занятие №12
ОРУ
Без предметов
С мячами
ОВД

1.Прыжки на двух
ногах на месте. 2.
Ползание на
четвереньках по
прямой. 3. Катание
мяча двумя руками.
«Догони мяч»

Подвижные
игры
Подвижные
«По тропинке»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди, где
игры
спрятано»
Физкультурные
досуги

1. Ходьба по прямой
дорожке. 2. Прыжки на
двух ногах на месте.
3. Ползание на
четвереньках по прямой.

1. Катание мяча друг
другу сидя. 2. Ходьба
по прямой дорожке. 3.
Прыжки на двух ногах
на месте.

1. Ползание по доске,
лежащей на полу. 2.
Катание мяча друг
другу сидя. 3. Ходьба
по прямой дорожке.

«Мяч в кругу»
«Прокати мяч»

«Доползи до
погремушки»
«В воротца»

«Мой веселый звонкий
мяч»
«Зайка беленький
сидит»

«Пузырь»

«Найди, где спрятано»

«Котята»

«В гости к кукле Маше»
ОКТЯБРЬ

Образовательные области/
Тема недели

I неделя
Петушок с семьей

II неделя
Кто нам помогает?

III неделя
Чайная посуда

IV неделя
Рассматривание
94

Физическая Физкультура
культура

Занятие №13
Занятие №14
Занятие №15

ОРУ
ОВД

1.Прыжки на двух
ногах, слегка
продвигаясь вперед.
2. Ползание по
доске, лежащей на
полу. 3.Катание
мячей друг другу
сидя.
«По тропинке»

Подвижные
игры
Подвижные
«Через ручеек»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Как живешь?»
игры
Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура
ОРУ

Занятие №16
Занятие №17
Занятие №18
С мячом

I неделя
Домашние
животные
Занятие №25
Занятие №26
Занятие №27

Занятие №19
Занятие №20
Занятия №21

игрушки - машина
Занятие №22
Занятие №23
Занятие №24
С платочком

1. Ходьба по дорожке с
перешагиванием
предметов. 2. Прыжки на
двух ногах, слегка
продвигаясь вперед. 3.
Ползание по доске,
лежащей на полу.

1. Катание мячей друг
другу стоя. 2. Ходьба по
дорожке с
перешагиванием
предметов. 3. Прыжки
на двух ногах, слегка
продвигаясь вперед.

1. Ползание по
наклонной доске. 2.
Катание мячей друг
другу стоя. 3. Ходьба
дорожке с
перешагиванием
предметов.

«Прокати мяч»

«В воротца»

«Мяч в кругу»

«Добеги до
погремушки»

«Мой веселый звонки
мяч»
«Мой веселый звонки
мяч»

«Найди где спрятано»

«Найди кошечку»

II неделя
Комнатные растения
Занятие №28
Занятие №29
Занятие №30
С мячом

III неделя
Игра с матрешкой
Занятие №31
Занятие №32
Занятия №33

IV неделя
Игры с куклами

Занятие №34
Занятие №35
Занятие №36
С султанчиками
95

ОВД

1.Прыжки через
шнур. 2. Ползание
по наклонной доске.
3. Катание мячей
друг другу стоя.

Подвижные
«Через ручеек»
игры
Подвижные
«Кто тише»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди кошечку»
игры
Физкультурные
досуги

1. Ходьба по доске. 2.
Прыжки через шнур. 3.
Ползание по наклонной
доске.

1. Бросание мяча вперед
двумя руками снизу. 2.
Ходьба по доске. 3.
Прыжки через шнур.

«Мяч в кругу»
«Лови мяч»

«Доползи до
погремушки»
«Не наступи на линию»

1. Ползание по
гимнастической
скамейке. 2. Бросание
мяча вперед двумя
руками снизу. 3. Ходь
по доске.
«Мой веселый звонки
мяч»
«Птички в гнездышка

«Пакет»

«Найди матрешку»

«Как живешь?»

«В гостях у матрешки»
НОЯБРЬ

Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура
ОРУ

I неделя
Домашние
животные
Занятие №25
Занятие №26
Занятие №27

II неделя
Комнатные растения
Занятие №28
Занятие №29
Занятие №30
С мячом

III неделя
Игра с матрешкой
Занятие №31
Занятие №32
Занятия №33

IV неделя
Игры с куклами

Занятие №34
Занятие №35
Занятие №36
С султанчиками

ОВД

1.Прыжки через
шнур. 2. Ползание
по наклонной доске.
3. Катание мячей
друг другу стоя.

Подвижные
«Через ручеек»
игры
Подвижные
«Кто тише»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди кошечку»
игры
Физкультурные
досуги
Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура
ОРУ
ОВД

I неделя
Зима
Занятие №37
Занятие №38
Занятие №39

1. Ходьба по доске. 2.
Прыжки через шнур. 3.
Ползание по наклонной
доске.

1. Бросание мяча вперед
двумя руками снизу. 2.
Ходьба по доске. 3.
Прыжки через шнур.

«Мяч в кругу»
«Лови мяч»

«Доползи до
погремушки»
«Не наступи на линию»

1. Ползание по
гимнастической
скамейке. 2. Бросание
мяча вперед двумя
руками снизу. 3. Ходьба
по доске.
«Мой веселый звонкий
мяч»
«Птички в гнездышках»

«Пакет»

«Найди матрешку»

«Как живешь?»

«В гостях у матрешки»

ДЕКАБРЬ
II неделя
Зимние забавы
Занятие №40
Занятие №41
Занятие №42
Без предметов

1.Прыжки через две
параллельные
линии.2. Ползание
по гимнастической
скамейке. 3.
Бросание мяча
вперед снизу.

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке. 2. Прыжки
через две параллельные
линии. 3. Ползание по
гимнастической
скамейке.

III неделя
IV неделя
Обувной магазин
Новогодний праздник
Занятие №43
Занятие №46
Занятие №44
Занятие №47
Занятия №45
Занятие №48
С платочком
1. Бросание мяча вперед
от груди. 2. Ходьба по
гимнастической
скамейке. 3. Прыжки
через две параллельные
линии.

1. Подлезание под
воротца. 2. Бросание
мяча вперед от груди. 3.
Ходьба по
гимнастической
скамейке.
97

Подвижные
игры
Подвижные
игры на
прогулке
Малоподвижные
игры
Физкультурные
досуги

«Кто тише»

«Лови мяч»

«Не наступи на линию»

«Птички в гнездышках»

«Перешагни через
палку»

«Попади в воротца»

«Будь осторожен»

«Через ручеек»

«Пузырь»

«Найди, где спрятано

«Пакет»

«Найди зайчика»

Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура
ОРУ
ОВД

«Что вам нравится
зимой»
ЯНВАРЬ
I неделя
II неделя
Дикие животные
Одежда
Занятие №49
Занятие №52
Занятие №50
Занятие №53
Занятие №51
Занятие №54
Без предметов
1.Прыжки вверх с
касанием предмета.
2. Подлезание в
воротца. 3.Бросание
мяча вперед от
груди.
«Перешагни через
палку»
«Догоните меня»

Подвижные
игры
Подвижные
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди лисичку»
игры

III неделя
Посуда
Занятие №55
Занятие №56
Занятия №57

IV неделя
Мебель
Занятие №58
Занятие №59
Занятие №60
С лентами

1. Ходьба по бревну. 2.
Прыжки вверх с
касанием предмета. 3.
Подлезание в воротца.

1. Бросание мяча из-за
головы. 2. Ходьба по
бревну. 3. Прыжки
вверх с касанием
предмета.

1. Подлезание под
веревку 30-40см. 2. .
Бросание мяча из-за
головы. 3. Ходьба по
бревну.

«Попади в воротца»

«Будь осторожен»

«Через ручеек»

«Лови мяч»

«Не наступи на линию»

«Птички в гнездышка

«Пакет»

«Найди чашечку»

«Найди стульчик»
98

Физкультурные
досуги

«Путешествие в лес
к зайчику и
лисичке»

ФЕВРАЛЬ
Образовательные области/
Тема недели

Физическая Физкультура
культура

I неделя
Ознакомление с
качествами и
свойствами
предметов
Занятие №61
Занятие №62
Занятие №63

ОРУ
ОВД

II неделя
Автомашины

Занятие №64
Занятие №65
Занятие №66
С мячами

1.Прыжки по
мягким модулям. 2.
Подлезание под
веревку 30-40см.
3. Бросание мяча изза головы.
«Догоните меня»

Подвижные
игры
Подвижные
«Целься вернее»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Как живешь?»

III неделя
Птицы

Занятие №67
Занятие №68
Занятия №69

IV неделя
Домашние животные

Занятие №70
Занятие №71
Занятие №72
Без предметов

1. Кружение. 2. Прыжки
по мягким модулям. 3.
Подлезание под веревку
30-40см.

1. Бросание мяча через
шнур, натянутый на
уровне груди ребенка.
2. Кружение. 3. Прыжки
по мягким модулям.

1. Перелезание через
бревно. 2. Бросание
мяча через шнур,
натянутый на уровне
груди ребенка. 3.
Кружение.
«Птички в гнездышках»

«Лови мяч»

«Не наступи на линию»

«Воробышки и
автомобиль»

«Обезьянки»

«Мой веселый звонкий
мяч»

«Найди машинку»

«Найди птичку»

«Найди лисичку»
99

игры
Физкультурные
досуги
Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура

«По дорожке, в гости к
кошке»
I неделя
Рыбки
Занятие №73
Занятие №74
Занятие №75

ОРУ
ОВД

1.Прыжки через 2,3
веревочки. 2.
Перелезание через
бревно. 3. Бросание
мяча через шнур,
натянутый на
уровне груди
ребенка.
«Воробышки и
автомобиль»
«Солнышко и
дождик»

Подвижные
игры
Подвижные
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди, где
игры
спрятано?»
Физкультурные
досуги
Образовательные области/

МАРТ
II неделя
Праздник мам
Занятие №76
Занятие №77
Занятие №78
С лентами

I неделя

III неделя
Огород
Занятие №79
Занятие №80
Занятия №81

IV неделя
Цветник
Занятие №82
Занятие №83
Занятие №84
Без предметов

1.Кружение с предметом
в руках. 2. Прыжки через
2,3 веревочки. 3.
Перелезание через
бревно.

1. Метание мяча через
сетку.2. Кружение с
предметом в руках. 3.
Прыжки через 2,3
веревочки.

1.Лазанье по лесенкестремянке. 2. Метание
мяча через сетку.3.
Кружение с предметом
в руках.

«Целься вернее»

«Обезьянки»

«Заинька»

«Мой веселый звонкий
мяч»
«Целься вернее»

«Найди собачку»

«Как живешь?»

«Пузырь»
«Проводы зимы»

АПРЕЛЬ
II неделя

III неделя

IV неделя
100

Тема недели
Физическая Физкультура
культура

Весна
Занятие №85
Занятие №86
Занятие №87

ОРУ
ОВД

1.Прыжки из
кружка в кружок.2.
Лазанье по лесенкестремянке.
3. Метание мяча
через сетку.
«Солнышко и
дождик»
«Птички летают»

Подвижные
игры
Подвижные
игры на
прогулке
Малоподвижные «Пакет»
игры
Физкультурные
досуги
Образовательные области/
Тема недели
Физическая Физкультура
культура
ОРУ

Профессии
Занятие №88
Занятие №89
Занятие №90
С мячом

Машины-помощники
Профессии
Занятие №91
Занятие №94
Занятие №92
Занятие №95
Занятия №93
Занятие №96
Без предметов

1. Ходьба по шнуру. 2.
Прыжки из кружка в
кружок.3. Лазанье по
лесенке-стремянке.

1. Метание на дальность
двумя руками. 2.
Ходьба по шнуру.3.
Прыжки из кружка в
кружок.

«Целься вернее»

«Обезьянки»

«Принеси предмет»

«Мой веселый звонкий
мяч»

«Обезьянки»

«Тишина у пруда»

«Море волнуется»

«Найди, где спрятано»

МАЙ
I неделя
II неделя
Домашние птицы
Любимые игрушки
Занятие №97
Занятие №100
Занятие №98
Занятие №101
Занятие №99
Занятие №102
Без предметов

1. Лазанье по
гимнастической стенке
вверх.2. Метание на
дальность двумя
руками. 3. Ходьба по
шнуру.
«Заинька»

«Путешествие на
паровозике»
III неделя
IV неделя
Любимые предметы
Наш участок
Занятие №103
Занятие №106
Занятие №104
Занятие №107
Занятия №105
Занятие №108
С мячами

101

ОВД

1.Прыжки между
предметами. 2.
Лазанье по
гимнастической
стенке вверх.3.
Метание на
дальность двумя
руками
«Птички летают»

1. Ходьба по наклонной
доске.2. Прыжки между
предметами. 3. Лазанье
по гимнастической
стенке вверх.

1. Метание через сетку
одной рукой. 2. Ходьба
по наклонной доске.3.
Прыжки между
предметами.

Подвижные
«Принеси предмет»
«Обезьянки»
игры
Подвижные
«Догони мяч»
«Мяч в кругу»
«По тропинке»
игры на
прогулке
Малоподвижные «Найди, где
«Море волнуется»
«Пакет»
игры
спрятано?»
Физкультурные
досуги
Перспективно-тематическое планирование от 2 до 3 лет

1. Слезание с
гимнастической стенке.2.
Метание через сетку одной
рукой. 3. Ходьба по
наклонной доске.

«Мой веселый звонкий мяч»
«Через ручеек»
«Тишина у пруда»
«В гости к зайчику»

Сентябрь
Программное
содержание

Методы и приемы

1-е и 2-е
занятия

Учить детей начинать
ходьбу по сигналу,
развивать равновесие-

1ч. Свободная ходьба. 2 длинные веревки Игровое
(2,5-3 м),кукла
упражнение
2 ч. ОРУ (без
«Принеси

Недели

Тема

Оборудование

Совместная
деятельность
воспитателя и
детей

Совместная
деятельность с
родителями

Выставка
методической
литературы по
102

(1 стр.73)

ходить по ограниченной предметов).
поверхности (между двух
Овд : ходьба по
линей)
дорожке.

игрушку».
П/и «Догоните
меня».

физической
культуре.

П/и «Бегите ко мне».
3 ч. Спокойная ходьба
за воспитателем.
II 3-е и 4-е
занятия

Учить детей ходить и
1ч. Ходьба
бегать, меняя направление врассыпную, бег за
на определенный сигнал, воспитателем.
(1 стр. 74) развивать умение ползать.
2ч. ОРУ(с
погремушкой).

Погремушка на
каждого ребенка,
игрушка собачка
(мишка).

П/и «В гости к
куклам».

Стулья по
количеству
детей,кукла.

Игровое упр.

П/и «Кошка и
мыши».

Овд: ползание на
четвереньках.
П/и «Догоните меня».
3ч.Ходьба за
воспитателем.
III 5-е и 6-е
занятия

Учить детей соблюдать
указанное направление во
время ходьбы и бега,
(1 стр. 75) приучать бегать в разных
направлениях, не мешая
друг другу развивать
внимание.

1ч. Ходьба и бег
между стульями.
2ч ОРУ(сидя на
стульях).

«Зайка серый
умывается».
П/и «Самолеты»

Овд: Ходьба по доске,
положенной на пол.
П/и «В гости к
103

куклам».
3ч. Ходьба за
воспитателем.
IV 7-е и 8-е
занятия

Учить детей ходить по
ограниченной
поверхности. Подлезать
(1 стр. 76) под веревку и бросать
предмет на дальность
правой и левой рукой,
развивать умение бегать в
определенном
направлении.

1ч. Ходьба
врассыпную и бег.
Ходьба по дорожке.
2ч.ОРУ(без
предметов).

2 стойки, длинная
веревка, шишки
(или маленькие
мячи) по
количеству детей,
игрушка собачка.

Игровое упр.

Консультация
для родителей
«Найди игрушку». на тему:
П/и «Воробышки и «Подвижные
игры для детей
автомобиль».
2-3 лет»

Овд:
Ползание на
четвереньках.
Бросание на дальность
правой и левой рукой.
П/и «Бегите ко мне».
3ч. Спокойная ходьба
за воспитателем.

104

Недели

Октябрь

Тема

Программное
содержание

Методы и приемы

Учить детей лазать по
гимнастической стенке,
Занятие 1. развивать чувство
(1 стр. 77 ) равновесия,
совершенствовать бег в
определенном
направлении, умение
реагировать на сигнал.

1ч.Ходьба и бег за воспитателем.

Занятие 2 . Учить детей ходить по
(1 стр.77- ограниченной
78)
поверхности, ползать и
катать мяч, упражнять в
ходьбе ,сохраняя
равновесие, помогать
преодолевать робость,
способствовать
развитию умений
действовать по сигналу.

1ч.Ходьба чередуется с бегом.

Занятие3.

1ч.Ходьба и бег за воспитателем.

(1 стр. 7879)

Ознакомить детей с
выполнением прыжка
вперед на двух ногах ,
учить бросать в
горизонтальную цель,

Оборудование

Совместная
деятельность
воспитателя и
детей

Гимнастическая
П/и «Догоните
стенка или
мяч».
2ч.ОРУ(без предметов).
башенка, мячи по
«Пузырь».
Овд: лазанье по гимнастической стенке. количеству детей.
П/и «Догони мяч»
3ч. Ходьба за воспитателем.

2ч.ОРУ (с платочком).
ОВД: Ходьба по доске с последующим
ползанием на четвереньках.
П/и «Бегите ко мне»

Гимнастическая
доска(ширина 2530см длина 2,5-3)
цветные
платочки(20*20см)
по количеству
детей, мяч.

П/и «Бегите ко
мне».
П/и «Птички в
гнездышках».

3ч. Спокойная ходьба врассыпную с
воспитателем.

2ч.ОРУ(с мешочками).
Овд: бросание мешочков в

Мешочки с
П/и «Где звенит».
песком(150 г) по
количеству детей, П/и «Самолеты
веревка (длина 6-8
м),обруч(диаметр
105

совершенствовать
умение реагировать на
сигнал.

горизонтальную цель.

1м)

П/и»Догоните меня»
3ч. Ходьба за воспитателем.

Занятие 4.
(1 стр.7980)

III

Занятие 5.

Учить детей ходьбе по 1ч.Ходьба и бег за воспитателем.
гимнастической
скамейке, бросанию из- 2ч.ОРУ(с кубиками).
за головы двумя руками, Овд: ползание на четвереньках между
упражнять в ползании на линиями.
четвереньках, развивать
П/и»Догоните мяч»
чувство равновесия,
совершенствовать
3ч. Ходьба обычным шагом и на носках.
умение передвигаться в
определенном
направлении.

Учить детей прыгать в
длину с места,
(стр 80-81) закреплять метание на
дальность из-за головы
способствовать
развитию чувства
равновесия и
координации движений.
Занятие 6.
(1 стр.82)

1ч.Ходьба и бег за воспитателем.
2.ОРУ(с шишками)
ОВД бросание мяча двумя руками.
П\и «Догони мяч».

По два кубика для П/и «Кошка и
каждого ребенка, мышки»
средние мячи
(диаметр 20-25 см)
по количеству
детей,
гимнастическая
скамейка(длина
2,5-3м, ширина3025см, высота2530см)
По 2 шишки (или П/и «Воробушки и
маленькие мячи) автомобиль».
для каждого
ребенка, мячи по П/и «Догони меня».
количеству детей,
длинная веревка.

3ч.Спокойная ходьба с остановкой по
сигналу.

Учить детей ходить
1ч.Ходьба и бег с погремушкой.
парами в определенном
2ч.ОРУ(с погремушкой).
направлении, бросать
мяч на дальность от
ОВД:
груди, упражнять в

Погремушки по
П/и «Через ручеек».
количеству детей, 2
длинные веревки, П/и «Самолеты».
мячи для каждого
106

катании мяча, приучать Просание мяча на дальность от груди.
внимательно слушать и
Прокатывание мяча.
ждать сигнала для
начала движений.
П/и «Через ручеек»

ребенка..

3ч.Спокойная ходьба парами за
воспитателем.
Учить детей ходьбе по 1ч.Ходьба и бег с ленточкой в руке.
наклонной доске,
упражнять в метании на 2ч.ОРУ(с ленточкой)
дальность от груди,
ОВД(бросание мяча на дальность от
приучать детей
груди.
согласовывать движения
П/и «Солнышко и дождик»
с движениями других
детей, действовать по
3ч.Ходьба обыкновенным шагом и на
сигналу.
носках.

Цветные
П/и «Солнышко и
ленточки(длина 25- дождик».
30см),средние мячи
по количеству
детей, наклонная
доска.

Занятие 7.
(1 стр.83)

Занятие 8

Учить детей бросать и
ловить мяч, упражнять
(1 стр.83-84) по наклонной доске,
развивать чувство
равновесия, глазомер,
воспитывать выдержку

1ч.Ходьба и бег со сменой темпа.

Маленькие
П/и «Солнышко и
обручи(диаметр
дождик».
2.ОРУ(с обручем).
25см) по
количеству детей, П/и «Где звенит».
ОВД(бросание и ловля мяча)
наклонная доска,
Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. мяч(диаметр 2530см).
П/и «Солнышко и дождик»
3ч. Спокойная ходьба парами за
воспитателем.
107

Ноябрь
Программное содержание Методы и приемы

Оборудование

Совместная
деятельность
воспитателя и
детей

Занятие 1. Упражнять детей в прыжках 1ч.Ходьба за машиной.
в длину с места, бросании
(1 стр.84- мешочков на дальность
2ч.ОРУ(с мешочком).
85)
правой и левой рукой, в
Овд: метание на дальность правой и
переступании через
левой рукой.
препятствия, закреплять
П/и «Догоните меня».
умение реагировать на
сигнал, воспитывать умение
3ч. Ходьба с остановками по сигналу.
действовать по сигналу.

Мешочки с песком
по количеству
детей, кубики
(высота 1015см),длинная
веревка, машина.

П/и «Догоните
меня».

Занятие2. Учить детей ходьбе по кругу 1ч.Ходьба и бег за воспитателем.
взявшись за руки,
(1 стр.85- упражнять в ползании на
2ч.ОРУ(с мячом).
86)
четвереньках, переступать Овд: катание мяча.
через препятствия ,катание
П/и «Догоните меня».
мяча, учить ходить на
носочках ,приучать
3ч Спокойная игра «Кто тише»
соблюдать определенное
направление.

Мячи по количеству Спокойная игра
детей,2 длинные
«Кто тише».
веревки, кубики ,
И/у «Принеси
игрушка
игрушку».
медвежонок (или
др.игрушка).

Занятие 3. Учить детей ходить в
разных направлениях не
(1 стр.86) наталкиваясь, упражнять в

Стулья и
П/и «Догони
шишки(или
мяч».
маленькие мячи)по

Недели

Тема

1ч.Ходьба и бег между стульями.
2ч. ОРУ(на стуле).

П/и «Зайка
беленький
сидит».

108

Занятие4
(1стр.87)

ходьбе по наклонной,
бросание мяча на дальность
правой и левой рукой,
воспитывать умение
сдерживать себя.

Овд: метание шишек на дальность
правой и левой рукой.

Развивать у детей умение
организованно
перемещаться в
определенном направлении,
учить подлезать под рейку,
совершенствовать прыжок в
длину с места на 2-х ногах,
упражнять в ползании,
развивать ловкость и
координацию движений.

1ч.Ходьба и бег за воспитателем.

И/у «Доползи до
погремушки».

П\и «Догони мяч».
3ч.Ходьба.Игра «Кто тише»

2ч.ОРУ(с флажком)
Овд: ползание на четвереньках.

Флажки и мячи по П/и «Кошка и
количеству детей,2 мышки».
стойки, длинная
И/у «Подползи
рейка и веревка.
под воротца».

П\и «Догони мяч».
3ч. Ходьба со сменой темпа(быстро и
медленно).

Занятие5 Учить детей бросать в 1ч. .Ходьба и бег за воспитателем.
(1 стр.88) горизонтальную
цель,
прыгать в длину с места, 2ч.ОРУ(без предметов)
закреплять умение ходить Овд: метание в горизонтальную цель.
по кругу, взявшись за руки.
П/и «Солнышко и дождик»
III

количеству детей,
наклонная доска.

Мешочки с
П/и «Солнышко
песком(или
и дождик».
маленькие мячи)по
количеству детей,
длинная веревка,
обруч(для метания).

3ч.Ходьба обычным шагом чередуется
с ходьбой на носках.
Занятие 6. Упражнять детей в ходьбе 1ч.Ходьба и бег.
по гимнастической
(1 стр.89) скамейке, катании мяча под 2ч. ОРУ (с платочком).
дугу, закреплять умения не Овд: Ходьба по гимнастической
терять равновесие во время

Цветные платочки и П/и «Поезд».
мячи по количеству
детей, длинная
гимнастическая
скамейка,2-3
109

ходьбы по гимнастической скамейке.
скамейке.
П/и «Солнышко и дождик».

дуги(воротца).

3ч.Ходьба за воспитателем.

Занятие 7. Учить детей прыгать в
длину с места, упражнять в
(1стр.90) ходьбе по наклонной доске
вверх и вниз, развивать
ловкость ,глазомер и
чувство равновесия.

1ч. .Ходьба и бег за воспитателем.

Погремушки по 2 П/и
каждому ребенку,2 «Воробышки и
2ч. ОРУ (с погремушками).
длинные веревки, автомобиль».
Овд: Ходьба по наклонной доске вверх наклонная доска,
маленький обруч.
и вниз.
П/и «Воробышки и автомобиль»
3ч. Ходьба друг за другом.

Занятие 8. Упражнять детей в
1ч. .Ходьба и бег за воспитателем.
прыжках в длину с места на
(1стр. 91) 2-х ногах, в ползании на
2ч.ОРУ(без предметов)
четвереньках и
Овд: ползание на четвереньках и
подлезании, воспитывать

2 длинные веревки,2 П/и «Птички в
дуги(воротца),мален гнездышках».
ький обруч.

110

умение слышать сигналы и подлезание под дугу.
реагировать на них.
П/и «Воробышки и автомобиль»
3ч. Ходьба со сменой темпа.

Декабрь
Н Тема
ед
ел
и
1

Программное содержание

Занятие 1 Учить детей бросать на дальность
правой и левой рукой , на
(1 стр.91- четвереньках по гимнастической
92)
скамейке, развивать внимание к
координации движений.

Методы и приемы

Оборудование

Совместная
деятельность
воспитателя и
детей

1ч. Ходьба и бег друг за другом. Шишки(или
П/и «Поезд».
маленькие
2ч. ОРУ (с шишкой ).
И/у «Жуки».
мячи)по
количеству
Овд: метание на дальность
детей,
правой и левой рукой.
гимнастическая
П/и «Поезд»
скамейка.
3ч. Ходьба друг за другом.

Занятие 2. Упражнять детей в ходьбе по
наклонной доске вверх и вниз, учить
(1 стр.92- бросать и ловить мяч. стараться
93)
выполнять упражнения вместе с
другими детьми.

1ч. Ходьба и бег друг за другом. Короткие
цветные
2ч. ОРУ (с лентой).
ленточки по
количеству
Овд: : Ходьба по наклонной
детей,1доске вверх и вниз.
2наклонные

П/и «Самолеты».
И/у «Пройди
через ручеек».

111

П/и «Поезд»

доски, мяч.

3ч.Обычная ходьба чередуется с
ходьбой на носках.

II Занятие 3. Учить детей бросанию на дальность,
совершенствовать ходьбу по
(1 стр.94) гимнастической скамейке, упражнять
в ходьбе друг за другом со сменой
направления, развивать чувство
равновесия и ориентировку в
пространстве.

1ч. Ходьба и бег друг за другом. Стулья и
мешочки с
2ч. ОРУ ( на стульях)
песком по
количеству
Овд: бросание на дальность
детей,1-2
мешочков с песком правой и
длинные
левой рукой.
гимнастические
П/и «Самолеты».
скамейки.

П/и «Зайка
беленький
сидит».
И/у «Где
звенит».

3ч. Ходьба с остановкой по
сигналу.

Занятие 4. Учить детей лазать по гимнастической 1ч. Ходьба и бег между
стенке, закрепить умение ходить по обручами.
(1стр95) гимнастической скамейке
,совершенствовать прыжок в длину с 2ч. О РУ ( с обручем).
места, развивать чувство равновесия. Овд: Ходьба по гимнастической
скамейке.

Маленькие
П/и «Самолеты».
обручи
И/у «Кто тише».
(диаметр1520см)по
количеству
детей,1-2
гимнастические
скамейки,2
112

П/и «Самолеты».
3ч. Ходьба с остановкой на
сигнал.

Занятие 5. Закреплять у детей умение ходить в
колонне по одному, упражнять в
(1 стр.96) бросании в горизонтальную цель
правой и левой рукой,
совершенствовать прыжки в длину с
места.

1ч. Ходьба и бег( чередуются) в
колонне по одному.

длинные
веревки,
гимнастическая
стенка.

Мешочки с
песком по
количеству
детей, длинная
веревка, обручи
для метания в
цель.

П/и
«Пузырь».

Средние мячи
по количеству
детей,2 стойки,
2ч.ОРУ(с мячом).
рейки или
Овд: бросание мяча на дальность веревка.
из-за головы двумя руками.

П/и
«Пузырь».

2ч. ОРУ ( с мешочком).
Овд: бросание мешочков в
горизонтальную цель правой и
левой рукой.

И/у
«Перешагн
и через
веревочку»
.

П/и «Пузырь».
3ч. Ходьба обычным шагом и на
носках.
Занятие 6. Закреплять у детей умение ползать и
подлезать под веревку,
(1стр 97) совершенствовать навык бросания на
дальность из-за головы, выполнять
бросок только по сигналу.

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному.

И/у «Где
звенит».

П/и «Пузырь».
3ч.Ходьба «змейкой» за
воспитателем.
113

Занятие 7. Учить детей прыгать в длину с места, 1ч. Ходьба и бег друг за другом 2 длинные
упражнять в ходьбе по наклонной
веревки, 1-2
(1 стр.97) доске, развивать чувство равновесия, 2ч.ОРУ(без предметов)
наклонные
глазомер и координацию движений.
Овд: Ходьба по наклонной доске доски,3-5
больших
вверх и вниз.
обручей.
П/и «Птички в гнездышках».

П/и
«Птички в
гнездышка
х».

3ч. Ходьба друг за другом со
сменой темпа.

Занятие 8. Закреплять у детей умение ползать по 1ч. Ходьба и бег в колонне по
гимнастической скамейке, бросать на одному.
(1 стр.98) дальность, учить быстро реагировать
2ч.ОРУ(с флажком)
на сигнал.
Овд: бросание мешочков с
песком на дальность правой и
левой рукой.
П/и «Птички в гнездышках».

Цветные флажки
и мешочки с
песком по
количеству
детей,
гимнастическая
скамейка,3-5
обручей,
игрушка Мишка.

П/и «Через
ручеек».
Спокойная
игра «Кто
тише».

3ч. Ходьба.

114

Январь
Н Тема
ед
ел
и
1

Программное содержание

Методы и приемы

Оборудование

Совместная
деятельность
воспитателя и
детей

1ч. Ходьба и бег друг за другом. Короткие
цветные
2ч. ОРУ (с лентой).
ленточки по
количеству
Овд: : Ходьба по наклонной
детей,1доске вверх и вниз.
2наклонные
П/и «Поезд»
доски, мяч.

П/и «Самолеты».
И/у «Пройди
через ручеек».

3ч.Обычная ходьба чередуется с
ходьбой на носках.

115

П/и «Зайка
беленький
сидит».
И/у «Где
звенит».

3ч. Ходьба с остановкой по
сигналу.

Маленькие
П/и «Самолеты».
обручи
И/у «Кто тише».
(диаметр1520см)по
количеству
детей,1-2
гимнастические
скамейки,2
длинные
веревки,
гимнастическая
стенка.

116

1ч. Ходьба и бег( чередуются) в
колонне по одному.

Мешочки с
песком по
количеству
детей, длинная
веревка, обручи
для метания в
цель.

П/и
«Пузырь».

2ч. ОРУ ( с мешочком).
Овд: бросание мешочков в
горизонтальную цель правой и
левой рукой.

И/у
«Перешагн
и через
веревочку»
.

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному.

И/у «Где
звенит».

П/и «Пузырь».
3ч.Ходьба «змейкой» за
воспитателем.
Занятие 7. Учить детей прыгать в длину с места, 1ч. Ходьба и бег друг за другом 2 длинные
упражнять в ходьбе по наклонной
веревки, 1-2
(1 стр.97) доске, развивать чувство равновесия, 2ч.ОРУ(без предметов)
наклонные
глазомер и координацию движений.
Овд: Ходьба по наклонной доске доски,3-5
больших
вверх и вниз.
обручей.
П/и «Птички в гнездышках».

П/и
«Птички в
гнездышка
х».

117

3ч. Ходьба друг за другом со
сменой темпа.

Цветные флажки
и мешочки с
песком по
количеству
детей,
гимнастическая
скамейка,3-5
обручей,
игрушка Мишка.

П/и «Через
ручеек».
Спокойная
игра «Кто
тише».

3ч. Ходьба.

Февраль
Н Тема
ед
ел
и

Программное
содержание

Методы и приемы

Оборудование

Совместн
ая
деятельно
сть
воспитате
118

ля и детей
II Занятие1.
(1 стр.99)

Учить детей катать мяч, 1ч. Ходьба и бег в колонне по
упражнять в лазанье по одному.
гимнастической стенке,
2ч.ОРУ (с платочком).
приучать соблюдать
направление при катании Овд: катание мяча в воротцах.
мяча, учить дружно
П/и «Догони меня».
играть.
3ч. Ходьба в колонне по одному.

Занятие2.
(1 стр.100)

II Занятие3.
I
(1 стр.101)

Закреплять у детей
умение бросать в
горизонтальную цель
правой и левой рукой,
учить ползать по
гимнастической
скамейке, развивать
чувство равновесия и
координацию движений,
приучать детей
выполнять задание
самостоятельно.

1ч. .Ходьба и бег за
воспитателем.

Учить детей ходить и
бегать в колонне по
одному,
совершенствовать
прыжок в длину с места,

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному за воспитателем.

Цветные
платочки и
средние мячи по
количеству
детей,2-3
дуги(воротца),ги
мнастическая
стенка.

П/и
«Догони
меня».
П/и
«Самолеты
».

Погремушки,
П/и
мешочки с
«Догони
песком и мячи по меня».
2ч.ОРУ(с погремушкой).
количеству
Спокойная
Овд: ползание на четвереньках по детей,1-2
гимнастические игра
гимнастической скамейке.
«Найди
скамейки,3-4
П/и «Догоните меня».
больших обруча себе
или ящика для пару».
3ч. Ходьба.
метания в цель.

По 2 кубика на
каждого
ребенка,2
2ч.ОРУ(с кубиками).
длинные
Овд: прыжки в длину с места на веревки,3-4

П/и
«Воробуш
ки и
автомобил
ь».
119

упражнять в метании в
горизонтальную цель
правой и левой рукой,
развивать глазомер.

Занятие4.
(1 стр .102)

двух ногах.

больших обруча Игра «Кто
для метания,1
тише».
П/и «Воробышки и автомобиль». маленький
обруч.
3ч. Ходьба в колонне.

Упражнять детей в
1ч.Ходьба чередуется с бегом в По 2 шишки на П/и
прыжках в длину с места, разные стороны (в рассыпную). каждого
«Обезьяны
ползании на
ребенка,1-2
».
2ч.ОРУ(с
шишками).
четвереньках и
гимнастические
П/и
подлезании под
Овд: ползание на четвереньках и скамейки,2
рейку(веревку),закреплят подлезание под дугу.
стойки, веревка, «Воробуш
ь умение ходить по
маленький обруч ки и
автомобил
П/и «Воробышки и автомобиль».
гимнастической
.
ь».
скамейке, способствовать
3ч.Ходьба «змейкой» за
развитию чувства
воспитателем.
равновесия и
ориентировки в
пространстве.

Март
Н Тема
ед
ел
и

Программное
содержание

Методы и приемы

Оборудование

Совместн
ая
деятельно
сть
воспитате
120

ля и детей
I

Занятие 1.
(1 стр.108)

Занятие 2.
(1стр.109)

Учить детей катать мяч в
цель, совершенствовать
бросание на дальность
из-за головы,
согласовывать движения
с движениями
товарищей, быстро
реагировать на сигнал
воспитывать выдержку и
внимание.

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному между стульями.

Стулья и средней П/и
величины мячи по «Воробуш
количеству
ки и
2ч. ОРУ ( на стуле).
детей,2-4
автомобил
Овд: метание вдаль двумя руками дуги(воротца),мале ь».
нький обруч.
из-за головы.
Игра«Мяч
ик покатил
П/и «Воробышки и автомобиль».
ся».
3ч. Ходьба с остановкой по
сигналу.

Упражнять детей в
ползании и подлезании
под рейку, прыжках в
длину с места, учить
быть дружными,
помогать друг другу.

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному с флажком.

Цветные флажки
по количеству
детей,2 стойки и
2ч.ОРУ(с флажком)
рейка(или
Овд: ползание на четвереньках до веревка),маленьки
й обруч.
рейки, подлезание под нее.
П/и «Воробышки и автомобиль».

П/и
«Воробуш
ки и
автомобил
ь».
Игра «Кто
тише».

3ч. Ходьба.
II Занятие 3.
(1 стр.110)

Упражнять детей в
1ч. Ходьба и бег в колонне по
ходьбе по наклонной
одному.
доске, бросании в цель,
прыжках в длину с места, 2ч.ОРУ(без предметов)
способствовать развитию Овд: ходьба по наклонной доске
глазомера, координации

1-2 наклонные
П/и
доски, мешочки с «Кошка и
песком по
мышки».
количеству детей,
длинная веревка,2121

движений и чувства
равновесия.

вверх и вниз.

3 обруча или ящик

П/и «Кошка и мыши».
3ч. Ходьба друг за другом.

Занятие 4.
(1 стр.110-111)

Продолжать учить детей 1ч. Чередовать ходьбу и бег в
в ходьбе по
колонне по одному и
гимнастической
врассыпную.
скамейке, бросать и
2ч.ОРУ (с платочком).
ловить мяч,
способствовать
Овд: Ходьба по гимнастической
воспитанию
скамейке друг за другом.
сдержанности и ловкости
и умению дружно играть. П/и «Кошка и мыши».

Платочки по
количеству
детей,1-2
гимнастические
скамейки, мяч
(средней
величины).

П/и
«Догоните
меня».

Оборудование

Совмест
ная
деятель
ность
воспита
теля и
детей

3ч. Ходьба на носках и обычным
шагом.

Апрель
Нед Тема
ели

Программное
содержание

Методы и приемы

122

Занятие1.
(1 стр.114-115)

Учить детей метанию на
дальность двумя руками
из-за головы и катание
мяча в воротца, приучать
сохранять направление
при метании и катании
мячей.

1ч. Ходьба и бег( чередуются).

Мячи по
П/и
количеству детей,3- «Кошка
2ч.ОРУ(с мячом).
4 дуги.
и
мышки».
Овд: бросание мяча на дальность
из-за головы.
П/и «Кошка и мыши».
3ч. Ходьба на носках и обычным
шагом.

Занятие 2.
(1 стр.116)

Занятие3.
(1 стр.116)

Упражнять детей в
ходьбе по
гимнастической
скамейке, учить
спрыгивать с нее,
закрепить умение
бросать на дальность изза головы, учить ходить
парами, способствовать
преодолению робости,
развитию чувства
равновесия.

1ч. Ходьба и бег между
обручами.

Маленькие обручи П/и
и мячи по
«Самоле
количеству детей,1- ты».
2ч. О РУ ( с обручем).
2 гимнастические
Овд: Ходьба по гимнастической скамейки.
скамейке.

Учить детей ходьбе по
наклонной доске, в
метании на дальность
правой и левой рукой,

1ч. Ходьба и бег в колонне по
одному.

П/и «Кошка и мыши».
3ч. Ходьба в колонне по одному
по кроям помещения.

2ч.ОРУ(с мешочком).

Мешочки с песком П/и
по количеству
«Пузыр
детей,1-2
ь».
наклонные доски.
Игра
123

способствовать развитию Овд: Бросание мешочков на
ловкости, преодолению дальность правой и левой рукой.
робости, учить дружно
П/и «Пузырь».
играть.
3ч. Ходьба в колонне по одному с
остановкой на сигнал.

Занятие 4.
(1 стр.117)

Упражнять детей в
1ч. Ходьба и бег «змейкой»
ходьбе по
между стульями.
гимнастической
2ч. ОРУ ( на стуле).
скамейке, ползании на
четвереньках и
Овд: Ходьба по гимнастической
подлезании под веревку, скамейке.
учить становиться в круг,
П/и «Пузырь».
взявшись за руки,
способствовать развитию
3ч. Ходьба.
чувства равновесия и
координации движений,
помогать преодолевать
робость, действовать
самостоятельно,
уверенно.

«Болото
».

Стулья по
П/и
количеству детей,1- «Пузыр
2 гимнастические ь».
скамейки,2 стойки,
Игра
веревка.
«Болото
».

Май
Нед Тема
ели

Программное
содержание

Методы и приемы

Оборудование

Совмест
ная
деятель
124

ность
воспита
теля и
детей
I

Занятие 1.
(1 стр.122)

Занятие 2.
(1 стр.122-123)

Занятие 3.

Закреплять у детей
умение ходить по
гимнастической
скамейке и прыгать с
нее, учить бросать и
ловить мяч,
способствовать
развитию чувства
равновесия и
координации движений.

1ч. Ходьба и бег друг за другом

Закреплять у детей
умение прыгать в длину
с места, бросать в
горизонтальную цель,
приучать соразмерять
бросок с расстоянием до
цели, ползти и
подлезать, реагировать
на сигнал воспитателя.

1ч.Ходьба и бег в колонне по
одному с платочком в руке.

Закреплять у детей

1ч. Ходьба в колонне по одному, Погремушки и

2ч.ОРУ(без предметов)

1-2 гимнастические П/и
скамейки и мяч
«Пузырь
средней величины. ».

Овд: Ходьба по гимнастической
скамейке, прыжки с нее.
П/и «Пузырь».

Игра
«Кто
тише».

3ч. Спокойная ходьба друг за
другом.
Цветные платочки П/и
и мешочки с
«Пузыр
песком по
ь».
2ч.ОРУ (с платочком).
количеству детей,2Овд: ползание на четвереньках и 3 дуги,3-4 больших
обруча.
подлезание под дугу.
П/и «Пузырь».
3ч. Ходьба в колонне по одному с
остановкой на сигнал
воспитателя.

П/и
125

(1 стр.123)

Занятие 4.
(1 стр .124)

умение бросать на
дальность из-за головы,
катать мяч друг другу,
способствовать
развитию глазомера,
координации движений
и ловкости , учить
дружно играть и быстро
реагировать на сигнал.

ритмично греметь погремушкой. мячи по количеству «Воробу
детей, маленький шки и
2ч.ОРУ(с погремушкой).
обруч.
автомоб
иль».
Овд: бросание мяча на дальность
двумя руками из-за головы.
П/и «Воробышки и автомобиль».
3ч. Ходьба по кругу взявшись за
руки.

Учить детей бросать мяч 1ч. Ходьба, во время которой
По 2-3 кубика и по
вверх и вперед,
ритмично ударять кубик о кубик. 1 мячу на каждого
совершенствовать
ребенка,1-2
2ч.ОРУ(с
кубиками).
ходьбу по наклонной
наклонные
доске, способствовать Овд: ходьба по наклонной доске доски,лента,2
развитию чувства
стойки.
вверх и вниз.
равновесия, ловкости и
П/и «Воробышки и автомобиль».
смелости.

П/и
«Воробу
шки и
автомоб
иль».

3ч. Ходьба врассыпную и парами.

126

Приложение 4

Комплексно-тематическое планирование от 3 до 4 лет.
СЕНТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя
заданное направление, может ползать на четвереньках, энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, может бросать
мяч от груди; проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, умеет посредством речи
налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками.
Вводная
часть

Развивать ориентировку в пространстве, при ходьбе в разных направлениях; учить ходить по уменьшенной
площади опоры, сохраняя равновесие; прыжки на двух ногах на месте; умение действовать по сигналу
воспитателя.

ОРУ

Без предметов
Без предметов
С мячом
С кубиком
Л. И. Пензулаева стр. 23 Л. И. Пензулаева стр. Л. И. Пензулаева стр. Л. И. Пензулаева стр. 26
24
25

Основные
виды
движений

Ходьба и бег между
Прыжки на двух
двумя параллельными
ногах на месте (2-3
линиями (ширина 25см). раза).

Подвижные
игры

«Бегите ко мне»,
«Пойдѐм в гости»

Малоподви «Ходьба стайкой за
жные игры воспитателем в обход
зала».

Прокатывание мячей. Ползание с опорой на ладони и
колени.

«Птички»

«Кот и воробышки»

«Быстро в домик»

«Найдем птичку»

«Сорви яблоко»

«Найдем жучка»

127

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление,
темп бега в соответствии с указаниями, может катать мяч в заданном направлении, бросать мяч двумя руками, проявляет
положительные эмоции при физической активности, откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки
пожалеть сверстника, обнять его, помочь, имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил поведения
в детском саду.
Вводная часть

Ходьба и бег в колонне с изменением направления; бег между предметами; ходьба с
перешагиванием через бруски; ходьба врассыпную, на сигнал – построение в шеренгу; с
перешагиванием через шнуры, на пятках

ОРУ

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 28

Основные виды
движений

1.Упражнения в
сохранении равновесия
«Пойдем по мостику»;
2. Прыжки.

Без предметов
Л. И. Пензулаева
стр.29
1. Прыжки из обруча
в обруч;
2. Прокатывание мяча
друг другу (игра
«Прокати мяч»)4
3. бег по залу в

Л. И. Пензулаева стр.
30
1 Прокатывание
мячей в прямом
направлении;
2. Ползание между
предметами не
задевая их

На стульчиках
Л. И. Пензулаева стр. 3132
1Ползание
«Крокодильчики»
(ползание под
перекладиной
поставленной на высоте 50
см. от пола);
128

разных направлениях.

Подвижные игры
Малоподвижные
игры

«Догони мяч»

«Ловкий шофер»

3. Упражнение в
равновесии
«Пробеги - не задень»
«Зайка серый
умывается»

«Кот и воробушки»

Ходьба в колонне по
«Машины поехали в Ходьба с осенними
Имитация «Деревья и
кустарники» (низкий,
одному с мячом в руках.
гараж»
листочками и
высокий)
положением рук: за
спиной, в стороны, за
головой
НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1 - 2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: сохраняет равновесие при ходьбе и беге по
ограниченной плоскости, может ползать на четвереньках, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, имеет
элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, умеет взаимодействовать со сверстниками,
ситуативно проявляет доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт
правильной оценки хороших и плохих поступков.
Вводная часть
ОРУ

Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
С ленточками
Л. И. Пензулаева стр.
33

Без предметов
С обручем
Л. И. Пензулаева стр. Л. И. Пензулаева стр.
34
36

С флажками
Л. И. Пензулаева стр. 37

129

Основные виды
движений

Подвижные игры
Малоподвижные
игры

1 Упражнение в
сохранении равновесия
(ходьба в умеренном
темпе сначала по одной
доске, затем по другой,
положенным
параллельно друг другу
(ш- 25 см., д- 2-3 м.));
2. Прыжки на двух
ногах «Воробышки»

1. Прыжки через
«болото»;
2. прокати мяч
«точный пас»;

«Птички»

«Кот и воробышки»

«Найдем птичку»

«Где спрятался
цыпленок»

1. Игровое задание с
мячом «прокати – не
задень» (между
предметов);
2. Игровое задание
«проползи - не
задень» (ползание на
четвереньках с опорой
на ладони и колени)
между предметами не
задевая их.
3. Игровое задание
«быстрые жучки»
(ползание).
«По ровненькой
дорожке»

1. Игровое задание
«Паучки» (ползание);
2. Упражнение в сохранении
равновесия.

«Поймай комара»

«Назови одежду и Ходьба в колонне по одному
обувь» (игры с мячом)
за комаром.

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1 - 2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

130

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя
направление, темп бега в соответствии с указаниями, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной
плоскости, может ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию
в совместных играх и физических упражнениях, проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в
непродолжительной совместной игре.
Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному, перестроение в пары на месте, в три звена, между предметами
(поставленными врассыпную), по гимнастической скамейке. Ходьба с поворотами на углах, со
сменой ведущего. Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне

ОРУ

С мячом
С кубиками
С кубиками
Л. И. Пензулаева стр. Л. И. Пензулаева стр.
Л. И. Пензулаева стр. 39
40
41

Основные виды 1. Игровое упражнение в
сохранении равновесия
движений
«Пройди не задень»
(ходьба между
кубиками);
2. Игровое упражнение
«Лягушки попрыгушки»
(прыжки на двух ногах).

Подвижные
игры

«Коршун и птенчики»

На стульчиках
Л. И. Пензулаева стр. 4243

1. Прыжки со
скамейке (высота 20
см.) на мат.
2. Прокатывание
мячей друг другу

1. Прокатывание мяча
между предметами,
расположенными в 5060 см. друг от друга;
2. Ползание под дугу
«Проползи – не
задень» (высота 50
см.).

1. Ползание подоске с
опорой на ладони и
колени (игровое
упражнение « Жучки на
бревнышке» );
2. Упражнение в
сохранении равновесии.
Ходьба по доске в
умеренном темпе боком
приставным шагом
(игровое упражнение
«Пойдем по мостику»)

«Котята и щенята»

«Снежинки-пушинки»

«Птица и птенчики»
131

Малоподвижны
е игры

«Найдем птенчика»

«Кошечка крадется» «Найдем Снегурочку»

«Найдем птенчика»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями, сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, владеет
соответствующими возрасту основными движениями, стремиться самостоятельно выполнять элементарные
поручения, преодолевать небольшие трудности, умеет занимать себя игрой.
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, между предметами на носках. Бег между предметами, врассыпную с
нахождением своего места в колонне, с остановкой по сигналу; со сменой ведущего, с выполнением
заданий
ОРУ

Основные
виды
движений

Л. И. Пензулаева стр.
44

С обручем
Л. И. Пензулаева стр.
45

С кубиком
Л. И. Пензулаева стр.
46

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 4748

1. упражнения в
сохранении равновесия
«Пройди не упади»
(ходьба по доске ш-15
см. в умеренном темпе,
свободно балансируя
руками);
2.прыжки на двух
ногах с приземлением
на полусогнутые ноги

1. прыжки на двух
ногах между
предметами,
расположенными на
расстоянии 50 см друг
от друга;
2. прокатывание мяча
между предметами
«Зайки -прыгуны».

1. прокатывание мяча
друг другу «Прокати
– поймай»;
2. ползание на
четвереньках с опорой
на ладони и стопы
«Медвежата».

1. ползание под дугу, не
касаясь руками пола;
2. упражнение в
сохранении равновесия «
По тропинке» (ходьба по
доскам – «тропинкам»,
ширина – 20 см.), свободно
балансируя руками.
132

«Из ямки в ямку».
Подвижные
игры

«Коршун и цыплята»

Малоподвижн «Найдем птенчика».
ые игры

«Птица и птенчики»
Ходьба в колонне по
одному

«Найди свой цвет»
Ходьба в колонне по
одному

«лохматый пес»
«Цветочек»,
(имитация «Как
распускается цветочек»)

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1 - 2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной
плоскости, при перешагивании через предметы, может ползать на четвереньках, произвольным способом, энергично
отталкиваться в прыжках на двух ногах, может катать мяч в заданном направлении; проявляет положительные
эмоции при физической активности, готов соблюдать элементарные правила в совместных играх, понимает, что надо
жить дружно, помогать друг другу.
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий, на носках, на пятках, по кругу, взявшись за
руки. Ходьба и бег между мячами. Бег врассыпную с остановкой, перестроение в звенья
ОРУ

С кольцом
Л. И. Пензулаева стр.
50

Основные
виды

1. упражнения в
сохранении

С малым обручем
Л. И. Пензулаева стр.
51
1. прыжки на
полусогнутых ногах

С мячом
Л. И. Пензулаева стр.
52

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр.53

1. бросание мяча через 1. лазание под дугу в
шнур двумя руками
группировке «Под дугу»;
133

движений

Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

равновесия
«Перешагни не наступи»
(перешагивание через
шнуры, расстояние
между шнурами 30
см.);
2. прыжки из обруча в
обруч без паузы
(игровые упражнения
«С пенька на пенек»).
«Найди свой цвет»

«Веселые воробушки»; подлезание под шнур в 2. упражнение в
2. прокатывание мяча группировке, не
сохранении равновесии
между предметами,
касаясь руками пола;
(ходьба по доске).
подталкивая его двумя
руками «Ловко и
быстро!»

«К куклам в гости»

Упражнения «Назови «По тропинке в лес».
и покажи», (какие Ходьба в колонне по
спортивные атрибуты одному
есть в группе и как мы
играем в них)

«Воробушки и кот»
«Доктора»

«Лягушки»
«Назови, кем работают
родители» (игра с мячом)

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3 - 4-я неделя

134

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя
направление, темп бега в соответствии с указаниями, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке
произвольным способом, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, прыгает в длину, может катать мяч,
ударять мячом об пол и ловить; проявляет положительные в самостоятельной двигательной деятельности, имеет
элементарные представления о ценности здоровья, умеет действовать совместно в подвижных играх и физических
упражнениях, согласовывать движения.
Вводная
часть

Ходьба в колонне по одному; на носках, пятках, подскоком, врассыпную. Ходьба и бег парами
«Лошадки» (по кругу); с выполнением заданий по сигналу; перестроение в колонну по три

ОРУ

С кубиком
Без предметов
Л. И. Пензулаева стр.
Л. И. Пензулаева стр. 56
55

Основные
виды
движений

1. ходьба по доске
боком приставным
шагом (игровое
упражнение «Ровным
шагом»);
2. прыжки между
предметами змейкой,
продвигаясь вперед
на двух ногах.

Подвижные
игры
Малоподвижн

1. прыжки в длину с
места (игровое
упражнение «В
канавку»)
2. катание мячей друг
другу «Точно в руки»

С мячом
Л. И. Пензулаева стр.
57-58

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 5859

1. Бросание мяча о пол
и ловля его двумя
руками «Брось и
поймай»;
2. ползание по
скамейке
«Муравьишки».

1. ползание не
четвереньках в прямом
направлении
«Медвежата»;
2. упражнение в
сохранении равновесии
(ходьба по
гимнастической скамейке
(высота – 25 см.) в
умеренном темпе,
свободно балансируя
руками.

Эстафетная игра
«Собери набор»

«Подарки»

«Зайка серый
умывается»

«Солнечный зайчик»

«Пузыри в стакане»

«Эхо»

«Найди зайку»

«Воздушный шар»
135

ые игры
АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1 - 2-я неделя

3-я неделя

4-я/5 -я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя
заданное направление, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может бросать мяч и ловить
двумя руками, владеет соответствующими возрасту основными движениями, готов соблюдать элементарные правила в
совместных играх, интересуется предметами ближайшего окружения, их назначением, свойствами, обращается по имени
и отчеству.
Вводная часть Ходьба и бег: по кругу, взявшись за руки; врассыпную, с изменением направления; с остановкой по
сигналу с заданием; с перестроением в три звена, перестроением в пары; врассыпную между
предметами, не задевая их
ОРУ

Основные
виды
движений

На скамейке с
Без предметов
кубиками
Л. И. Пензулаева стр.
Л. И. Пензулаева стр.
Л. И. Пензулаева стр.
61
62
60
1.упражнения в
сохранении
равновесия (ходьба
боком приставным
шагом, по
гимнастической
скамейке (высота 25
см.));

1. прыжки из кружка в
кружек с
приземлением на
полусогнутые ноги;
2. прокатывание
мячей «Точный пас»

1. бросание мяча
вверх и ловля его
двумя руками;
2. ползание по
гимнастической
скамейке
«Медвежата».

С обручем
Л. И. Пензулаева стр.63-64
1. ползание на четвереньках
между предметами (расстояние
между ними 1 м.), не задевая их.
2. упражнение в сохранении
равновесии «По мостику»
(ходьба по гимнастической
скамейке свободно балансируя
руками.
136

2. прыжки на двух
ногах через шнуры
«Через канавку».
Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

«Тишина»

«По ровненькой
дорожке»

Пальчиковая
Пальчиковая
гимнастика «Семья» гимнастика «Семья»

«Мы потопаем
ногами»

«Огуречик, огуречик»

Ходьба в колонне по
одному

«Поезд»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя
направление, темп бега в соответствии с указаниями, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке,
катать мяч в заданном направлении, бросать его двумя руками, ударять об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и
ловить; проявляет положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности,
доброжелательность, доброту, дружелюбие по отношению к окружающим.
Вводная часть Ходьба и бег: со сменой ведущего; между предметами; с высоко поднятыми коленями; в полу-приседе;
бег «Лошадка»
ОРУ

С кольцом от
кольцеброса
Л. И. Пензулаева

С мячом
Л. И. Пензулаева стр.
66

С флажками
Л. И. Пензулаева стр.
67

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 68
137

стр.65
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

1. упражнения в
сохранении
равновесия (ходьба
боком приставным
шагом, по
гимнастической
скамейке (высота 30
см.);
2. прыжки на двух
ногах через шнуры
(расстояние между
ними 30-40см.
«Поймай комара»

Малоподвижн Пальчиковая
гимнастика «Семья»
ые игры

1. прыжки со скамейке
на полусогнутые ноги
«Парашютисты»;
2. прокатывание мяча
друг другу.

1. Броски мяча вверх и 1. лазание на наклонную
ловля его двумя
лесенку;
руками4
2. ходьба по доске руки на пояс
2. ползание по
скамейке на
четвереньках.

«Воробышки и кот»

«Пятнашки с
ленточками»

«У медведя во бору»

«Давайте вместе с
нами»

«Солнышко
лучистое»

«Воздушный шар»

138

Месяц
неделя
Сентябрь
(1неделя)

Тема ООД

Сентябрь
(2неделя)

Прокатывание
мяча.

Перспективное планирование от 3 до 4 лет.
ООД (различные виды деятельности)
Использованная литература

Ходьба.
Равновесие.

Приучать детей ходить и бегать небольшими
группами за воспитателем. Учить ходить между
двумя линиями сохраняя равновесие.
Воспитывать смелость.
Закрепить умение ходить по уменьшенной
Ходьба.
площади опоры сохраняя равновесие: умение
Ориентировка в ориентироваться в пространстве при ходьбе в
пространстве.
разных направлениях. Воспитывать умение
играть вместе.
Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в
Ходьба. Прыжки прямом направлении за воспитателем; в прыжках
на двух ногах на на двух ногах на месте. Воспитывать
месте.
сдержанность.
(на воздухе)

Прокатывание
мяча. Прыжки.

Равновесие.
Прокатывание
мяча. Прыжки.
(на воздухе)

Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Младшая
группа.

Развивать умение действовать по сигналу:
энергично отталкивать мяч при прокатывании.
Воспитывать интерес к совместным играм.
Закреплять умение действовать по сигналу;
энергично отталкивать мяч при прокатывании его
друг другу. Учить прыжкам на двух ногах вокруг
предмета. Воспитывать любовь к физической
культуре.
Повторить ходьбу и бег в колонне по одному
небольшими подгруппами. Упражнять в
равновесии, прокатывании мяча и прыжках.
Воспитывать дружелюбие.
139

Сентябрь
(3неделя)

Сентябрь
(4неделя)

Октябрь
(1неделя)

Ползанье.
Ходьба. Бег в
колонне по
одному.
Ползание.
Ходьба между
предметами
«змейкой».
Прыжки,
прокатывание
мяча.
Ходьба и бег.

Ходьба и бег
между двумя
параллельными
линиями.
Игровые
упражнения с
бегом.
Упражнения в
равновесии.
(на воздухе)
Равновесие.
Прыжки через
шнур.

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному,
ползание на четвереньках с опорой на ладони и
колени.
Продолжать упражнять в ходьбе и беге колонной
по одному, в ползании на четвереньках с опорой
на ладони и колени. Упражнять в ходьбе между
предметами «змейкой». Воспитывать смелость.
Учить во время ходьбы и бега останавливаться на
сигнал воспитателя. Повторить упражнения с
прыжками. Упражнять в прокатывании мячей.
Воспитывать любовь к физической культуре.
Продолжать упражнять в ходьбе и беге в
заданном направлении. Развивать умение
сохранять равновесие при ходьбе по
ограниченной площади опоры. Воспитывать
доброжелательность.
Закрепить умение в ходьбе и беге между двумя
параллельными линиями. Воспитывать любовь к
физической культуре.
Повторить игровые упражнения с бегом и
упражнения с прыжками. Развивать ловкость.
Воспитывать смелость в подвижной игре.

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе
по ограниченной площади опоры, развивать
умение приземляться на полусогнутые ноги в
прыжках. Воспитывать смелость.
140

Октябрь
(2неделя)

Октябрь
(3неделя)

Равновесие.
Прыжки из
обруча в обруч.
Ловля мяча
двумя руками.
Ходьба и бег по
кругу.
(на воздухе)
Прыжки из
обруча в обруч.
Прокатывание
мяча.
Прыжки из
обруча в обруч.
Проталкивание
мяча до
ориентира.
Ходьба и бег.
Прыжки.
Равновесие.
(на воздухе)
Прокатывание
мяча. Ползание.
Прокатывание
мяча.
Равновесие.

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе
на ограниченной площади опоры. Упражнять в
прыжках на полусогнутые ноги. Воспитывать
любовь к физической культуре.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу. Учить
ловить мяч брошенный воспитателем.
Воспитывать отзывчивость.
Упражнять в прыжках с приземлением на
полусогнутые ноги, в энергичном отталкивании
мяча при прокатывании друг другу. Воспитывать
бережное отношение к физическому
оборудованию.
Упражнять в прыжках с приземлением на
полусогнутые ноги, в энергичном отталкивании
мяча, при проталкивании до ориентира в прямом
направлении.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в прыжках и
равновесии учить сохранять правильную осанку.
Воспитывать представление о дружбе.

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по
сигналу, в ползании. Развивать ловкость в
игровом задании с мячом. Воспитывать бережное
отношение к игрушкам.
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по
сигналу. Развивать ловкость в игровом задании с
мячом. Упражнять в равновесии. Воспитывать
141

Октябрь
(4неделя)

Октябрь
(5неделя)

Повторение
игровых
упражнений с
бегом,
прыжками.
(на воздухе)
Ползание.
Упражнение в
равновесии.
Ползание.
Равновесие.

Ходьба. Бег.
Равновесие.
(на воздухе)
Катание мячей.

Игровые
упражнения с
мячом.
Равновесие.
Прыжки.

трудолюбие.
Закрепить навыки упражнений с бегом,
прыжками и в равновесии. Учить играть дружно.
Воспитывать смелость, доброту.

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с
поворотами в другую сторону по сигналу
воспитателя. Развивать координацию движений.
Воспитывать интерес к труду.
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с
поворотами в другую сторону по сигналу.
Развивать координацию движений при ползании
на четвереньках и упражнений в равновесии.
Воспитывать смелость в подвижной игре.
Повторить игровые упражнения с ходьбой и
бегом, в прыжках и равновесии. Воспитывать
любовь к физической культуре.
Продолжать закреплять навыки в катании мячей.
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе
по ограниченному пространству. Воспитывать
дружелюбие.
Повторять игровые упражнения с мячом.
Закрепить навыки в прыжках. Учить играть
дружно. Воспитывать трудолюбие.
Упражнять детей в равновесии при ходьбе по
ограниченной площади опоры, в приземлении на
полусогнутые ноги в прыжках. Воспитывать
любовь к физической культуре.
142

Ноябрь
(1неделя)

Ноябрь
(2неделя)

Ходьба. Прыжки Упражнять в беге, равновесии и прыжках.
на двух ногах с
Развивать ловкость в игровых упражнениях
продвижением.
«Огуречик». Воспитывать дружеские
взаимоотношения.
Прыжки.
Упражнять в ходьбе колонной по одному с
Прокатывание
выполнением заданий, прыжках из обруча в
мяча друг другу. обруч, учить приземляться на полусогнутые ноги,
Упражнять в прокатывании мяча друг другу,
развивая координацию движений и глазомер.
Воспитывать смелость в подвижной игре «Мыши
в кладовой».
Прыжки.
Закрепить упражнения в ходьбе колонной по
Прокатывание
одному с выполнением заданий, прыжках из
мяча до
обруча в обруч , учить приземляться на
ориентира.
полусогнутые ноги. Упражнять в прокатывании
мяча до ориентира. Воспитывать смелость.
Игровые
Повторить игровые упражнения с прыжками и
упражнения с
бегом. Учить быстро, становиться в круг.
прыжками и
Воспитывать внимание, умение слушать
бегом.
воспитателя.
(на воздухе)
Развивать умение действовать по сигналу
Прокатывание
воспитателя; развивать координацию движений и
мяча между
ловкость при прокатывании мяча между
предметами.
предметами, упражнять в ползании. Воспитывать
Ползание между дружеские взаимоотношения.
предметами.
Закрепить умения действовать по сигналу
воспитателя; развивать координацию движений и
Прокатывание
ловкость при прокатывании мяча между
мяча между
предметами. Упражнять в ползании. Воспитывать
предметами.
дружеские взаимоотношения.
143

Ноябрь
(3неделя)

Ноябрь
(4неделя)

Ползание до
предмета.
Игровые
упражнения с
прыжками,
бегом,
равновесие.
(на воздухе)
Ползание.
Равновесие
(ходьба по
мостику).
Ползание.
Равновесие
(ходьба по
тропинке).
Равновесие.
Прыжки с
продвижением.
Равновесие.
Прыжки на
месте.

Повторить игровые упражнения с прыжками,
бегом, в равновесии. Учить ходьбе в колонне по
одному между предметами. Воспитывать
быстроту реакции , смелость в подвижных играх.
Упражнять детей в ходьбе с выполнением
заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал
воспитателя, ползании, развивая координацию
движений в равновесии. Воспитывать любовь к
физической культуре.
Закреплять упражнения в ходьбе с выполнением
задания. Развивать внимание, реакцию на сигнал
воспитателя, в ползании , развивая координацию
движения в равновесии. Воспитывать
трудолюбие.
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную,
развивая ориентировку в пространстве, в
сохранении устойчивого равновесия и прыжках.
Воспитывать смелость в подвижной игре
«Коршун и птенчики».
Закрепить упражнения в ходьбе и беге
врассыпную, развивать ориентировку в
пространстве и прыжках на месте. Воспитывать
смелость.
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, в ходьбе
144

Декабрь
(1неделя)

Декабрь
(2неделя)

Ходьба между
предметами.
Метание на
дальность.
(на воздухе)
Прокатывание
мяча. Ползание
под дугу.

Прокатывание
мяча. Ползание
под шнур.

Равновесие.
Метание.
(на воздухе)
Ползание по
доске.
Равновесие
(ходьба по
доске).

между предметами; развивать глазомер при
бросании снежков на дальность. Воспитывать
дружелюбие.
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по
сигналу воспитателя; в прокатывании мячей
между предметами, умение группироваться при
лазании под дугу. Воспитывать любовь к
физической культуре и спорту.
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по
сигналу воспитателя; в прокатывании мячей
между предметами, умение группироваться при
лазании под шнур. Воспитывать дружеские
взаимоотношения.
Повторить ходьбу и бег по кругу, игровые
упражнения на равновесие и метание.
Воспитывать доброжелательное отношение.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную,
развивать ориентировку в пространстве;
упражнять в ползании на повышенной опоре и
сохранении равновесия при ходьбе по доске.
Воспитывать смелость в подвижной игре.
Закрепить упражнения в ходьбе и беге
врассыпную, развивать ориентировку в
Ползание по
пространстве; упражнять в ползании на
доске.
повышенной опоре и сохранении равновесия при
Равновесие
ходьбе по узкой дорожке. Воспитывать смелость,
(ходьба по узкой доброту.
145

Декабрь
(3неделя)

Январь
(2неделя)

дорожке).

Игровые
упражнения с
метанием.
Равновесие.
(на воздухе)
Равновесие.
Прыжки.

Ходьба и бег по
кругу. Метание.
Прыжки.
Прокатывание
мяча.
Прыжки.
Прокатывания
мяча вокруг
предмета.
Прыжки через
линии. Метание
в вертикальную
цель.

Повторить игровые упражнения с метанием, в
равновесии. Повторить игру «Зайка беленький».
Воспитывать любовь к физической культуре и
спорту.

Повторить ходьбу с выполнением задания;
упражнять в сохранении равновесия на
ограниченной площади опоры, прыжки на двух
ногах продвигаясь вперѐд. Воспитывать смелость
в подвижной игре.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу с изменением
направления движения, в метании. Воспитывать
активность в игровых упражнениях.
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному,
беге врассыпную; в прокатывании мяча,
развивать ловкость и глазомер. Воспитывать
дружеские взаимоотношения.
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в
прыжках на двух ногах между предметами; в
прокатывании мяча вокруг предмета, развивать
координацию движения. Воспитывать смелость в
игре «Птица птенчики».
Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в
прыжках через линии, в метании в цель,
Воспитывать бережное отношение к
физкультурному оборудованию.
146

Январь
(3неделя)

Январь
(4неделя)

(на воздухе)
Прокатывание
мяча друг другу.
Ползание до
предмета.
Прокатывание
мяча друг другу.
Ползание под
дугу.

Метание на
дальность.
Катание на
санках.
(на воздухе)
Ползание под
дугу.
Равновесие.
Ползание.
Равновесие

Метание в

Упражнять в умении действовать по сигналу
воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать
ловкость при катании мяча друг другу; повторить
упражнение в ползании, развивая координацию
движений. Воспитывать желание заниматься
физической культурой.
Закрепить умение действовать по сигналу
воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать
ловкость при катании мяча друг другу; повторить
упражнение в ползании под дугу, развивая
координацию движений. Воспитывать
дружелюбие.
Упражнять в метании снежков на дальность, в
быстроте и ловкости при катании друг друга на
санках. Воспитывать положительное отношение к
ЗОЖ.
Повторить ходьбу с выполнением заданий.
Упражнять в ползании под дугу, не касаясь
руками пола; сохранении устойчивого равновесия
при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Воспитывать смелость в подвижной игре
«Лохматый пѐс».
Закрепить умение действовать по сигналу, ходьбу
с выполнением заданий. Упражнять в ползании
под дугу. В сохранении устойчивого равновесия
при ходьбе с перешагиванием через предметы.
Воспитывать желание заниматься физической
культурой.
Упражнять в метании снежков в вертикальную
147

Январь
(5неделя)

Февраль
(1неделя)

вертикальную
цель. Катание на
санках.
(на воздухе)
Равновесие.
Прыжки.
Равновесие.
Прыжки с
продвижением
вперѐд.
Игровые
упражнения с
ходьбой и бегом.
(на воздухе)
Прыжки с
высоты.
Прокатывание
мяча между
предметами.
Прыжки с
высоты.
Прокатывание
мяча друг другу.

Игровые

цель; развивать выносливость при катании друг
друга на санках. Воспитывать доброжелательное
отношение друг к другу.
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов;
развивать координацию движений при ходьбе
переменным шагом. Повторить прыжки с
продвижением вперѐд. Воспитывать любовь к
физической культуре.
Закреплять навыки ходьбы и бега вокруг
предметов; упражнять в равновесии и прыжках.
Воспитывать дружелюбие.
Повторить игровые упражнения «Веселые
снежинки», «Зайка беленький». Воспитывать
представление о здоровом образе жизни.
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением
заданий; в прыжках с высоты и мягком
приземлении на полусогнутые ноги; развивать
ловкость и глазомер в заданиях с мячом.
Воспитывать трудолюбие.
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением
заданий по сигналу воспитателя; продолжать
учить приземляться при прыжках на
полусогнутые ноги; учить отталкивать мяч при
прокатывании его друг другу.
Упражнять в игровых упражнениях с прыжками и
бегом. Воспитывать самостоятельность.
Упражнять детей в ходьбе переменным шагом,
развивая координацию движений; разучить
148

Февраль
(2неделя)

Февраль
(3 неделя)

упражнения с
прыжками и
бегом.
(на воздухе)
Бросание мяча.
Ползание под
шнур.
Бросание мяча.
Ползание под
шнур.

бросание мяча через шнур, развивая ловкость и
глазомер; повторить ползание под шнур, не
касаясь руками пола. Воспитывать смелость.

Упражнять в ходьбе с перешагиванием через
предметы, в ползании под шнур; закрепить
умение перебрасывать мяч через шнур.
Воспитывать желание заниматься физкультурой.
Повторить игровые упражнения в равновесии
Игровые
беге и прыжках. Воспитывать дружеские
упражнения в
взаимоотношения. Развивать ловкость.
равновесии, беге Упражнять в ходьбе и беге врассыпную;
и прыжках .
упражнять в умении группироваться в лазании
(на воздухе)
под дугу; повторить упражнения в равновесии.
Лазание под
Воспитывать дружелюбие.
дугу.
Равновесие.
Лазание под
Закрепить навыки ходьбы и бега с выполнением
дугу.
заданий по сигналу воспитателя; упражнять в
Равновесие.
лазании под дугу; в равновесии при ходьбе между
кубиками.
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в
Равновесие.
сохранении устойчивого равновесия при ходьбе
Прыжки между по ограниченной площади опоры; повторить
предметами.
прыжки между предметами. Воспитывать любовь
к физкультуре.
Закреплять навыки ходьбы и бега по кругу; в
Равновесие.
сохранении устойчивого равновесия при ходьбе
149

Февраль
(4неделя)

Февраль
(5 неделя)

Прыжки через
шнур.
Игровые
упражнения с
ходьбой,
прыжками и
бегом.
(на воздухе)
Прыжки.
Катание мячей
друг другу.
Прыжки.
Катание мячей
друг другу.
Игровые
упражнения с
прыжками,
бегом и на
равновесие.
(на воздухе)
Бросание мяча.
Ползание по
доске.
Бросание мяча.
Ползание по

по ограниченной площади опоры; повторить
прыжки на двух ногах с продвижением вперед
через шнуры.
Упражнять в ходьбе и беге между предметами,
развивая ловкость, В прыжках на двух ногах и
беге врассыпную. Воспитывать смелость.
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить
прыжки в длину с места; развивать ловкость при
прокатывании мяча. Воспитывать умение играть
дружно.
Закрепить умение прыгать в длину с места;
развивать ловкость при прокатывании мяча друг
другу.

Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками и на равновесие. Воспитывать основы
собственной безопасности.
Развивать умение действовать по сигналу
воспитателя. Упражнять в бросании мяча об пол и
ловля его двумя руками, в ползании по доске.
Воспитывать вежливость.
Закрепить навыки ходьбы и бега по кругу.
Упражнять в бросании мяча об пол и ловля его
двумя руками, в ползании на повышенной опоре.
150

Март
(1 неделя)

Март
(2 неделя)

скамейке.
Игровые
упражнения с
прыжками.
Игровые задания
с бегом.
(на воздухе)
Ползание.
Ходьба на
повышенной
опоре.
Ползание.
Ходьба с
перешагиванием
через шнуры.
Игровые
упражнения с
бегом и
прыжками.
(на воздухе)
Равновесие.
Прыжки через
шнуры.

Разучить игровые упражнения с прыжками.
Повторить игровые задания с бегом; развивать
ловкость в игре с мячом. Воспитывать
самостоятельность.
Развивать координацию движений в ходьбе и беге
между предметами. Повторить упражнения в
сохранении устойчивого равновесия при ходьбе
на повышенной опоре.
Закрепить ходьбу и бег между предметами.
Упражнять в ходьбе с перешагиванием через
шнуры. Воспитывать любовь к физкультуре.

Повторить игровые упражнения с бегом и
прыжками. Воспитывать смелость.

Повторить ходьбу и бег вокруг предметов,
прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении
равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Воспитывать смелость.
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов, в
Равновесие.
сохранении равновесия при ходьбе по
Прыжки в длину гимнастической скамейке, в прыжках в длину с
с места.
места.

151

Март
(3 неделя)

Март
(4 неделя)

Апрель
(1 неделя)

Упражнения с
бегом,
прыжками и
равновесием.
(на воздухе)
Прыжки.
Прокатывание
мячей.
Прыжки.
Бросание мяча
об пол.
Игровые
упражнения с
прыжками и
бегом.
(на воздухе)
Бросание мяча
вверх. Ползание
по
гимнастической
скамейке.
Бросание мяча
вверх.
Ползание по
доске.
Игровые
упражнения с
бегом,
прыжками и

Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками и равновесием. Воспитывать
дружелюбие.
Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением
заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в
прыжках; развивать ловкость в упражнениях с
мячом.
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; в
приземлении на полусогнутые ноги в прыжках;
развивать ловкость в упражнении с мячом.
Воспитывать смелость.
Повторить игровые упражнения с прыжками и
бегом. Воспитывать понятие о здоровом образе
жизни.
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.
Развивать ловкость и глазомер в упражнении с
мячом; упражнять в ползании на ладонях и
ступнях. Воспитывать доброжелательность.
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением
заданий. Бросание мяча вверх и ловля его двумя
руками; повторить ползание по доске.

Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками и метанием в цель. Воспитывать
чувство собственной безопасности.
152

Апрель
(2 неделя)

Апрель
(3 неделя)

метанием в цель.
(на воздухе)
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу
Ползание.
воспитателя; повторить ползание между
Равновесие.
предметами; упражнять в сохранении
устойчивого равновесия при ходьбе на
повышенной опоре.
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу
Ползание.
воспитателя; повторить ползание между
Равновесие.
предметами; упражнять в сохранении
устойчивого равновесия при ходьбе по доске.
Воспитывать самостоятельность.
Игровые
Повторить игровые упражнения с бегом,
упражнения с
прыжками, метанием. Воспитывать дружеские
бегом,
взаимоотношения.
прыжками,
метанием.
(на воздухе)
Повторить ходьбу и бег врассыпную,
Равновесие.
ориентировку в пространстве; повторить задание
Прыжки через
в равновесии и прыжках. Воспитывать любовь к
шнуры.
физкультуре.
Повторить ходьбу и бег врассыпную,
Равновесие.
ориентировку в пространстве; повторить задание
Прыжки из
в равновесии и прыжках. Воспитывать любовь к
обруча в обруч. физкультуре и спорту.
Ходьба.
Игровые
упражнения с
бегом и
прыжками.
(на воздухе)

Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади
опоры: повторить игровые упражнения с бегом и
прыжками.
Воспитывать любовь к подвижным играм.
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в
прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в
153

Апрель
(4 неделя)

Май
(1 неделя)

Прыжки.
Прокатывание
мячей друг
другу.
Прыжки.
Прокатывание
мячей.
Игровые
упражнения с
бегом,
прыжками,
метанием.
(на воздухе)
Бросание мяча
вверх и ловля
его двумя
руками.
Ползание по
скамейке.
Бросание мяча
вверх и ловля
его двумя
руками.
Ползание по
доске.
Ходьба и бег
врассыпную.
Прыжки.
(на воздухе)

прокатывании мяча друг другу. Воспитывать
дружелюбие.
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в
прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в
прокатывании мяча друг другу. Воспитывать
смелость.

Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками, метанием. Развивать ловкость.
Воспитывать самостоятельность.
Ходьба с выполнением заданий по сигналу
воспитателя; упражнять в бросании мяча вверх и
ловля его; ползание по гимнастической скамейке.
Воспитывать желание заниматься спортом.
Ходьба с выполнением заданий по сигналу
воспитателя; упражнять в бросании мяча вверх и
ловля его; ползание по доске. Воспитывать
культуру поведения.

Повторить ходьбу и бег врассыпную с
использованием всей площадки. Упражнять в
беге, прыжках. Воспитывать доброжелательность.
154

Май
(2 неделя)

Май
(3 неделя)

Май
(4 неделя)

Лазание.
Равновесие.
Лазание.
Равновесие.
Игровые
упражнения с
бегом,
прыжками,
метанием.
(на воздухе)
Игровые
упражнения с
бегом,
прыжками,
метанием.
(на воздухе)
Игровые
упражнения с
бегом,
прыжками,
метанием.
(на воздухе)

Упражнять в ходьбе и беге по сигналу
воспитателя; в лазании по наклонной лесенке.
Повторить задания в равновесии. Воспитывать
смелость.
Упражнять в ходьбе и беге по сигналу
воспитателя; в лазании по гимнастической стенке.
Повторить задания в равновесии. Воспитывать
смелость.
Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками, метанием (по выбору детей).
Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Повторить игровые упражнения с бегом,
прыжками, метанием (по выбору детей).
Воспитывать дружеские взаимоотношения.

155

Приложение 3
Комплексно-тематическое планирование от 4 до 5 лет
СЕНТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: Владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи
взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических
упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при
участии в подвижных играх; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений
ритмической гимнастики под музыку.
Вводная часть

ОРУ

Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, на носках, пятках, с остановкой на
сигнал «Стоп»; бег в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, бег до 1 мин
перестроение в три звена
Без предметов
Пензулаева Л. И. ст.
гр. стр. 16

Без предметов
С мячом
Пензулаева Л. И. ст. гр. Пензулаева Л. И. ст.
стр. 23
гр. стр. 20

С гимнастической
палкой
Пензулаева Л. И. ст.
гр. стр. 26

156

Основные виды
движений

1. Ходьба с
перешагиванием через
кубики, через мячи.
2. Прыжки на двух
ногах с продвижением
вперед, змейкой
между предметами. 3.
3.Перебрасывание
мячей, стоя
в шеренгах, двумя
руками снизу, после
удара мяча об пол
подбрасывать вверх
двумя руками (не
прижимая к груди).
4. Бег в среднем темпе
до 1 минуты в
чередовании с
ходьбой, ползанием
на четвереньках

Подвижные игры

«Запрещенное
движение»

Малоподвижные
игры

«Тише едешь –
дальше будешь»

1. Подпрыгивание на
месте на двух ногах
«Достань до предмета».
2. Подбрасывание мяча
вверх и ловля после
хлопка
3 Ползание на
четвереньках по гимн.
скамейке на ладонях и
коленях, на
предплечьях и коленях.
4. Ходьба по канату
боком приставным
шагом, руки на поясе, с
мешочком на голове
5. Перебрасывание
мяча друг другу двумя
руками из-за головы

«Удочка»
«Гуси идут домой»
Спокойная ходьба в
колонне по одному

1. Подлезание в
обруч в группировке,
боком, прямо
2. Перешагивание
через бруки с
мешочком на голове
3. Ходьба с
мешочком на голове.
4. Прыжки на двух
ногах между кеглями
с мешочком между
колен.
5. Ходьба «Пингвин»

1. Подлезание под
шнур, не касаясь
руками пола.
2. Ходьба по
ребристой доске,
положенной на пол,
руки на поясе.
3. Ходьба по скамейке
(высота – 15см), перешагивая через кубики,
руки на поясе.
4. Игровое упражнение
с прыжками на месте
на двух ногах

«Мы веселые
ребята»

«Ловишки с
ленточками»

Ходьба с
выполнением
заданий
дыхательные
упражнения

«Подойди не слышно»

157

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/ неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи
выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в
своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время
ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений
.ритмической гимнастики под музыку.
Вводная часть

ОРУ

Без предметов
С гимнастической
С малым мячом
палкой
Пензулаева Л .И. ст.
Пензулаева Л.И. ст.
Пензулаева Л. И. ст. гр.
гр. стр.34-35
гр. стр.29
стр.31-32

Основные виды
движений

1. Прыжки,
спрыгивание со
скамейки на
полусогнутые ноги..
2. Переползание
через препятствие
3 Метание в
горизонтальную
цель правой и левой
рукой.
4. Ползание на

1. Ходьба по скамейке
приставным шагом,
перешагивая ч/з
кубики.
2. Прыжки на двух
ногах ч/з шнуры,
прямо, боком
3 Броски мяча двумя
руками от груди,
передача друг другу изза головы.

1. Пролезание через
три обруча (прямо,
боком).
2 Прыжки на двух
ногах через
препятствие (высота
20 см), прямо,
боком..
3. Перелезание с
преодолением
препятствия.

С обручем
Пензулаева Л. И. ст. гр.
стр.37
1.Ходьба по скамейке на
носках в руках веревочка
2..Прыжки через предметы,
чередуя на двух ногах, на
одной ноге, продвигаясь
вперед
3.Перебрасывание мяча друг
другу, сидя по-турецки
4. Ползание по
гимнастической скамейке
158

четвереньках,
4. Ходьба по скамейке,
на середине
подлезание под
дугу прямо и боком приседание, встать и
пройти дальше
.
Подвижные игры

«Перелет птиц»

Малоподвижные Упражнение «Кто
перепрыгнет ручеек
игры
в самом широком
месте»

4. Ходьба по
спиной вперед, ноги на вису
скамейке, на
середине порот,
перешагивание через
мяч

«Зайцы в огороде»

«Гуси-гуси»

«Мы – весѐлые ребята»

«Овощи и фрукты»

«Вершки и
корешки»

«Летает-не летает».

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением
препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки
прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем
шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время
ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные
произведения, сопровождающие выполнение упр.ритм.гимн.и п/и.
Вводная часть

Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с
изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с
остановкой на сигнал
159

ОРУ

Основные виды
движений

Подвижные игры

С мячом большого
диаметра
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.45

На гимнастической
скамейке
Пензулаева Л.И. ст. гр.
стр.47

1. Подпрыгивание на
двух ногах «Достань
до предмета»
2. Подбрасывание
мяча вверх и ловля
после хлопка
3. Ползание по
гимнастической
скамейке на ладонях
и коленях,
предплечьях и
коленях
4. Ходьба по канату
боком приставным
шагом, руки на поясе
мешочек на голове
5. Перебрасывание
мяча друг другу
двумя руками из-за
головы

1. Подлезание под
шнур боком, прямо не
касаясь руками пола
2. Ходьба с мешочком
на голове по
гимнастической
скамейке, руки на
поясе
3. Прыжки с места на
мат, прыжки на
правой и левой ноге
между предметами
4. Забрасывание мяча
в баскетбольное
кольцо

1.Ходьба по гимн.
скамейке, бросая мяч
справа и слева от себя и
ловля двумя руками
2.Спрыгивание со
скамейки на мат.
3.Ползание до флажка
прокатывая мяч
впереди себя
4.Лазание по гимн.
стенке разноименным
способом

«Круговая лапта»

«Платочек»

«Эстафета парами»

С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст
гр. стр.40-41

Без предмета
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.43

1. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягивание двумя
руками
2.Ведение мяча с
продвижением
вперед
3. Ползание на
четвереньках,
подталкивая
головой набивной
мяч
4. Бег по наклонной
доске

«Не оставайся на
полу»

160

Малоподвижные игры «Угадай по голосу» «Пропавшие ручки»

«Две ладошки».
(музыкальная)

«Найди, где
спрятано»
ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время
выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со
скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям.
Вводная
часть

Ходьба и бег между предметами, построение в шеренгу, проверка осанки, по кругу с поворотом в
другую сторону, ходьба в полуприседе, широким шагом, бег с выбрасыванием прямых ног вперед и
забрасывании ног назад. Дыхательные упражнения

ОРУ

С обручем
С флажками
Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. Пензулаева Л.И. ст. гр. Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.50
стр.52
гр. стр.54

Основные
виды
движений

1. Прыжки со
скамейки (20см) на
мат
2. Ходьба по

1. Перебрасывание
мячей друг другу
двумя руками вверх и
ловля после хлопка.

1. Лазание по
гимнастической
стенке
разноименным

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.56
1.Ходьба по гимн. скамейке с
перекатом мяча по талии
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание вдаль
161

наклонной доске,
закрепленной на
гимнастической
стенке
3. Перешагивание
через бруски,
справа и слева от
него
4. Прокатывание
мячей между
предметами.
5. Ходьба и бег по
ограниченной
площади опоры
(20см)
Подвижные
игры
Малоподви
жные игры

«Мороз Красный
нос»

Ходьба
«Конькобежцы»

2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь двумя
руками.
3. Ходьба с
перешагиванием через
5–6 набивных мячей
4. Лазание по
гимнастической стенке
с переходом на другой
пролет
5. Прыжки на двух
ногах через шнур (две
ноги по бокам- одна
нога в середине)

способом(вверх,
вниз).
2. Метание
мешочков вдаль.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на
середине присесть,
хлопок руками,
встать и пройти
дальше.
4. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

4.Ползание на четвереньках с
прогибом спины
внутрь(кошечка)

«Уголки»

«Ключи»

«Два Мороза»

«Береги мебель»

«Назови предметы»
(назвать мелкий
физкультурный
домашний
инвентарь)

Игровое упражнение «Снежная
королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я - 2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя
162

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со сменой ведущего и в разных
направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет еѐ соблюдать; владеет навыком самомассажа, умеет рассказать о пользе
ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные движения с учѐтом характера музыки, проявляет
интерес к участию в музыкальных играх
Вводная часть Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места в колонне, с
остановкой по сигналу; по кругу держась за шнур, с выполнением заданий, челночный бег
ОРУ

Основные
виды
движений

С кубиками
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр 60
1.Ходьба по
наклонной
доске(40см).
2. Прыжки на
правой и левой
ногах между
кубиками.
3. Попади в обруч
(правой и левой)
4. Ходьба по гимн.
скамейке с
перебрасыванием
малого мяча из

Со шнуром
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.62
1. Ходьба с
перешагиванием, с
мешочком на голове.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке спиной
вперед – ноги на
вису
3. Прыжки в длину с
места
4.Метание в цель

На гимнастической
скамейке
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.65
1. Подлезание под
шнур боком, не
касаясь руками пола.
2. Ходьба между
предметами, высоко
поднимая колени, по
гимн скамейке, на
середине –
приседание, встать и
пройти дальше,
спрыгнуть.
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.66
1. Ходьба по гимнастической
скамейке, на середине сделать
поворот кругом и пройти дальше,
спрыгнуть, с перешагиванием через
рейки
2.Прыжки в длину с места.
3. Метание мяча в вертикальную цель
4. Пролезание в обруч правым и
левым боком

163

одной руки в
другую

Подвижные
игры

предмета»
4.Метание вдаль

«Ловишка с мячом»

Малоподвижн «Ножки отдыхают».
Массаж стоп
ые игры
мячами ежиками

«Мышеловка»

«Зимушка-зима».

«Совушка»

«Звериная зарядка»

Игровое упражнение
«Веселые
воробышки»

«Почта»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и
меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три колонны, бег до 2
164

ОРУ

Основные
виды
движений

Подвижные
игры

мин., ходьба с выполнением заданий
С гимнастической
палкой
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.69
1. Ходьба по
скамейке
раскладывая и
собирая мелкие
кубики
2. Прыжки через
скакалку
(неподвижную).
3. Прокатывание
мяча между
кеглями
4. Ползание по
пластунски до
обозначенного
места

«Автомобили»

Малоподвижн «Поезд»
ые игры

С большим мячом
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.71
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке,
перешагивая через
кубики.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь руками,
хват с боков.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке с поворотом
на середине.
4. Прыжки на двух
ногах до кубика
(расстояние 3м)
«Охотники и зайцы»
«Четыре стихии».

На гимнастической
скамейке
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.73
1. Ходьба по
наклонной доске,
спуск по лесенке
2. Прыжки через
бруски правым
боком
3. Забрасывание
мяча в
баскетбольное
кольцо
4 Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней

«У солдат порядок
строгий»
Игровое
упражнение:
«Снайперы»

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.74
1. Ходьба по гимнастической скамейке с
мешочком на голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча друг другу и
ловля его двумя руками.
3. Прыжки через скамейку
4. Лазание по гимнастической стенке

«Запрещенное движение»
«Светофор»

165

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

ОРУ

Основные виды
движений

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с
перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в
чередовании, на внешних сторонах стопы
С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.78
1. Ходьба по канату
боком, приставным
шагом с мешочком
на голове
2. Перебрасывание
мячей двумя руками
с отскоком от
пола(расстояние
1,5м).
3. Прыжки из обруча
в обруч

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.80
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке,
перешагивая через
кубики с хлопками
над головой
2. Метание
мешочков в цель
правой и левой
рукой.
3. Пролезание в

С кубиками
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.82
1. Ходьба по
ограниченной
поверхности боком,
с хлопками перед
собой
2. Перебрасывание
мяча из левой в
правую руку с
отскоком от пола
3. Ползание по
скамейке по-

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.84
1. Ходьба по гимнастической
скамейке приставным шагом
2. Метание в горизонтальную
цель
3. Прыжки со скамейки на мат
4. Лазание по гимнастической
стенке разноименным способом

166

4. Ползание попластунски в
сочетании с
перебежками

Подвижные игры

Малоподвижные
игры

обручи
4. Прыжок в высоту
с разбега

медвежьи
4. Прыжки через
шнур две ноги в
середине одна.
5. Подлезание под
дугу

Эстафета «Собери
цветы»

«Собери ручейки в
речку»

«Пожарные на
ученье»

«Зайка серый умывается»

Психогимнастика
«Ласкушенька»

«Солнышко,
заборчик, камешки»

«Маляры»

Упражнение «Лучистые глазки»

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

4-я/5-я неделя

3-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и
меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть

ОРУ

С гимнастической

С короткой

С малым мячом

Без предметов
167

Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподви
жные игры

палкой
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.87

скакалкой
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.89

Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.91

Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.93

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
поворотом на кругом
и передачей мяча
перед собой на
каждый шаг
2. Прыжки из обруча
в обруч.
3. Метание в
вертикальную цель
правой и левой
рукой
4. Вис на
гимнастической
стенке

1. Ходьба по
ограниченной опоре
с перебрасыванием
малого мяча перед
собой
2. Пролезание в
обруч боком
3. Отбивание мяча
одной рукой между
кеглями
4. Прыжки в высоту

1. Ходьба по
скамейке спиной
вперед
2. Прыжки через
скакалку
3. Метание вдаль
набивного мяча
4. Ползание по
туннелю.
5. Прокатывание
обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической скамейке с
мешочком на голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча за спиной и ловля
его двумя руками.
3. Лазанье по гимнастической стенке с
переходом на другой пролет
4. Прыжки через длинную скакалку

«Медведи и пчелы»

«Полет»

Эстафета «Картошка
в ложке»

«Ловишка с ленточками

Забавное
упражнение
«Березка»

«Кто на чем
полетит»

Дыхательное
упражнение «Буря в
стакане»

Народная игра «12 палочек»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности
168

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Основные
виды
движений

Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения,
высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких четвереньках спиной
вперед
Без предметов
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.96
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на голове.
2. Прыжки в длину с
разбега).
3. Метание
набивного мяча.
4. Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней

Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.97
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке,
перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Перебрасывание
мяча друг другу во
время ходьбы.

С мячом
Пензулаева Л.И. ст.
гр. стр.99
1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки
на поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.101
1. Ходьба по гимнастической скамейке
ударяя мячом о пол и ловля двумя руками.
2. Ползание по гимнастической скамейке на
животе
3. Перепрыгивание через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по гимнастической стенке

169

4. Прыжки на двух
ногах с
продвижением
вперед
Подвижные
игры

«Разведчики»

Малоподви
жные игры

Игровое упражнение
«Меткие стрелки»

1 неделя

«Парашют» (с бегом) «Медведь и пчелы»

Эстафета «Дружба»

Игровое упражнение
«Муравьи»

Игра с парашютом

«Море волнуется»

Перспективное планирование от 4 до 5 лет
Месяц, неделя Тема ООД
Сентябрь

в одну линию

Ходьба. Равновесие.

ООД (различные виды деятельности) Использованная литература
1. Упражнять детей в ходьбе и беге
Пензулаева Л.И. Физкультурные
колонной по одному. Развивать умение занятия в детском саду. Средняя
сохранять устойчивое равновесие при
группа с. 20 (N1).
ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Упражнять в энергичном отталкивании
двумя ногами от пола и мягком
приземлении при подпрыгивании на
месте.
Подольская Е. И. Физическое
2.Развивать умение сохранять равновесие развитие детей 2-7 лет.
при ходьбе по ограниченной площади;
Сюжетно-ролевые занятия с. 41
закреплять умение прокатывать мяч в
(N1)
определѐнном направлении,
подбрасывать и ловить мяч, не прижимая
его к груди; развивать навыки
выполнения упражнений с мячами.
Пензулаева Л.И. Физкультурные
170

2 неделя

3 неделя

3. (на воздухе) Упражнять детей в ходьбе занятия в детском саду. Средняя
и беге колонной по одному и
группа с. 22 (N3).
врассыпную; в умении действовать по
сигналу; развивать ловкость и глазомер
при прокатывании мяча двумя руками
Ходьба. Прыжки на двух ногах на 1.Учить детей энергичному
Пензулаева Л.И. Физкультурные
месте.
отталкиванию от пола и приземлению на занятия в детском саду. Средняя
полусогнутые ноги при подпрыгивании группа с. 22 (N4).
вверх, доставая до предмета. Упражнять
в прокатывании мяча.
Подольская Е. И. Физическое
2. Развивать умение сохранять
развитие детей 2-7 лет.
равновесие при ходьбе по ограниченной Сюжетно-ролевые занятия с. 43
площади; имитировать повадки птиц;
(N2)
закреплять умение прыгать на двух
ногах; совершенствовать навыки ходьбы Пензулаева Л.И. Физкультурные
и бега.
занятия в детском саду. Средняя
3. Упражнять детей в ходьбе и беге
группа с. 24 (N6).
колонной по одному, на носках;
упражнять в прыжках.
Прыжки.
1. Упражнять детей в ходьбе колонной по Пензулаева Л.И. Физкультурные
одному, беге врассыпную. Развивать
занятия в детском саду. Средняя
Равновесие.
умение катать обруч друг другу.
группа с. 25 (N7).
Упражнять в лазанье под шнур.
2. Развивать умение сохранять
Подольская Е. И. Физическое
равновесие при ходьбе по ограниченной развитие детей 2-7 лет.
площади; закреплять умение прыгать на Сюжетно-ролевые занятия с. 46
обеих ногах с продвижением вперѐд;
(N3)
совершенствовать навыки действий с
обручами.
Пензулаева Л.И. Физкультурные
3. Упражнять в ходьбе в обход
занятия в детском саду. Средняя
предметов, поставленных по углам
группа с. 27 (N9).
171

4 неделя

Ходьба, бег.

Октябрь

Ходьба, прыжки с места.

1 неделя

площадки; повторить подбрасывание и
ловлю мяча двумя руками; упражнять в
прыжках, развивая точность приземления
1. Продолжать развивать умение детей Пензулаева Л.И. Физкультурные
останавливаться по сигналу воспитателя занятия в детском саду. Средняя
во время ходьбы и бега. Учить умению группа с. 28 (N10).
группироваться при лазанье под шнур.
Упражнять в сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе по уменьшенной
площади опоры.
Подольская Е. И. Физическое
2. Развивать умение сохранять
развитие детей 2-7 лет.
равновесие на ограниченной и
Сюжетно-ролевые занятия с. 48
приподнятой площади; закреплять
(N4)
умение спрыгивать с высоты 30-50см.
совершенствовать навыки подлезания
Пензулаева Л.И. Физкультурные
под дуги правым и левым боком, не
занятия в детском саду. Средняя
касаясь руками пола.
группа с. 30 (N12).
3. Упражнять в перебрасывании мяча
друг другу, развивая ловкость и глазомер;
Упражнять в прыжках.
1. Развивать умение детей сохранять
Пензулаева Л.И. Физкультурные
устойчивое равновесие при ходьбе на
занятия в детском саду. Средняя
повышенной опоре; упражнять в
группа с. 32 (N13).
энергичном отталкивании от пола и
мягком приземлении на полусогнутые
ноги в прыжках с продвижением вперед. Подольская Е. И. Физическое
2. Развивать умение прыгать в длину с
развитие детей 2-7 лет.
места; правильно занимать исходное
Сюжетно-ролевые занятия с. 52
положение и правильно выполнять замах (N5)
при метании вдаль из свободной стойки
(рука поднимается вверх и назад);
172

2 неделя

3 неделя

Ходьба, прыжки с места.

совершенствовать навыки сохранения
равновесия при ходьбе по ограниченной
площади.
3. Упражнять в перебрасывании мяча
через сетку, развивая ловкость и
глазомер; в сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе и беге по
уменьшенной площади опоры.
1. Учить детей находить свое место в
шеренге после ходьбы и бега. Упражнять
в приземлении на полусогнутые ноги в
прыжках из обруча в обруч. Закреплять
умение прокатывать мяч друг другу,
развивая точность направления
движения.
2. Упражнять прыжкам в длину с
активным взмахом руками вперед и
вверх; закреплять умение сохранять
равновесие в ходьбе по шесту, по узкой
доске; совершенствовать навыки
ползания; развивать фантазию.
3. Упражнять детей в ходьбе с
выполнением различных заданий в
прыжках, закреплять умение действовать
по сигналу.
1. Повторить ходьбу в колонне по
одному, развивать глазомер и
ритмичность при перешагивании через
бруски; упражнять в прокатывании мяча
в прямом направлении, в лазанье под
дугу.

Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 33 (N15).

Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 34 (N16).
Подольская Е. И. Физическое
развитие детей 2-7 лет.
Сюжетно-ролевые занятия с. 55
(N6)
Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 35 (N18).

Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 36 (N19).
Подольская Е. И. Физическое
развитие детей 2-7 лет.
173

5 неделя

Ноябрь
1 неделя

2. Упражнять в ходьбе по ограниченной Сюжетно-ролевые занятия с. 58
площади, сохраняя равновесие;
(N7)
закреплять навыки ползания, прыжков на
двух ногах через гимнастические палки; Пензулаева Л.И. Физкультурные
развивать умение разгадывать загадки. занятия в детском саду. Средняя
3. Упражнять детей в ходьбе и беге
группа с. 37 (N21).
между предметами, поставленными
произвольно по всей площадке; в
прокатывании обручей, в прыжках на
двух ногах.
1. Развивать умение детей находить свое Пензулаева Л.И. Физкультурные
Ходьба, прыжки с места.
место в колонне после ходьбы и бега.
занятия в детском саду. Средняя
Повторить лазанье под дугу, не касаясь группа с. 37 (N22).
руками пола; упражнять в сохранении
устойчивого равновесия.
Подольская Е. И. Физическое
2. Развивать умение метать шишки на
развитие детей 2-7 лет.
дальность, разгадывать загадки;
Сюжетно-ролевые занятия с. 60
развивать глазомер, фантазию;
(N8)
закреплять умение сохранять равновесие
при ходьбе между кубиками.
Пензулаева Л.И. с. 39 (N24).
3. Повторить ходьбу и бег колонной по
одному; упражнять в бросании мяча в
корзину, развивая ловкость и глазомер.
Пензулаева Л.И. Физкультурные
Ходьба и бег с изменением 1. Упражнять детей в ходьбе и беге с
изменением направления движения,
занятия в детском саду. Средняя
направления.
ходьбе и беге между предметами.
группа с. 40 (N25).
Закреплять умение удерживать
устойчивое равновесие при ходьбе на
повышенной опоре. Упражнять в
прыжках на двух ногах.
Подольская Е. И. Физическое
2. Закреплять умение сохранять
развитие детей 2-7 лет.
174

2 неделя

3 неделя

равновесие при ходьбе по ограниченной Сюжетно-ролевые занятия с. 63
площади; закреплять навыки лазания по (N9)
гимнастической стенке;
совершенствовать навыки ходьбы и бега. Пензулаева Л.И. Физкультурные
3.Упражнять в ходьбе и беге с
занятия в детском саду. Средняя
изменением направления движения;
группа с. 41 (N27).
ходьбе и беге «змейкой» между
предметами; сохранении равновесия на
уменьшенной площади опоры; повторить
упражнение в прыжках.
Ходьба и бег с изменением 1. Учить детей ходить и бегать по кругу, Пензулаева Л.И. Физкультурные
взявшись за руки. Упражнять в ходьбе и занятия в детском саду. Средняя
направления.
беге на носках. Продолжать учить
группа с. 42 (N28).
приземляться на полусогнутые ноги.
Упражнять в перебрасывании мяча друг
другу
Подольская Е. И. Физическое
2. Закреплять умение подлезать под
развитие детей 2-7 лет.
припятствие ограниченной высоты (в
Сюжетно-ролевые занятия с. 68
приседе, в положении лежа);
(N10)
совершенствовать навыки сохранения
равновесия при ходьбе по ограниченной
площади.
Пензулаева Л.И. Физкультурные
3. Упражнять детей в ходьбе колонной по занятия в детском саду. Средняя
одному, выполняя задания для рук, беге с группа с. 44 (N30).
перешагиванием через шнуры.
Закреплять умение детей действовать с
мячом по сигналу воспитателя.
Пензулаева Л.И. с. 44 (N31).
Ходьба и бег с изменением 1. Упражнять детей в ходьбе и беге с
изменением направления движения; в
направления.
бросках мяча о землю и ловле его двумя
руками; повторить ползание на
175

4 неделя

Декабрь
1 неделя

четвереньках.
2. Закреплять умение сохранять
равновесие при ходьбе по ограниченной
площади, прыгать на двух ногах,
пролезать в обруч, не задевая верхний
край спиной и пол – руками;
совершенствовать навыки выполнения
упражнений с обручами.
3.Упражнять детей в ходьбе между
предметами, не задевая их; упражнять в
прыжках и беге с ускорением.
Ходьба и бег с изменением 1. Упражнять детей в ходьбе и беге с
остановкой по сигналу воспитателя; в
направления.
ползании на животе по гимнастической
скамейке, развивая силу и ловкость;
закреплять умение сохранять устойчивое
равновесие и правильную осанку в
ходьбе.
2. Учить разнообразным видам ходьбы;
совершенствовать навыки ползания и
прыжков на двух ногах с продвижением
вперед.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге по
кругу, взявшись за руки (из колонны);
Повторять ходьбу и бег с установкой по
сигналу воспитателя; развивать глазомер
и силу броска при метании на дальность,
упражнять в прыжках
1. Закреплять умение сохранять
Ходьба, лазание
устойчивое равновесие и правильную
осанку в ходьбе по уменьшенной

Подольская Е. И. Физическое
развитие детей 2-7 лет.
Сюжетно-ролевые занятия с. 69
(N11)

Пензулаева Л.И. с. 46 (N33).
Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 46 (N34).

Подольская Е. И. Физическое
развитие детей 2-7 лет.
Сюжетно-ролевые занятия с. 71
(N12)
Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 48 (N36).

Пензулаева Л.И. Физкультурные
занятия в детском саду. Средняя
группа с. 49 (N1).
176

2 неделя

Прокатывание мячей.

3 неделя

Ходьба, метание.

4 неделя

Перестроение, метание.

площади опоры; развивать ловкость и
координацию
движений в прыжках через препятствие. Подольская Е. И. с. 86 (N18)
2. Закреплять умение подлезать под дугу;
совершенствовать навыки прыжков в
длину.
Пензулаева Л.И. с. 50 (N3).
3.Упражнять в ходьбе и беге между
сооружениями из снега; в умении
действовать по сигналу воспитателя.
1. Упражнять детей в перестроении в
Пензулаева Л.И. Физкультурные
пары на месте; в мягком приземлении на занятия в детском саду. Средняя
полусогнутые ноги; закреплять умение группа с. 51 (N4).
прокатывать мяч, развивая глазомер.
Подольская Е. И. с. 83 (N17)
2. Закреплять умение прокатывать мяч,
развивая глазомер.
Пензулаева Л.И. с. 52 (N6).
3.Развивать умение брать лопатки для
снега и переносить их к месту занятий;
упражнять в ходьбе ступающим шагом.
1. Упражнять детей в ходьбе в колонне по Пензулаева Л.И. с. 53 (N7).
одному; развивать умение ловить мяч,
брошенный товарищем. Упражнять в
ползании на четвереньках на
повышенной опоре.
2. Закреплять умение прыгать на двух
Подольская Е. И. с. 79 (N15)
ногах; навыки выполнения упражнений с
обручами.
3.Упражнять в метании на дальность
Пензулаева Л.И. с. 55 (N9).
снежков, развивая силу броска.
1. Закреплять умение детей
Пензулаева Л.И. с. 55 (N10).
перестраиваться в пары из колонны по
одному. Уметь находить свое место в
177

Январь

Ходьба, прокатывание мяча.

1 неделя

2 неделя

Ходьба, бег.

3 неделя

Прокатывание мяча.

колонне. Учить правильному хвату рук за
края доски при ползании на животе;
упражнять в умении сохранять
равновесие в ходьбе на повышенной
опоре.
2. Закреплять навыки ходьбы между
Подольская Е. И. с. 89 (N19)
предметами, сохраняя равновесие.
3. Упражнять в метании на дальность
Пензулаева Л.И. с. 57 (N12).
снежков, развивая силу броска.
1. Продолжать учить детей ходьбе и бегу Пензулаева Л.И. с. 58 (N13).
между предметами; развивать устойчивое
равновесие при ходьбе и беге по
наклонной доске; упражнять в прыжках с
ноги на ногу; учить забрасывать мяч в
кольцо;
2. Закреплять умение прокатывать мяч Подольская Е. И. с. 81 (N16)
ногой между предметами; развивать
глазомер.
3Повторение игровых упражнений на
Пензулаева Л.И. с. 60 (N15).
закрепление.
1 – 2. Продолжать учить ходьбе и бегу
Пензулаева Л.И. с. 60 (N16-17).
между предметами; развивать умение
перебрасывать мяч друг другу; повторить
задание в равновесии; воспитывать
целеустремленность.
Пензулаева Л.И. с. 61 (N18).
3. Упражнять в беге и прыжках вокруг
снеговика.
1-2. Повторить ходьбу и бег между
Пензулаева Л.И. с. 62 (N19-20).
предметами, не задевая их; ползание по
гимнастической скамейке на
четвереньках, развивать ловкость в
178

4 неделя

Февраль

Ползание.

Лазание.

1 неделя

2 неделя

3 неделя

Прыжки.

Метание.

упражнениях с мячом.
3. Упражнять в прыжках между
предметами, в прокатывании мячей
между предметами, в бросании мяча
вверх и о землю и ловля его 2-мя руками.
1-2. Упражнять в ходьбе со сменой
ведущего, с высоким подниманием
колен,
В равновесии при ходьбе по
гимнастической скамейке.
3. Упражнять в ползании по
гимнастической скамейке с опорой на
ладони и ступни «медвежата», в
отбивании мяча о пол и ловля его 2-мя
руками.
1-2. Упражнять в ходьбе и беге между
предметами, в равновесии, в прыжках.
3.Упражнять в лазании под рейку (40 см
от пола) прямо и боком, в прыжках на 2
ногах с продвижением вперед между
предметами (3 м)
1-2. Упражнять в ходьбе с выполнением
заданий по сигналу воспитателя, в
прыжках из обруча в обруч, развивать
ловкость при прокатывании мяча между
предметами.
3. Повторить игровые упражнения с
бегом и прыжками.
1-2. Упражнять в ходьбе и беге
врассыпную между предметами, в ловле
мяча 2-мя руками, в ползании на

Пензулаева Л.И. с. 63 (N21).

Пензулаева Л.И. с. 64 (N22-23).
Пензулаева Л.И. с. 65 (N24).

Пензулаева Л.И. с. 66 (N25-26).
Пензулаева Л.И. с. 68 (N27).

Пензулаева Л.И. с. 68 (N28-29).

Пензулаева Л.И. с. 69 (N30).
Пензулаева Л.И. с. 70 (N31-32).

179

4 неделя

Март
1 неделя

2 неделя

Метание.

Спрыгивания
поверхность.

на

Бег с препятствиями.

четвереньках
3. Упражнять в метании на дальность.
Игровые упражнения: «Кто дальше
бросит», Найдем снегурочку»,
Подвижная игра «Мороз –Красный Нос»
1-2. Упражнять в ходьбе с изменением
направления движения, в ползании в
прямом направлении, прыжках между
предметами.
3. Развивать ловкость и глазомер при
метании мешочков.
мягкую 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по
кругу с изменением направления
движения и беге врассыпную, в
равновесии и прыжках.
2. Закреплять навыки спрыгивания на
мягкую поверхность; совершенствовать
навыки ползанья
3. Развивать ловкость и глазомер,
Упражнять в беге;
Закреплять умение действовать по
сигналу воспитателя.
1-2. Упражнять:
- в ходьбе с выполнением заданий
воспитателя по команде,
- в прыжках в длину с места,
- в бросании мячей через сетку.
3. Упражнять в ходьбе и беге по кругу с
выполнением задания, в ползании на
животе по гимнастической скамейке.
Повторить прокатывание мяча между

Пензулаева Л.И. с. 71 (N33).

Пензулаева Л.И. с. 71 (N34-35).
Пензулаева Л.И. с. 73 (N36).
Пензулаева Л.И. с. 73 (N1-2).

Подольская Е. И. с. 93 (N20)
Пензулаева Л.И. с. 74 (N3).

Пензулаева Л.И. с. 75 (N4-5).

Пензулаева Л.И. с. 77 (N6).

180

3 неделя

4 неделя

Апрель

Ходьба, бег.

1 неделя

2 неделя

Ходьба, бег, прыжки.

предметами.
1-2. Упражнять:
Пензулаева Л.И.
– в ходьбе и беге по кругу;
– с выполнением задания,
- в прокатывании мяча между
предметами, в ползании на животе по
гимнастической скамейке.
3. Упражнять детей в беге на
выносливость,
Пензулаева Л.И.
- в ходьбе и беге между предметами,
-в прыжках на одной ноге попеременно.
1-2. Упражнять:
Пензулаева Л.И.
- в ходьбе и беге врассыпную,
-с остановкой по сигналу воспитателя,
-ползание по скамейке «по-медвежьи»,
- в равновесии и прыжках.
Пензулаева Л.И.
3. Упражнять в ходьбе попеременно
широким и коротким шагом,
- с мячом,
- в равновесии и в прыжках.
1-2. Упражнять
Пензулаева Л.И.
- в ходьбе и беге колонной по по- одному,
врассыпную;
- в равновесии и в прыжках.
Пензулаева Л.И.
3. Упражнять в ходьбе и беге с поиском
своего места в колонне,
- в прокатывании обручей,
- в упражнениях с мячами.
1-2. Упражнять
Пензулаева Л.И.
- в ходьбе и беге по кругу, взявшись за
руки, в ходьбе и беге врассыпную, в

с. 77 (N7-8).

с. 78 (N9).
с. 79 (N10-11).

с. 80 (N12).

с. 81 (N13-14).
с. 83 (N15).

с. 83 (N16-17).

181

3 неделя

4 неделя

Май
1 неделя

метании мешочков в горизонтальную
цель, в умении занимать правильное
и.п., в прыжках в длину с места.
Пензулаева Л.И. с. 85 (N18).
3. Повторить ходьбу и бег; упражнения в
прыжках и подлезании.
Пензулаева Л.И. с. 85 (N19-20).
Ходьба,
бег,
прыжки, 1-2.Упражнять:
– в ходьбе с выполнением задания по
перебрасывание мяча.
сигналу воспитателя,
- в ползании на четвереньках.
Развивать:
- ловкость и глазомер при метании на
дальность.
Пензулаева Л.И. с. 86 (N21).
3. Упражнять в ходьбе и беге с
остановкой по сигналу воспитателя, в
перебрасывании мячей друг другу,
развивая ловкость и глазомер.
1-2.Упражнять:
Пензулаева Л.И. с. 87 (N22-23).
Равновесие.
- в ходьбе и беге врассыпную,
- в равновесии и прыжках.
Пензулаева Л.И. с. 88 (N24).
3. Упражнять в ходьбе и беге между
предметами, в равновесии, в
перебрасывании мяча.
1-2. Упражнять:
Пензулаева Л.И. с. 89 (N25-26).
Ходьба, прыжки, равновесие.
– в ходьбе парами,
-в сохранении устойчивого
равновесия по уменьшенной площади
опоры,
- в прыжках в длину с места.
Пензулаева Л.И. с. 90 (N27).
3. Упражнять детей в ходьбе колонной по
одному в чередовании с прыжками,
182

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1-2. Повторить ходьбу со сменой
Пензулаева Л.И.
ведущего, упражнять в прыжках в длину
с места, развивать ловкость в упражнении
с мячом.
Пензулаева Л.И.
3. Упражнять детей в ходьбе с
остановкой по сигналу воспитателя,
ходьбе и беге по кругу.
Пензулаева Л.И.
равновесие, 1-2.Упражнять:
-в ходьбе с высоким подниманием
колена;
-в беге врассыпную;
- в ползании по скамейке на животе;
- в метании предметов в вертикальную
цель.
Пензулаева Л.И.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге
парами, закреплять прыжки через
короткую скакалку, умение
перестраиваться по ходу движения.
Пензулаева Л.И.
равновесие, 1-2.Упражнять:
– в сохранении устойчивого равновесия
при ходьбе по повышенной площади
опоре прыжках. Повторить ходьбу и бег с
выполнением заданий.
Пензулаева Л.И.
3. Упражнять в ходьбе и беге с
изменением направления движения, в
подбрасывании и ловле мяча. Повторить
игры с мячом, прыжками и бегом.

Ходьба, прыжки, равновесие

Ходьба, прыжки,
метание.

с. 90 (N28-29).
с. 91 (N30).

с. 92 (N31-32).

с. 93 (N33).

с. 93 (N34-35).

с. 94 (N36).

183

Приложение 4
Комплексно-тематическое планирование от 5 до 6 лет
СЕНТЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по одному с соблюдением
дистанции и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре,
ходьба по скамейке прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х
ногах из обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в
организации собственной оптимальной двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют
их
Вводная
часть
ОРУ

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба на
носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног вперед
и забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.
С малым мячом

Основные 1. Ходьба по
гимнастической
виды
движений скамейке с
перешагиванием
(боком приставным
шагом).
2. Прыжки с места на

На гимнастических
скамейках

С осенними
листочками

1.Прыжки с поворотом
«кругом» , доставанием
до предмета.
2. Метание в
горизонтальную цель, в
вертикальную цель

1. Лазание по
гимнастической
стенке с изменением
темпа
2. Перебрасывание
мяча через сетку

С обручем
1. Ползание по гимнастической
скамейке на животе с подтягиванием
руками
2.Ходьба по наклонной доске и спуск
по гимн стенке
3.Прыжки с места вдаль
4. Перебрасывание мяча из одной руки
184

Подвижн
ые игры

мат ( через набивные
мячи)
3.Перебрасывание
мячей, стоя в
шеренгах, двумя
руками снизу, ( из-за
головы)
4. Ползание на животе
по гимнастической
скамейке

3 Пролезание в обруч
разноименными
способами, пол шнур
4. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
перекатыванием перед
собой мяча двумя
руками, с мешочком на
голове

«Совушка»

«Перемени предмет»

Малоподв «Найди и промолчи». «Дует, дует ветерок»
Ходьба с выполнением
ижные
заданий дыхательные
игры
упражнения

3. Ходьба по
в другую
5. Упражнение «крокодил»
гимнастической
скамейке, с
приседанием на
одной ноге другой
махом вперед, сбоку
скамейки
4. Прыжки через
скакалку с
вращением перед
собой.
«Ловишка, бери
ленту»

«Горелки»

Ходьба с
«Дерево, кустик, травка»
выполнением
заданий
дыхательные
упражнения
«Дует, дует ветерок»

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Темы
185

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет
гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.;
выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под
музыку.
Вводная
часть

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

Основные
виды
движений

1. Прыжки,
спрыгивание со
скамейки на
полусогнутые ноги..
2. Ходьба по
скамейке с высоким
подниманием
прямой ноги и
хлопок под ней
3 Метание в
горизонтальную
цель правой и левой
рукой.
4. Ползание на
четвереньках,
подлезание под
дугу прямо и боком

1. Ходьба по скамейке
приставным шагом,
перешагивая ч/з
кубики.
2. Прыжки на двух
ногах с мешочком
зажатым между ног
3 Броски мяча двумя
руками от груди,
передача друг другу изза головы.
4.Лазание по гимн
стенке

1. Пролезание через
три обруча (прямо,
боком).
2 Прыжки на двух
ногах через
препятствие (высота
20 см), прямо, боком.
3. Перелезание с
преодолением
препятствия.
4. Ходьба по
скамейке, на
середине порот,
перешагивание через
мяч

С султанчиками (под музыку)
1.Ходьба по узкой скамейке
2..Прыжки через веревочку на одной
ноге, продвигаясь вперед
3.Перебрасывание мяча друг другу на
ходу
4. Ползание по гимнастической
скамейке спиной вперед, ноги на вису

186

Подвижные
игры

«Удочка»

«Жмурки»

Эстафета «Сбор
урожая»

«Перелет птиц»

Малоподви
жные игры

«Съедобное – не
съедобное»

«Затейники»

«Съедобное – не
съедобное»

«Летает-не летает»

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия);
самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой
после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.;
выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения,
сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.
Вводная
часть
ОРУ

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по
кругу, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко
поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
Со скакалкой

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

187

1. Прыжки через
скамейку
2.Ведение мяча с
продвижением
вперед
3. Ползание на
четвереньках,
подталкивая
головой набивной
мяч
4. Бег по наклонной
доске

1. Подпрыгивание на
двух ногах «Достань до
предмета»
2. Подбрасывание мяча
вверх и ловля после
хлопка с кружением
вокруг себя
3. Ползание по
гимнастической
скамейке на ладонях и
коленях, предплечьях и
коленях
4. Ходьба по канату
боком приставным
шагом, руки на поясе
мешочек на голове

1. Подлезание под
шнур боком, прямо
не касаясь руками
пола
2. Ходьба с
мешочком на голове
по гимнастической
скамейке, руки на
поясе
3. Прыжки с места на
мат,
4. Забрасывание
мяча в
баскетбольное
кольцо

1.Ходьба по гимн. скамейке, бросая
мяч справа и слева от себя и ловля
двумя руками
2.Спрыгивание со скамейки на мат.
3.Ползание до флажка прокатывая мяч
впереди себя
4.Лазание по гимн. стенке
разноименным способом

Подвижные
игры

«Быстро возьми,
быстро положи»

«Лошади»

«Хитрая лиса»

«Круговая лапта»

Малоподви
жные игры

«Самомассаж»
ног мячами
ежиками

«Затейники»

«У жирафов»

«Две ладошки».
(музыкальная)

Основные
виды
движений

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы

188

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на
повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч;
проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег
по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения
Без предметов
1. Прыжки из
глубокого приседа
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
приседанием
3Метание
набивного мяча
вдаль
4.Ползание по
гимнастической
скамейке спиной
вперед

С мячом
1. Перебрасывание
мячей друг другу двумя
руками вверх и ловля
после хлопка.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь двумя
руками.
3. Ходьба с
перешагиванием через
5–6 набивных мячей
4. Лазание по
гимнастической стенке с
переходом на другой
пролет
5. Прыжки на двух ногах
через шнур (две ноги по
бокам- одна нога в

С обручами
1. Лазание по
гимнастической
стенке
разноименным
способом(вверх,
вниз).
2. Метание
мешочков вдаль
правой и левой
рукой.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на
середине присесть,
хлопок руками,
встать и пройти
дальше.
4. Прыжки на двух

С султанчиками под музыку
1.Ходьба по гимн скамейке с
отбиванием мяча о пол
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание в цель
4.Ползание на четвереньках с
прогибом спины внутрь(кошечка) и с
мешочком на спине

189

середине)

ногах из обруча в
обруч

Подвижные
игры

«Мороз красный
нос»

«Охотники и зайцы»

«Уголки»

Малоподви
жные игры

Ходьба
«Конькобежцы»

«Звериная зарядка»

«Береги мебель»

«Два мороза»

Игровое упражнение «Снежная
королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега; владеет соответствующими
возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с
преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры
(моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает
порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учѐтом
характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
Вводная
часть
ОРУ

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку
190

Основные
виды
движений

1.Ходьба по
наклонной
доске(40см).
2. Прыжки в длину с
места
3. Метание в обруч
из положения стоя
на коленях (правой и
левой)
4. Ходьба по гимн.
скамейке с
перебрасыванием
малого мяча из
одной руки в
другую

Подвижные
«Ловишка с мячом»
игры
Малоподви
жные игры

1. Ходьба с
перешагиванием, с
мешочком на голове.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке спиной вперед
– ноги на вису
3. Прыжки через
веревочку (две ноги с
боку – одна в середине)
4.Ведение мяча на ходу
(баскетбольный
вариант)

1. Подлезание под
шнур боком, не
касаясь руками
пола.
2. Ходьба по
узенькой рейке
прямо и боком
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до
предмета»
4.Перебрасывание
мяча снизу друг
другу
5. Кружение парами

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Ножки отдыхают».
«Зимушка-зима».
Массаж стоп
Танцевальные движения
мячами ежиками

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, на середине сделать
поворот кругом и пройти дальше,
спрыгнуть, с перешагиванием через
рейки
2.Прыжки в длину с места.
3. Метание мяча в вертикальную
цель
4. Пролезание в обруч правым и
левым боком

«Четыре стихии».

«Ловля обезьян»»

«У жирафов»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы

191

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила
игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с
изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три
колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий
Без предметов

Со скакалками

С палками парами

1. Ходьба по
скамейке боком
приставным шагом
2. Прыжки в длину
с разбега
3. Отбивание мяча
правой и левой
рукой
4. Ползание по
пластунские до
обозначенного
места

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке, перешагивая
через набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Лазание по
гимнастической стенке с
использованием
перекрестного движения
рук и ног
4. Прыжки в высоту

1. Ходьба по
наклонной доске,
спуск по лесенке
2. Прыжки через
бруски правым
боком
3. Забрасывание
мяча в
баскетбольное
кольцо
4 Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней
5. Перебрасывание
набивных мячей

«Ключи»

«Удочка»

«У солдат порядок
строгий»

С султанчиками под музыку
1. Ходьба по гимнастической
скамейке с мешочком на голове,
руки на поясе.
2. Отбивание мяча правой и левой
рукой поочередно на месте и в
движении
3. Прыжки через скамейку
4. Лазание по гимнастической
стенке

«Цветные автомобили»

192

Малоподви
жные игры

«Самомассаж»
лица, шеи, рук

«Море волнуется»

Игровое
упражнение:
«Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила
игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием ч/з
бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних
сторонах стопы
Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
подниманием
прямой ноги и
хлопка под ней
2. Метание в цель
из разных исходных
положений

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
перешагивая через кубики
с хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча
друг другу из-за головы.
3. Ползание на спине по
гимнастической скамейке
4. Прыжки на одной ноге

1. Ходьба по узкой
поверхности боком,
с хлопками над
головой
2. Перебрасывание
мяча из левой в
правую руку с
отскоком от пола
3. Ползание по

1. Ходьба по гимнастической
скамейке приставным шагом с
хлопками за спиной
2 Прыжки со скамейки на мат
3. Лазание по гимнастической стенке
разноименным способом

193

3. Прыжки из
обруча в обруч
4. Подлезание в
обруч разными
способами

через шнур

скамейке помедвежьи
4. Прыжки через
шнур две ноги в
середине одна.

Подвижные
игры

Эстафета «Собери
цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Гуси-лебеди»

«Медведь и дети»

Малоподви
жные игры

Психогимнастика
«Ласкушенька»

«Море волнуется»

«Воздушный шар»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры
и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ

С обручем

С кольцом

С мешочками
194

Основные
виды
движений

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
передачей мяча
перед собой на
каждый шаг и за
спиной
2. Прыжки на двух
ногах вдоль шнура
3. Переброска
мячей в шеренгах
4. Вис на
гимнастической
стенке

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком с
мешочком на голове
2. Пролезание в
обруч боком
3. Отбивание мяча
одной рукой между
кеглями
4. Прыжки через
короткую скакалку

1. Ходьба по
скамейке спиной
вперед
2. Прыжки в длину с
разбега
3. Метание вдаль
набивного мяча
4.Прокатывание
обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической скамейке с
мешочком на голове, руки на поясе через
предметы
2. Перебрасывание мяча за спиной и ловля
его двумя руками.
3. Лазанье по гимнастической стенке с
переходом на другой пролет
4. Прыжки через длинную скакалку

Подвижные
игры

«Догони свою
пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками»

Малоподви
жные игры

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

195

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры
и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Со скакалками

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на
голове.
2. Прыжки в длину
с разбега).
3. Метание
набивного мяча.
4. Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке,
перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Перебрасывание
мяча друг другу во
время ходьбы.
4. Прыжки на одной
ноге через скакалку

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

С палками
1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки
на поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию
Эстафета «Собери
портфель»

С обручами под музыку
1. Ходьба по гимнастической скамейке
ударяя мячом о пол и ловля двумя руками.
2. Ползание по гимнастической скамейке
на животе
3. Перепрыгивание через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по гимнастической стенке

Эстафета «Дружба»

196

Малоподви
жные игры

Месяц,
неделя

Игровое
упражнение
«Меткие стрелки»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В
лесу»

Игра с парашютом

Перспективное планирование от 5 до 6 лет
Тема ООД
Диагностическая обследование
Диагностическая обследование
«Ходьба и бег колонной по
одному, бег врассыпную ,
прыжки, перебрасывание мяча.»

ООД (различные виды деятельности) Использованная литература

-выявление умений и навыков
-выявление умений и навыков
- продолжать учить детей ходьбе и беге
колонной по одному, беге врассыпную;
-развивать прыжки с продвижением
вперед, умение перебрасывать мяч друг
другу;
-воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба и бег с изменением
-учить ходьбе и бегу с изменением
темпа движения по сигналу
темпа движения по сигналу воспитателя;
воспитателя, пролезание в обруч -продолжать учить пролезать в обруч
боком . Упражнение на
боком, не задевая за его край;
равновесие и прыжки»
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки ;
-воспитывать любовь к физическому
развитию.
«Поворот по сигналу воспитателя -разучить поворот по сигналу
во время ходьбы в колонне по
воспитателя во время ходьбы в колонне
одному,бег с преодолением
по одному;
препятствий ,прыжки с высоты, -повторить бег с преодолением
перебрасывание мяча»
препятствий;
-развивать координацию движений при

Л.И.Пензулаева
«Физкультурные занятия в
детском саду» Стр.14

Л.И.Пензулаева Стр.23

Л.И.Пензулаева Стр.29

197

перебрасывании мяча;
-воспитывать у детей усердность
«Ходьба парами; лазанье в обруч; -продолжать учить ходьбе парами;
Л.И.Пензулаева
прыжки »
-повторить лазанье в обруч;
- развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность
«Ходьба с изменением
-учить ходьбе с изменением направления Л.И.Пензулаева
направления движения,прыжки на движения, бегу между предметами;
правой и левой ноге с
-повторить прыжки на правой и левой
продвижением вперед; ползание ноге с продвижением вперед;
по гимнастической скамейке
-развивать умение ползать по
;ведение мяча между предметами» гимнастической скамейке и ведении
мяча между предметами;
-воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба с выполнение действий -продолжать учить выполнять ходьбу с Л.И.Пензулаева
по сигналу воспитателя; прыжки» выполнением действий по сигналу
воспитателя;
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность
«Бег и ходьба по кругу, взявшись -учить в ходьбе и беге по кругу ,
Л.И.Пензулаева
за руки , с поворотом в другую
взявшись за руки с поворотом в другую
сторону; прыжки на правой и
сторону;
левой ноге; игры с мячом»
-развивать прыжки на правой и левой
ноге, с продвижением вперед;
-упражнять в ползании и переброске
мяча;
-воспитывать интерес к играм с мячом
«Ходьба и бег врассыпную;
-продолжать учить детей ходьбе и беге Л.И.Пензулаева

Стр.34

Стр.41

Стр.45

Стр.50

Стр.52
198

упражнения с мячом; ползание по
гимнастической скамейке;
упражнения на сохранения
устойчивого равновесия»

врассыпную;
-учить ловить мяч;
-развивать ловкость и глазомер;
-повторить ползание по гимнастической
скамейке;
-упражнять в сохранении устойчивого
равновесия;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба и бег между предметами; -продолжать учить детей ходьбе и бегу Л.И.Пензулаева Стр.58
ходьба и бег по наклонной доске; между предметами;
прыжки с ноги на ногу;
-развивать устойчивое равновесие при
забрасывание мяча в кольцо»
ходьбе и беге по наклонной доске;
-упражнять в прыжках с ноги на ногу;
-учить забрасывать мяч в кольцо;
«Ходьба и бег между предметами; - продолжать учить ходьбе и бегу между Л.И.Пензулаева Стр.62
перебрасывание мяча друг другу; предметами;
задание в равновесии»
-развивать умение перебрасывать мяч
друг другу;
-повторить задание в равновесии;
-воспитывать целеустремленность
«Непрерывный бег; лазанье на
-упражнять детей в непрерывном беге; Л.И.Пензулаева Стр.72
гимнастическую стенку; ходьба на -учить в лазанье на гимнастическую
повышенной опоре; задания в
стенку, не пропуская реек;
прыжках и с мячом»
Развивать сохранять равновесие при
ходьбе на повышенной опоре;
-повторить задания в прыжках и с мячом;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба колонной по одному, с -продолжать учить детей в ходьбе
Л.И.Пензулаева Стр.75
199

поворотом в другую сторону по колонной по одному, с поворотом в
сигналу; ходьба по
другую сторону по сигналу;
канату(шнуру)с мешочком на
-разучить ходьбу по канату (шнуру) с
голове; прыжки и перебрасывание мешочком на голове;
мяча»
-упражнять в прыжках и перебрасывании
мяча;
-развивать ловкость и глазомер;
-воспитывать целеустремленность
«Ходьба и бег по кругу с
- повторить ходьбу и бег по кругу с
Л.И.Пензулаева
изменением направления
изменением направления движения и
движения и врассыпную; прыжки врассыпную;
в высоту с разбега; метание
-разучить прыжок в высоту с разбега;
мешочков в цель; ползание между -развивать метание мешочков в цель, в
предметами»
ползании между предметами;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба и бег по кругу; ходьба по -повторить ходьбу и бег по кругу;
Л.И.Пензулаева
повышенной опоре; прыжки;
-учить сохранять равновесие при ходьбе
метание»
по повышенной опоре;
-развивать прыжки и метание в цель;
- воспитывать целеустремленность
«Ходьба и бег между предметами -повторить ходьбу и бег7 между
Л.И.Пензулаева
;прыжки с короткой скакалкой;
предметами;
упражнения в прокатывание
-разучить прыжки с короткой скакалкой;
обручей»
-развивать и упражнять в прокатывании
обручей;
- воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба и бег в колонне по
-упражнять детей ходьбе и беге в
Л.И.Пензулаева
одному с перешагиванием через колонне по одному с перешагиванием
предметы; прыжок в длину с
через предметы;

Стр.78

Стр.85

Стр.87

Стр.95

200

разбега; упражнения в
перебрасывании мяча»

«Ходьба с изменением темпа
движения ;ползание по
гимнастической скамейке на
животе; прыжки между
предметами»
Диагностическая обследование
Диагностическая обследование
Приложение 5

-разучить прыжок в длину с разбега;
-развивать и упражнять в
перебрасывании мяча;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
-продолжать учить ходьбе с изменением Л.И.Пензулаева Стр.99.
темпа движения;
-развивать навык ползания по
гимнастической скамейке на животе;
-повторить прыжки между предметами;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
-выявление умений и навыков
-выявление умений и навыков

Комплексно-тематическое планирование от 6 до 7 лет
СЕНТЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная
часть
ОРУ

Основные 1. Ходьба по
гимнастической
виды
движений скамейке с
перешагиванием
(боком приставным
шагом).
2. Прыжки с места на
мат ( через набивные
мячи)
3.Перебрасывание
мячей, стоя в
шеренгах, двумя
руками снизу, ( из-за
головы)
4. Ползание на животе
по гимнастической
скамейке
Подвижн
ые игры

«Совушка»

На гимнастических
скамейках

С осенними
листочками

1.Прыжки с поворотом
«кругом» , доставанием
до предмета.
2. Метание в
горизонтальную цель, в
вертикальную цель
3 Пролезание в обруч
разноименными
способами, пол шнур
4. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
перекатыванием перед
собой мяча двумя
руками, с мешочком на
голове

1. Лазание по
гимнастической
стенке с изменением
темпа
2. Перебрасывание
мяча через сетку
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, с
приседанием на
одной ноге другой
махом вперед, сбоку
скамейки
4. Прыжки через
скакалку с
вращением перед
собой.

«Перемени предмет»

«Ловишка, бери
ленту»

«Горелки»

202

Малоподв «Найди и промолчи». «Дует, дует ветерок»
ижные
Ходьба с выполнением
игры
заданий дыхательные
упражнения

Ходьба с
«Дерево, кустик, травка»
выполнением
заданий
дыхательные
упражнения
«Дует, дует ветерок»
ОКТЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет
гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.;
выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под
музыку.
Вводная
часть

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

Основные
виды
движений

1. Прыжки,
спрыгивание со
скамейки на
полусогнутые ноги..
2. Ходьба по

1. Ходьба по скамейке
приставным шагом,
перешагивая ч/з
кубики.
2. Прыжки на двух

1. Пролезание через
три обруча (прямо,
боком).
2 Прыжки на двух
ногах через

С султанчиками (под музыку)
1.Ходьба по узкой скамейке
2..Прыжки через веревочку на одной
ноге, продвигаясь вперед
3.Перебрасывание мяча друг другу на
ходу
203

скамейке с высоким
подниманием
прямой ноги и
хлопок под ней
3 Метание в
горизонтальную
цель правой и левой
рукой.
4. Ползание на
четвереньках,
подлезание под
дугу прямо и боком

ногах с мешочком
зажатым между ног
3 Броски мяча двумя
руками от груди,
передача друг другу изза головы.
4.Лазание по гимн
стенке
.

препятствие (высота 4. Ползание по гимнастической
20 см), прямо, боком. скамейке спиной вперед, ноги на вису
3. Перелезание с
преодолением
препятствия.
4. Ходьба по
скамейке, на
середине порот,
перешагивание через
мяч

Подвижные
игры

«Удочка»

«Жмурки»

Эстафета «Сбор
урожая»

Малоподви
жные игры

«Съедобное – не
съедобное»

«Затейники»

«Съедобное – не
съедобное»

«Перелет птиц»
«Летает-не летает»

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы

204

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия);
самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой
после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет
активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает
положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие
выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

С обручем

Без предметов

Парами с палкой
1.Ходьба по гимн. скамейке, бросая мяч
справа и слева от себя и ловля двумя
руками
2.Спрыгивание со скамейки на мат.
3.Ползание до флажка прокатывая мяч
впереди себя
4.Лазание по гимн. стенке разноименным
способом

205

Подвижные
игры

«Быстро возьми,
быстро положи»

«Лошади»

Малоподви
жные игры

«Самомассаж»
ног мячами
ежиками

«Затейники»

«Хитрая лиса»

«Круговая лапта»

«У жирафов»

«Две ладошки».
(музыкальная)

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений и
самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре;
соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в
оказании помощи взрослым и детям
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по
кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления
движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения
Без предметов
1. Прыжки из
глубокого приседа
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке с

С мячом
1. Перебрасывание
мячей друг другу двумя
руками вверх и ловля
после хлопка.
2. Ползание по

С обручами
1. Лазание по
гимнастической
стенке
разноименным
способом(вверх,

С султанчиками под музыку
1.Ходьба по гимн скамейке с отбиванием
мяча о пол
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание в цель
4.Ползание на четвереньках с прогибом
206

приседанием
3Метание
набивного мяча
вдаль
4.Ползание по
гимнастической
скамейке спиной
вперед

гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь двумя
руками.
3. Ходьба с
перешагиванием через
5–6 набивных мячей
4. Лазание по
гимнастической стенке с
переходом на другой
пролет
5. Прыжки на двух ногах
через шнур (две ноги по
бокам- одна нога в
середине)

Подвижные
игры

«Мороз красный
нос»

«Охотники и зайцы»

Малоподви
жные игры

Ходьба
«Конькобежцы»

«Звериная зарядка»

вниз).
2. Метание
мешочков вдаль
правой и левой
рукой.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на
середине присесть,
хлопок руками,
встать и пройти
дальше.
4. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

спины внутрь(кошечка) и с мешочком на
спине

«Уголки»

«Два мороза»

«Береги мебель»

Игровое упражнение «Снежная
королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Темы

207

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега; владеет соответствующими
возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с
преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры
(моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает
порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учѐтом характера
музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку
1. Ходьба по гимнастической скамейке,
на середине сделать поворот кругом и
пройти дальше, спрыгнуть, с
перешагиванием через рейки
2.Прыжки в длину с места.
3. Метание мяча в вертикальную цель
4. Пролезание в обруч правым и левым
боком

208

Подвижные
«Ловишка с мячом»
игры
Малоподви
жные игры

Темы
занятия

«Догони свою пару»

«Ножки отдыхают».
«Зимушка-зима».
Массаж стоп
Танцевальные движения
мячами ежиками

«Ловля обезъян»

«Ловля обезьян»»

«Четыре стихии».

«У жирафов»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и
меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три колонны, бег до 2
мин., ходьба с выполнением заданий
Без предметов
1. Ходьба по
скамейке боком
приставным шагом
2. Прыжки в длину
с разбега

Со скакалками
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке, перешагивая
через набивные мячи.
2. Ползание по

С палками парами
1. Ходьба по
наклонной доске,
спуск по лесенке
2. Прыжки через
бруски правым

С султанчиками под музыку
1. Ходьба по гимнастической скамейке с
мешочком на голове, руки на поясе.
2. Отбивание мяча правой и левой рукой
поочередно на месте и в движении
3. Прыжки через скамейку
209

3. Отбивание мяча
правой и левой
рукой
4. Ползание по
пластунские до
обозначенного
места

Подвижные
игры
Малоподви
жные игры

«Ключи»
«Самомассаж»
лица, шеи, рук

гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Лазание по
гимнастической стенке с
использованием
перекрестного движения
рук и ног
4. Прыжки в высоту

боком
4. Лазание по гимнастической стенке
3. Забрасывание
мяча в
баскетбольное
кольцо
4 Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней
5. Перебрасывание
набивных мячей

«Удочка»

«У солдат порядок
строгий»

«Цветные автомобили»

«Море волнуется»

Игровое
упражнение:
«Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием ч/з
бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах
стопы
Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
подниманием
прямой ноги и
хлопка под ней
2. Метание в цель
из разных исходных
положений
3. Прыжки из
обруча в обруч
4. Подлезание в
обруч разными
способами

1. Ходьба по узкой
поверхности боком,
с хлопками над
головой
2. Перебрасывание
мяча из левой в
правую руку с
отскоком от пола
3. Ползание по
скамейке помедвежьи
4. Прыжки через
шнур две ноги в
середине одна.

1. Ходьба по гимнастической скамейке
приставным шагом с хлопками за
спиной
2 Прыжки со скамейки на мат
3. Лазание по гимнастической стенке
разноименным способом

Подвижные
игры

Эстафета «Собери
цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Гуси-лебеди»

«Медведь и дети»

Малоподви
жные игры

Психогимнастика
«Ласкушенька»

«Море волнуется»

«Воздушный шар»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

211

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила
игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть

ОРУ
Основные виды
движений

С обручем

С кольцом

С мешочками

1. Ходьба по
гимнастической скамейке
с передачей мяча перед
собой на каждый шаг и за
спиной
2. Прыжки на двух ногах
вдоль шнура
3. Переброска мячей в
шеренгах
4. Вис на гимнастической
стенке

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком с
мешочком на голове
2. Пролезание в обруч
боком
3. Отбивание мяча
одной рукой между
кеглями
4. Прыжки через
короткую скакалку

1. Ходьба по
скамейке спиной
вперед
2. Прыжки в длину
с разбега
3. Метание вдаль
набивного мяча
4.Прокатывание
обручей друг
другу

1. Ходьба по гимнастической
скамейке с мешочком на
голове, руки на поясе через
предметы
2. Перебрасывание мяча за
спиной и ловля его двумя
руками.
3. Лазанье по гимнастической
стенке с переходом на другой
пролет
4. Прыжки через длинную
скакалку

212

Подвижные игры

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками»

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

Малоподвижные
игры

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к
выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперѐд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ

Со скакалками

С палками

С обручами под музыку

213

Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподви
жные игры

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

Эстафета «Собери
портфель»

Эстафета «Дружба»

Игровое
упражнение
«Меткие стрелки»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В
лесу»

Игра с парашютом

Приложение 9

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки
на поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

1. Ходьба по гимнастической скамейке
ударяя мячом о пол и ловля двумя
руками.
2. Ползание по гимнастической
скамейке на животе
3. Перепрыгивание через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по гимнастической стенке

Перспективное планирование

214

Месяц,
неделя

Тема ООД

ООД (различные виды деятельности) Использованная литература

Диагностическая обследование
Диагностическая обследование
«Ходьба и бег колонной по
одному, бег врассыпную ,
прыжки, перебрасывание мяча.»

-выявление умений и навыков
-выявление умений и навыков
- продолжать учить детей ходьбе и беге Л.И.Пензулаева
колонной по одному, беге врассыпную; «Физкультурные занятия в
-развивать прыжки с продвижением
детском саду» Стр.14
вперед, умение перебрасывать мяч друг
другу;
-воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба и бег с изменением
-учить ходьбе и бегу с изменением
Л.И.Пензулаева Стр.23
темпа движения по сигналу
темпа движения по сигналу воспитателя;
воспитателя, пролезание в обруч -продолжать учить пролезать в обруч
боком . Упражнение на
боком, не задевая за его край;
равновесие и прыжки»
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки ;
-воспитывать любовь к физическому
развитию.
«Поворот по сигналу воспитателя -разучить поворот по сигналу
Л.И.Пензулаева Стр.29
во время ходьбы в колонне по
воспитателя во время ходьбы в колонне
одному,бег с преодолением
по одному;
препятствий ,прыжки с высоты, -повторить бег с преодолением
перебрасывание мяча»
препятствий;
-развивать координацию движений при
перебрасывании мяча;
-воспитывать у детей усердность
«Ходьба парами; лазанье в обруч; -продолжать учить ходьбе парами;
Л.И.Пензулаева Стр.34
прыжки »
-повторить лазанье в обруч;
- развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
215

-воспитывать целеустремленность
«Ходьба с изменением
-учить ходьбе с изменением направления Л.И.Пензулаева
направления движения,прыжки на движения, бегу между предметами;
правой и левой ноге с
-повторить прыжки на правой и левой
продвижением вперед; ползание ноге с продвижением вперед;
по гимнастической скамейке
-развивать умение ползать по
;ведение мяча между предметами» гимнастической скамейке и ведении
мяча между предметами;
-воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба с выполнение действий -продолжать учить выполнять ходьбу с Л.И.Пензулаева
по сигналу воспитателя; прыжки» выполнением действий по сигналу
воспитателя;
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность
«Бег и ходьба по кругу, взявшись -учить в ходьбе и беге по кругу ,
Л.И.Пензулаева
за руки , с поворотом в другую
взявшись за руки с поворотом в другую
сторону; прыжки на правой и
сторону;
левой ноге; игры с мячом»
-развивать прыжки на правой и левой
ноге, с продвижением вперед;
-упражнять в ползании и переброске
мяча;
-воспитывать интерес к играм с мячом
«Ходьба и бег врассыпную;
-продолжать учить детей ходьбе и беге Л.И.Пензулаева
упражнения с мячом; ползание по врассыпную;
гимнастической скамейке;
-учить ловить мяч;
упражнения на сохранения
-развивать ловкость и глазомер;
устойчивого равновесия»
-повторить ползание по гимнастической
скамейке;
-упражнять в сохранении устойчивого

Стр.41

Стр.45

Стр.50

Стр.52

216

равновесия;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба и бег между предметами; -продолжать учить детей ходьбе и бегу
ходьба и бег по наклонной доске; между предметами;
прыжки с ноги на ногу;
-развивать устойчивое равновесие при
забрасывание мяча в кольцо»
ходьбе и беге по наклонной доске;
-упражнять в прыжках с ноги на ногу;
-учить забрасывать мяч в кольцо;

Л.И.Пензулаева Стр.58

«Ходьба и бег между предметами; - продолжать учить ходьбе и бегу между Л.И.Пензулаева Стр.62
перебрасывание мяча друг другу; предметами;
задание в равновесии»
-развивать умение перебрасывать мяч
друг другу;
-повторить задание в равновесии;
-воспитывать целеустремленность
«Непрерывный бег; лазанье на
-упражнять детей в непрерывном беге; Л.И.Пензулаева Стр.72
гимнастическую стенку; ходьба на -учить в лазанье на гимнастическую
повышенной опоре; задания в
стенку, не пропуская реек;
прыжках и с мячом»
Развивать сохранять равновесие при
ходьбе на повышенной опоре;
-повторить задания в прыжках и с мячом;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба колонной по одному, с -продолжать учить детей в ходьбе
Л.И.Пензулаева Стр.75
поворотом в другую сторону по колонной по одному, с поворотом в
сигналу; ходьба по
другую сторону по сигналу;
канату(шнуру)с мешочком на
-разучить ходьбу по канату (шнуру) с
голове; прыжки и перебрасывание мешочком на голове;
мяча»
-упражнять в прыжках и перебрасывании
мяча;
217

-развивать ловкость и глазомер;
-воспитывать целеустремленность
«Ходьба и бег по кругу с
- повторить ходьбу и бег по кругу с
изменением направления
изменением направления движения и
движения и врассыпную; прыжки врассыпную;
в высоту с разбега; метание
-разучить прыжок в высоту с разбега;
мешочков в цель; ползание между -развивать метание мешочков в цель, в
предметами»
ползании между предметами;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба и бег по кругу; ходьба по -повторить ходьбу и бег по кругу;
повышенной опоре; прыжки;
-учить сохранять равновесие при ходьбе
метание»
по повышенной опоре;
-развивать прыжки и метание в цель;
- воспитывать целеустремленность
«Ходьба и бег между предметами -повторить ходьбу и бег7 между
;прыжки с короткой скакалкой;
предметами;
упражнения в прокатывание
-разучить прыжки с короткой скакалкой;
обручей»
-развивать и упражнять в прокатывании
обручей;
- воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба и бег в колонне по
-упражнять детей ходьбе и беге в
одному с перешагиванием через колонне по одному с перешагиванием
предметы; прыжок в длину с
через предметы;
разбега; упражнения в
-разучить прыжок в длину с разбега;
перебрасывании мяча»
-развивать и упражнять в
перебрасывании мяча;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба с изменением темпа
-продолжать учить ходьбе с изменением

Л.И.Пензулаева Стр.78

Л.И.Пензулаева Стр.85

Л.И.Пензулаева Стр.87

Л.И.Пензулаева Стр.95

Л.И.Пензулаева Стр.99.
218

движения ;ползание по
гимнастической скамейке на
животе; прыжки между
предметами»
Диагностическая обследование
Диагностическая обследование

темпа движения;
-развивать навык ползания по
гимнастической скамейке на животе;
-повторить прыжки между предметами;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
-выявление умений и навыков
-выявление умений и навыков

219

Приложение 5
Комплексно-тематическое планирование от 6 до 7 лет
СЕНТЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Темы
Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по одному с соблюдением дистанции
и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре, ходьба по скамейке
прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х ногах из обруча в обруч,
перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в организации собственной оптимальной
двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют их
Вводная
часть
ОРУ

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба на
носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног вперед и
забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.
С малым мячом

Основные 1. Ходьба по
гимнастической
виды
движений скамейке с
перешагиванием
(боком приставным
шагом).

На гимнастических
скамейках
1.Прыжки с поворотом
«кругом» , доставанием
до предмета.
2. Метание в
горизонтальную цель, в
вертикальную цель

С осенними
листочками
1. Лазание по
гимнастической
стенке с изменением
темпа
2. Перебрасывание
мяча через сетку

С обручем
1. Ползание по гимнастической скамейке
на животе с подтягиванием руками
2.Ходьба по наклонной доске и спуск по
гимн стенке
3.Прыжки с места вдаль
4. Перебрасывание мяча из одной руки в
220

2. Прыжки с места на
мат ( через набивные
мячи)
3.Перебрасывание
мячей, стоя в
шеренгах, двумя
руками снизу, ( из-за
головы)
4. Ползание на животе
по гимнастической
скамейке

«Совушка»

«Перемени предмет»

Подвижн
ые игры
Малоподв
ижные
игры

«Найди и промолчи».

3. Ходьба по
другую
5. Упражнение «крокодил»
гимнастической
скамейке, с
приседанием на
одной ноге другой
махом вперед, сбоку
скамейки
4. Прыжки через
скакалку с вращением
перед собой.
«Ловишка, бери
ленту»

«Горелки»

«Дует, дует ветерок»
«Дерево, кустик, травка»
Ходьба с
Ходьба с выполнением
выполнением заданий
заданий дыхательные
дыхательные
упражнения
упражнения
«Дует, дует ветерок»
ОКТЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

221

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями
(ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет гигиенические и
закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при
участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные
эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под музыку.
Вводная
часть

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

Основные
виды
движений

1. Ходьба по скамейке
приставным шагом,
перешагивая ч/з кубики.
2. Прыжки на двух
ногах с мешочком
зажатым между ног
3 Броски мяча двумя
руками от груди,
передача друг другу изза головы.
4.Лазание по гимн
стенке
.

1. Пролезание через
три обруча (прямо,
боком).
2 Прыжки на двух
ногах через
препятствие (высота
20 см), прямо, боком.
3. Перелезание с
преодолением
препятствия.
4. Ходьба по
скамейке, на середине
порот, перешагивание
через мяч

С султанчиками (под музыку)
1.Ходьба по узкой скамейке
2..Прыжки через веревочку на одной
ноге, продвигаясь вперед
3.Перебрасывание мяча друг другу на
ходу
4. Ползание по гимнастической скамейке
спиной вперед, ноги на вису

222

подлезание под дугу
прямо и боком
Подвижные
игры

«Удочка»

«Жмурки»

Эстафета «Сбор
урожая»

Малоподвиж
ные игры

«Съедобное – не
съедобное»

«Затейники»

«Съедобное – не
съедобное»

«Перелет птиц»
«Летает-не летает»

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями
(пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при
небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических
упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,
выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость,
удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнением упражнений ритмической
гимнастики и п/и.
Вводная
часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу,
бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени;
бег врассыпную, с остановкой на сигнал
223

ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Со скакалкой

С обручем

Без предметов

1. Прыжки через
скамейку
2.Ведение мяча с
продвижением
вперед
3. Ползание на
четвереньках,
подталкивая головой
набивной мяч
4. Бег по наклонной
доске

1. Подлезание под
шнур боком, прямо
не касаясь руками
пола
2. Ходьба с
мешочком на голове
по гимнастической
скамейке, руки на
поясе
3. Прыжки с места на
мат,
4. Забрасывание мяча
в баскетбольное
кольцо

«Лошади»

«Хитрая лиса»

«Круговая лапта»

«У жирафов»

«Две ладошки».
(музыкальная)

«Быстро возьми,
быстро положи»

Малоподвиж
«Самомассаж»
ные игры
ног мячами ежиками

«Затейники»

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
224

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений и
самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает
технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи
взрослым и детям
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

С мячом

С обручами

1. Прыжки из
глубокого приседа
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
приседанием
3Метание набивного
мяча вдаль
4.Ползание по
гимнастической
скамейке спиной
вперед

1. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками
вверх и ловля после
хлопка.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
двумя руками.
3. Ходьба с
перешагиванием через 5–
6 набивных мячей
4. Лазание по

1. Лазание по
гимнастической
стенке разноименным
способом(вверх,
вниз).
2. Метание мешочков
вдаль правой и левой
рукой.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на середине
присесть, хлопок

С султанчиками под музыку
1.Ходьба по гимн скамейке с отбиванием
мяча о пол
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание в цель
4.Ползание на четвереньках с прогибом
спины внутрь(кошечка) и с мешочком на
спине

225

гимнастической стенке с
переходом на другой
пролет
5. Прыжки на двух ногах
через шнур (две ноги по
бокам- одна нога в
середине)
Подвижные
игры

«Мороз красный
нос»

«Охотники и зайцы»

Малоподвиж
ные игры

Ходьба
«Конькобежцы»

«Звериная зарядка»

руками, встать и
пройти дальше.
4. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

«Уголки»

«Два мороза»

«Береги мебель»

Игровое упражнение «Снежная королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и сравнивать
их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега; владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия);
самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после
окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность
при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учѐтом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных
играх
226

Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку

1.Ходьба по
наклонной
доске(40см).
2. Прыжки в длину с
места
3. Метание в обруч из
положения стоя на
коленях (правой и
левой)
4. Ходьба по гимн.
скамейке с
перебрасыванием
малого мяча из одной
руки в другую

1. Ходьба с
перешагиванием, с
мешочком на голове.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
спиной вперед – ноги на
вису
3. Прыжки через
веревочку (две ноги с
боку – одна в середине)
4.Ведение мяча на ходу
(баскетбольный вариант)

1. Подлезание под
шнур боком, не
касаясь руками пола.
2. Ходьба по
узенькой рейке
прямо и боком
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до
предмета»
4.Перебрасывание
мяча снизу друг
другу
5. Кружение парами

1. Ходьба по гимнастической скамейке, на
середине сделать поворот кругом и пройти
дальше, спрыгнуть, с перешагиванием
через рейки
2.Прыжки в длину с места.
3. Метание мяча в вертикальную цель
4. Пролезание в обруч правым и левым
боком

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Ловля обезьян»»

Малоподвиж «Ножки отдыхают».
«Зимушка-зима».
Массаж стоп мячами
ные игры
Танцевальные движения
ежиками

«Четыре стихии».

«У жирафов»

227

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к выполнению
закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперѐд и
через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает значение и выполняет команды
«вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ
Основные
виды
движений

Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три колонны, бег до 2 мин.,
ходьба с выполнением заданий
Без предметов

Со скакалками

1. Ходьба по
скамейке боком
приставным шагом
2. Прыжки в длину с
разбега
3. Отбивание мяча
правой и левой
рукой
4. Ползание по
пластунские до
обозначенного места

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Лазание по
гимнастической стенке с
использованием

С палками парами
1. Ходьба по
наклонной доске,
спуск по лесенке
2. Прыжки через
бруски правым
боком
3. Забрасывание
мяча в
баскетбольное
кольцо
4 Ходьба по

С султанчиками под музыку
1. Ходьба по гимнастической скамейке с
мешочком на голове, руки на поясе.
2. Отбивание мяча правой и левой рукой
поочередно на месте и в движении
3. Прыжки через скамейку
4. Лазание по гимнастической стенке

228

перекрестного движения
рук и ног
4. Прыжки в высоту
Подвижные
игры

«Ключи»

Малоподвиж «Самомассаж» лица,
ные игры
шеи, рук

гимнастической
стенке спиной к ней
5. Перебрасывание
набивных мячей

«Удочка»

«У солдат порядок
строгий»

«Цветные автомобили»

«Море волнуется»

Игровое
упражнение:
«Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к выполнению
закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперѐд и
через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учѐтом правил безопасности; знает значение и выполняет команды
«вперѐд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная
часть
ОРУ

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием ч/з бруски;
по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы
Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку
229

Основные
виды
движений

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
подниманием
прямой ноги и
хлопка под ней
2. Метание в цель из
разных исходных
положений
3. Прыжки из обруча
в обруч
4. Подлезание в
обруч разными
способами

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
перешагивая через кубики с
хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча
друг другу из-за головы.
3. Ползание на спине по
гимнастической скамейке
4. Прыжки на одной ноге
через шнур

1. Ходьба по гимнастической скамейке
приставным шагом с хлопками за спиной
2 Прыжки со скамейки на мат
3. Лазание по гимнастической стенке
разноименным способом

Подвижные
игры

Эстафета «Собери
цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Гуси-лебеди»

«Медведь и дети»

Малоподвиж
ные игры

Психогимнастика
«Ласкушенька»

«Море волнуется»

«Воздушный шар»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

АПРЕЛЬ
230

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках пронося
прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты направо, налево
Без предметов
1. Ходьба по
гимнастической скамейке с
передачей мяча перед
собой на каждый шаг и за
спиной
2. Прыжки на двух ногах
вдоль шнура
3. Переброска мячей в
шеренгах
4. Вис на гимнастической
стенке

С обручем
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком с
мешочком на голове
2. Пролезание в обруч
боком
3. Отбивание мяча
одной рукой между
кеглями
4. Прыжки через
короткую скакалку

С кольцом

С мешочками

1. Ходьба по
скамейке спиной
вперед
2. Прыжки в длину
с разбега
3. Метание вдаль
набивного мяча
4.Прокатывание
обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической
скамейке с мешочком на
голове, руки на поясе через
предметы
2. Перебрасывание мяча за
спиной и ловля его двумя
руками.
3. Лазанье по гимнастической
стенке с переходом на другой
пролет
4. Прыжки через длинную
скакалку

231

Подвижные игры

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками»

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

Малоподвижные
игры

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Со скакалками

С палками

С обручами под музыку

232

Основные
виды
движений

Подвижные
игры

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на голове.
2. Прыжки в длину с
разбега).
3. Метание
набивного мяча.
4. Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к ней

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке,
перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь руками,
хват с боков.
3. Перебрасывание
мяча друг другу во
время ходьбы.
4. Прыжки на одной
ноге через скакалку

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

Эстафета «Собери
портфель»

Эстафета «Дружба»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В
лесу»

Игра с парашютом

Малоподвиж Игровое упражнение
ные игры
«Меткие стрелки»

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки на
поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

233

Приложение 9
Месяц,
неделя

Тема ООД

Перспективное планирование
ООД (различные виды деятельности)

Использованная литература

Диагностическая обследование
-выявление умений и навыков
Диагностическая обследование
-выявление умений и навыков
«Ходьба и бег колонной по одному, - продолжать учить детей ходьбе и беге
Л.И.Пензулаева «Физкультурные
бег врассыпную , прыжки,
колонной по одному, беге врассыпную; занятия в детском саду» Стр.14
перебрасывание мяча.»
-развивать прыжки с продвижением
вперед, умение перебрасывать мяч друг
другу;
-воспитывать интерес к подвижным играм
«Ходьба и бег с изменением темпа -учить ходьбе и бегу с изменением темпа Л.И.Пензулаева Стр.23
движения по сигналу воспитателя, движения по сигналу воспитателя;
пролезание в обруч боком .
-продолжать учить пролезать в обруч
Упражнение на равновесие и
боком, не задевая за его край;
прыжки»
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки ;
-воспитывать любовь к физическому
развитию.
«Поворот по сигналу воспитателя -разучить поворот по сигналу воспитателя Л.И.Пензулаева Стр.29
во время ходьбы в колонне по
во время ходьбы в колонне по одному;
одному,бег с преодолением
-повторить бег с преодолением
препятствий ,прыжки с высоты,
препятствий;
перебрасывание мяча»
-развивать координацию движений при
перебрасывании мяча;
-воспитывать у детей усердность
«Ходьба парами; лазанье в обруч; -продолжать учить ходьбе парами;
Л.И.Пензулаева Стр.34
234

прыжки »

-повторить лазанье в обруч;
- развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность
«Ходьба с изменением
-учить ходьбе с изменением направления Л.И.Пензулаева
направления движения,прыжки на движения, бегу между предметами;
правой и левой ноге с
-повторить прыжки на правой и левой
продвижением вперед; ползание по ноге с продвижением вперед;
гимнастической скамейке ;ведение -развивать умение ползать по
мяча между предметами»
гимнастической скамейке и ведении мяча
между предметами;
-воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба с выполнение действий по -продолжать учить выполнять ходьбу с
Л.И.Пензулаева
сигналу воспитателя; прыжки»
выполнением действий по сигналу
воспитателя;
-развивать умение держать равновесие и
выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность
«Бег и ходьба по кругу, взявшись -учить в ходьбе и беге по кругу , взявшись Л.И.Пензулаева
за руки , с поворотом в другую
за руки с поворотом в другую сторону;
сторону; прыжки на правой и левой -развивать прыжки на правой и левой ноге,
ноге; игры с мячом»
с продвижением вперед;
-упражнять в ползании и переброске мяча;
-воспитывать интерес к играм с мячом
«Ходьба и бег врассыпную;
-продолжать учить детей ходьбе и беге
Л.И.Пензулаева
упражнения с мячом; ползание по врассыпную;
гимнастической скамейке;
-учить ловить мяч;

Стр.41

Стр.45

Стр.50

Стр.52

235

упражнения на сохранения
устойчивого равновесия»

-развивать ловкость и глазомер;
-повторить ползание по гимнастической
скамейке;
-упражнять в сохранении устойчивого
равновесия;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
«Ходьба и бег между предметами; -продолжать учить детей ходьбе и бегу
ходьба и бег по наклонной доске; между предметами;
прыжки с ноги на ногу;
-развивать устойчивое равновесие при
забрасывание мяча в кольцо»
ходьбе и беге по наклонной доске;
-упражнять в прыжках с ноги на ногу;
-учить забрасывать мяч в кольцо;

Л.И.Пензулаева Стр.58

«Ходьба колонной по одному, с
поворотом в другую сторону по
сигналу; ходьба по канату(шнуру)с
мешочком на голове; прыжки и
перебрасывание мяча»

«Ходьба и бег по кругу с
изменением направления движения
и врассыпную; прыжки в высоту с
разбега; метание мешочков в цель;
ползание между предметами»

«Ходьба и бег по кругу; ходьба по
повышенной опоре; прыжки;
метание»
«Ходьба и бег между предметами
;прыжки с короткой скакалкой;
упражнения в прокатывание
обручей»

-продолжать учить детей в ходьбе
колонной по одному, с поворотом в
другую сторону по сигналу;
-разучить ходьбу по канату (шнуру) с
мешочком на голове;
-упражнять в прыжках и перебрасывании
мяча;
-развивать ловкость и глазомер;
-воспитывать целеустремленность
- повторить ходьбу и бег по кругу с
изменением направления движения и
врассыпную;
-разучить прыжок в высоту с разбега;
-развивать метание мешочков в цель, в
ползании между предметами;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
-повторить ходьбу и бег по кругу;
-учить сохранять равновесие при ходьбе
по повышенной опоре;
-развивать прыжки и метание в цель;
- воспитывать целеустремленность
-повторить ходьбу и бег7 между
предметами;
-разучить прыжки с короткой скакалкой;
-развивать и упражнять в прокатывании
обручей;
- воспитывать любовь к физическому

Л.И.Пензулаева

Стр.75

Л.И.Пензулаева Стр.78

Л.И.Пензулаева Стр.85

Л.И.Пензулаева Стр.87

237

развитию
«Ходьба и бег в колонне по одному -упражнять детей ходьбе и беге в колонне Л.И.Пензулаева Стр.95
с перешагиванием через предметы; по одному с перешагиванием через
прыжок в длину с разбега;
предметы;
упражнения в перебрасывании
-разучить прыжок в длину с разбега;
мяча»
-развивать и упражнять в перебрасывании
мяча;
- воспитывать интерес к подвижным
играм
«Ходьба с изменением темпа
-продолжать учить ходьбе с изменением Л.И.Пензулаева Стр.99.
движения ;ползание по
темпа движения;
гимнастической скамейке на
-развивать навык ползания по
животе; прыжки между
гимнастической скамейке на животе;
предметами»
-повторить прыжки между предметами;
-воспитывать любовь к физическому
развитию
Диагностическая обследование
-выявление умений и навыков
Диагностическая обследование
-выявление умений и навыков

238

Перспективный план физкультурных досугов
с детьми раннего возраста
на 2025-2026 учебный год
Приложение №4
№
п/п.

Название физкультурных
досугов

Месяц
проведения

Ответственные
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

«Поиграем, малыши!»

Сентябрь

«Золотая осень»

Октябрь

«Расскажем Зайке о
правилах дорожного
движения»

Ноябрь

«Прогулка в зимний лес»

Декабрь

«Зимнее приключение»

Январь

«Дружная семья»

Февраль

«В гости к белочке»

«Чем доктор лечил Ваську»

Апрель

«Мячик круглый есть у нас»

Май

10.

«Мы встречаем праздник
лета»

Март

Июнь

Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

239

Перспективный план физкультурных досугов
с детьми младшего дошкольного возраста
на 2025-2026 учебный год
№
п/п.
1.

Название физкультурных
досугов
«Весѐлый праздник»

Месяц
проведения
Сентябрь

«День Здоровья»

Октябрь

«Занимашки»

Ноябрь

«Новогодние каникулы

Декабрь

«Весѐлые котята»

Январь

«День Защитника
Отечества»

Февраль

«К нам пришла Матрѐшка в
гости

«Уложим мишку спать»

Апрель

«Весѐлые воробышки»

Май

10.

«Здравствуй лето»

Март

Июнь

Ответственные
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

240

Перспективный план физкультурных досугов
с детьми среднего дошкольного возраста
на 2025-2026 учебный год
№
п/п.

Название
физкультурных досугов

Месяц
проведения

«Сентябрьские старты»

Сентябрь

«День здоровья»

Октябрь

«В лес осенний мы пойдем к
зверюшкам в гости попадем»

Ноябрь

«Путешествие зайчат в
зимний лес»

Декабрь

«Зимние забавы с Белым
медведем»

Январь

«Зимние забеги»

Февраль

«День подвижных игр»

«Путешествие по дорогам
города»

Апрель

Веселые старты «Ловкие
ребята»

Май

10.

Веселые старты «Солнце,
воздух и вода – наши
лучшие друзья»

Июнь

Март

241

Перспективный план физкультурных досугов и спортивных
праздников
с детьми старшего дошкольного возраста (старшие группы)
на 2025-2026 учебный год
№
п/п.

Название
физкультурных досугов
и спортивных праздников
День знаний
«Незнайка в гостях у ребят»
(музыкально-спортивный
праздник)

Месяц
проведения

Ответственные

Сентябрь

Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

«Путешествие с Витаминкой
в Страну Здоровья»
(досуг)
«Осенние старты»
(досуг)

Октябрь

«Зимние забавы»
(досуг)

Декабрь

«Снежные старты с
Метелицей»
(досуг)
«День Защитника Отечества»
посвященный 23 февраля
(Физкультурно-музыкальный
досуг)
«Весна пришла - весне
дорогу»
(досуг)
«Будущие космонавты»
(досуг)

Январь

8.
9.

10.

Весенние старты
«Школа мяча»
(досуг)
«Путешествие с Почемучкой
на остров к Волшебнице
Воде»
(Музыкально-спортивный
праздник)

Ноябрь

Февраль

Март
Апрель
Май
Июнь

Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

242

Перспективный план физкультурных досугов и спортивных
праздников
с детьми старшего дошкольного возраста (подготовительные группы)
на 2025-2026 учебный год

№
п/п.
1.

Название
физкультурных досугов
и спортивных праздников
День знаний
«Путешествие в страну
Знаний с АБВГДЕЙКОЙ»
(музыкально-спортивный
праздник)
«День здоровья»
(досуг)

Месяц
проведения

Ответственные

Сентябрь

Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

Октябрь

«Осеннее ориентирование с
Красной шапочкой и Серым
Волком»
(досуг)
«Зимние старты»
(досуг)

Ноябрь

Инструктор по
физической культуре
Воспитатели
Инструктор по
физической культуре
Воспитатели

Декабрь

«Малые Зимние
Олимпийские игры (досуг)

Январь

«День Защитника Отечества»
посвященный 23 февраля
(Физкультурно-музыкальный
досуг)
«Мамочка спортивная моя»
(досуг)

Февраль

Веселые старты
посвященные Всемирному
Дню Здоровья (досуг)
«Один день солдатской
жизни» посвященный 79летию победы в Великой
Отечественной войне(досуг)
Малые летние Олимпийские
игры (праздник)

Апрель

10.

Март

Май

Июнь

243